اسباب جفاف الجلد + الاعراض وطرق العلاج الفورية

اسباب جفاف الجلد

للبقاء بصحة جيدة والقيام بواجباتها على أكمل وجه، تحتاج البشرة إلى الماء والزيوت الطبيعية لتبقى ناعمة ونضرة. وبدون هذان العاملان سوف يصبح الجلد جافًا. الجلد هو خط الدفاع الأول للجسم. فهو يمنع الكائنات الدقيقة الضارة مثل الفيروسات والبكتيريا من دخول الجسم. كما أنه يحمينا من البيئة. ومع ذلك سوف نذكر لك في هذا التقرير أسباب جفاف الجلد لتقي نفسك منها و تنعمي ببشرة ناعمة ونضرة.

تتراوح أعراض الجلد الجاف من خفيفة إلى شديدة وقد تشمل:

1- بقع وحكة وتقشر الجلد

2- تقشر الجلد بقوام خشن

3- تشققات في الجلد

4- حرقان الجلد

5- ترهل وتجعد الجلد

6- تقشير الجلد

الحالات الخفيفة من الجلد الجاف شائعة جدًا، وعادة لا تدعوا للقلق.

لكن الحالات الأكثر خطورة من جفاف الجلد تحتاج إلى علاج، ولهذا الغرض ينصح بمراجعة طبيب التجميل.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بجفاف الجلد هم:

1- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، لأنه مع تقدمهم في العمر تنتج بشرتهم دهونًا أقل.

2- الأشخاص ذوو البشرة السمراء أو السوداء أو الفاتحة.

3- الأشخاص الذين لديهم وظائف تجعلهم يعرضون أيديهم للماء بكثرة، مثل الممرضات ومصففي الشعر.

4- الأشخاص الذين يعيشون في المناخات الباردة.

5- المدخنون.

أسباب جفاف الجلد

اليكم اهم اسباب جفاف الجلد التي يتعرض وكيفية الوقاية منها:

1- استخدام مزيلات العرق القاسية أو منتجات التنظيف

2- أخذ حمام طويل أو الاستحمام بماء دافئ

3- العيش في ظروف باردة وجافة

4- استخدام مصادر الحرارة مثل التدفئة المركزية أو المواقد الخشبية التي تجفف الهواء.

في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الجلد الجاف نتيجة لحالات صحية أساسية. فيما يلي بعض الأشياء الشائعة.

قلة الماء في الجسم

يستخدم الجسم الماء لأداء العديد من عملياته ووظائفه الأساسية. إذا استخدم الناس كمية أقل من الماء الذي يحتاجه الجسم، فقد يصابون بالجفاف. إنه يؤثر على الجسم كله ويمكن أن يسبب جفاف الجلد. يمكن لأي شخص أن يمنع الجفاف عن طريق شرب كمية كافية من الماء كل يوم.

الأكزيما

تصف الإكزيما مجموعة من الأمراض الجلدية التي تسبب حكة والتهاب وجفاف الجلد. وتشمل هذه الأمراض التهاب الجلد التأتبي

و التهاب الجلد التماسي و إكزيما خلل التعرق و الأكزيما الاسمية و التهاب الجلد الدهني و التهاب الجلد الركودي.

داء السكري

عندما يكون الشخص مصابًا بداء السكري، لا يستطيع جسمه تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل صحيح. قد تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا.

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى جفاف وحكة الجلد.

مرض كلوي

تؤدي الكلى وظائف عديدة. أحدها هو إزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم.

عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح، قد لا يتمكن الجسم من الحفاظ على التوازن الصحيح للمعادن والمواد المغذية والماء في الدم. الأشخاص المصابون بأمراض الكلى يتبولون أكثر من المعتاد.

كل هذا يقلل من كمية السوائل في الجسم ويمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد.

فقدان الشهية

الأشخاص المصابون بفقدان الشهية العصبي يحدون من تناول الطعام. هذا يمكن أن يؤدي إلى سوء التغذية، والذي بدوره قد يسبب جفاف الجلد.

فيروس نقص المناعة

الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية أكثر عرضة لجفاف الجلد من الأشخاص غير المصابين بهذا الفيروس.

تشمل حالات جفاف الجلد الأخرى:

شخص لا يأكل بما فيه الكفاية. وشخص يعاني من الآثار الجانبية لبعض الادوية.

يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على توازن السوائل في الجسم وتؤدي إلى جفاف الجلد. وهي تشمل:

1- مدرات البول

2- الملينات

3- مضادات الحموضة

4- مضادات الهيستامين

5- أدوية ضغط الدم

تشمل الآثار الجانبية المحتملة للبشرة الجافة ما يلي:

الجلد الجاف عادة لا يشير إلى وجود مرض كامن. يمكن علاج معظم الحالات بالرعاية الذاتية أو المساعدة الطبية.

إذا تُركت البشرة الجافة دون علاج، فقد تؤدي إلى المضاعفات التالية:

الالتهابات

عندما يتشقق الجلد الجاف، يمكن أن تدخل الكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل البكتيريا والفيروسات إلى الجسم. هذا قد يؤدي إلى الإصابة.

تغيرات دائمة في الجلد

على المدى الطويل، يمكن أن تؤدي التشققات الكثيرة إلى تغيرات دائمة في الجلد مثل:

• أجزاء متضخمة
• حكة مستمرة
• تغيير اللون

علاج جفاف الجلد

1- يمكن علاج العديد من حالات جفاف الجلد بشرب الكثير من الماء واستخدام المرطب بانتظام.

2- كريم أو مرهم أثناء النهار ضروري للقضاء على جفاف الجلد. الكريمات والمراهم أكثر فعالية من اللوشنات.

3- زيت الجوجوبا

4- دايميثيكون

5- الجلسرين

6- حمض الهيالورونيك

7- حمض اللاكتيك

8- اللانولين

9- الزيوت المعدنية

10- الزيت الخام

عندما تسبب حالة كامنة مثل مرض السكري أو فقدان الشهية جفاف الجلد، يعمل الأطباء مع الفرد للسيطرة على الحالة.

في حين عندما يكون الجلد الجاف أحد الآثار الجانبية للأدوية، فإنه يزول عادة عند توقف الدواء. ومع ذلك يجب على الأشخاص عدم التوقف عن تناول الأدوية دون استشارة الطبيب.

منع جفاف الجلد

هناك العديد من الأشياء التي يمكن للناس القيام بها للوقاية من جفاف الجلد. هذا يشمل:

- الاغتسال بماء فاتر وليس ساخن

- عدم المكوث في الحمام أو الاستحمام لأكثر من 10 دقائق

- استخدمي فقط منتجات التنظيف الخفيفة و الخالية من العطور

- مداعبة الجلد وليس فركه بعد الغسيل

- استخدام الكثير من المرطب فور تجفيف الجلد

- تجنب الجلوس أو الوقوف بالقرب من مصادر الحرارة، مثل المواقد

- اشربي الكثير من الماء