علاج جفاف اطراف الشفاه و الفم واهم اسبابها

أسباب وعلاج جفاف اطراف الشفاه والفم

إذا كانت شفتيك واطراف فمك جافة جدًا أو تعاني من الحكة، فأنت بالتأكيد منزعجة حيال ذلك. بالطبع جفاف اطراف الفم ليس مشكلة حادة أو حالة خطيرة، لذلك يمكنك علاجها، فقط اقرأي هذا الجزء من الموقع حتى النهاية.

أسباب جفاف اطراف الفم

ان بشرة الوجه حساسة وتتعرض باستمرار للمهيجات البيئية. كما يعد استخدام مستحضرات التجميل بانتظام عاملاً في تغيير نوع البشرة وجعلها أكثر حساسية. بعض العوامل الرئيسية المسؤولة عن هذا الموقف تشمل:

1. التهاب الجلد المحيطي

هذه حالة جلدية تحدث بشكل شائع عند النساء الشابات ويمكن أن تسبب تقرحات وجفاف حول الفم. ويمكن أيضا أن تصل إلى الأنف أو اسفل العينين. بينما تشمل أعراضها الأخرى:

• احمرار الجلد
• البثور الملتهبة
• تقرح الجلد

** يحدث التهاب الجلد حول الفم عادة بسبب استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على الستيرويدات، بينما يمكن أن تسببه أيضًا الأمراض الجلدية مثل الوردية. عندما تتوقف عن استعمال هذه الكريمات، يصبح الاحمرار شديدًا ثم يزول. استخدمي المنظفات والمرطبات اللطيفة لمنع الحساسية وتفاقم الحالة.

2. نقص الزهم

الزهم هو زيت تنتجه الغدد الدهنية الموجودة تحت مسامات الجلد وهو زيت مهم وضروري لصحة الجلد. يمكن أن يسبب نقص الزهم جفاف الجلد. ان الجلد في اطراف الفم والعين أرق وأكثر حساسية من الأجزاء الأخرى من الوجه وبالتالي فهو عرضة للجفاف والحساسية.

3. الحساسية

قد يؤدي التعرض لمستحضرات التجميل والمواد الكيميائية القاسية إلى إتلاف الجلد والتسبب في الحساسية وجفاف الجلد بسبب اللعاب، لذلك لا يمكن للبشرة أن تتصرف بقوة ضد العوامل البيئية.

4. الطقس

يعتبر الطقس الجاف والبارد عاملاً من عوامل جفاف الجلد. نظرًا لأن الجلد في اطراف الفم رقيق، فإنه سيكون أكثر عرضة للجفاف من أي منطقة اخرى.

5. التعرض المفرط لأشعة الشمس

أشعة الشمس هي سبب مشاكل الجلد وجفافها لذلك يمكن أن تتسبب في جفاف اطراف الفم.

6. الأكزيما والصدفية

حالة أخرى هي الأكزيما والصدفية، والتي تعتبر عاملا في هشاشة الجلد. يفقد الجلد الماء خلال عمليات مختلفة. لذلك اذا لم يتم ترطيب أطراف الفم فسوف يتسبب ذلك في مشاكل أكثر خطورة تؤدي إلى احمرار اطراف الفم والعينين.

7. لعق الشفتين باستمرار

ان لعق اطراف الفم باستمرار يتسبب في ازالة الرطوبة والزيوت الضرورية في تلك المنطقة. لذلك يفضل استخدام مرطب الشفاه لتنعيم الشفاه خاصة عندما يكون الجو جافاً.

علاج جفاف اطراف الفم

قبل كل شيء، يجب تحديد السبب. إذا كان جفاف اطراف الفم مصحوبًا باحمرار شديد والتهاب وبثور وألم، فتأكدي من زيارة طبيب الأمراض الجلدية. ربما يكون لديك حساسية من شيء ما.

الحلول المذكورة في هذا القسم لصحة الجلد والشعر في الموقع ستساعدك على التخلص من الجفاف في اطراف الفم.

1. استخدام منتجات العناية بالبشرة

استخدمي المرطبات القلوية والمنظفات التي لا تحتوي على مواد كيميائية أو روائح ضارة. يجب أن يكون المستوى القلوي للمنظف بين 4.7 و 5.7، أي يجب أن تكون نسبة الأحماض فيها قليلة نسبيًا.

ايضاً تجنبي المنظفات التي تحتوي على الكحول أو العطور أو الألوان الصناعية التي تجعل بشرتك حساسة. ومن ناحية أخرى تعد المرطبات عاملاً مهماً في تنعيم البشرة والحفاظ على رطوبتها. لذا رطبي أطراف فمك برفق وافعلي ذلك مرتين في اليوم. استخدمي مرطبًا يمكنه تحسين مشاكل بشرتك. ابحثي عن مواد مثل السيراميد وحمض الهيالورونيك المستخدمة في هذه المرطبات.

2. استخدام واقي الشمس

يمكن لقطرة أو قطرتين من الكريم الواقي من الشمس أن تمنع العديد من مشاكل الجلد. لذلك استخدمي كريمات الوقاية من الشمس التي عادةً ما تحتوي على عامل حماية عالٍ من الشمس. ضعيها على بشرتك قبل 30 دقيقة من مغادرة المنزل وحاولي عدم الخروج بين الساعة 10 صباحًا و 2 ظهرًا قدر الإمكان لأن أشعة الشمس تكون أقوى خلال هذه الساعات.

3. تقشير البشرة

تلتصق خلايا الجلد الميتة بسطح الجلد و تغلق المسامات. ثم يزيل التقشير الجفاف حول الفم ويعزز صحة خلايا الجلد. يمكن إجراء التقشير كيميائيًا او جسدياً.

يساعد التقشير الكيميائي على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أسرع ويزيد من جودة البشرة وصحتها. بينما يزيل التقشير الجسدي البشرة الجافة. لذا ابحثي عن مقشرات تحتوي على أحماض الهيدروكسي المناسبة لتسكين الجفاف في اطراف الفم.

4. تناول الأطعمة بشكل صحيح

خلال فصل الشتاء، يمكن أن يكون التبخير والترطيب في اطراف الفم وبشرة الوجه بالكامل عاملاً في الاحتفاظ بالمياه في الجلد. لذلك استخدمي مبخرة لتحسين جفاف بشرتك.

5. أسلوب حياة صحية

يعد تناول الطعام الصحي والمرطب طريقة أساسية للحفاظ على صحة بشرتك. لذلك اتبعي نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ومليء بالفواكه والخضروات. ومن ناحية أخرى فإن عادات نمط الحياة الخاطئة مثل التدخين واستهلاك الكحول ستجفف جسمك ونتيجة لذلك عليك انتظار الجفاف في اطراف الفم والبشرة بأكملها.

6. استخدام مرطب الشفاه

استخدام مرطب الشفاه عامل مهم في ترطيب البشرة. ان شفتيك بحاجة إلى ترطيب تماماً مثل جلدك. لذا استخدمي مرطب شفاه ناعم يمنعك من لعق شفتيك باستمرار.

العلاجات المنزلية لجفاف الفم

في المقال الخاص بالعلاج المنزلي للبشرة الجافة، وفي الأقسام السابقة من الموقع، قدمنا أفضل العلاجات العشبية والطبيعية، والأن بالإضافة إلى كل هذه العلاجات، يمكنك أيضًا استخدام هاتين الوصفتين.

1. العسل

لا يزيل العسل الجفاف فحسب، بل يمنعه أيضًا. حيث أن العسل له خاصية ترطيب تحارب البشرة الجافة.

امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع القليل من السكر وافركي بلطف حول الشفاه لإزالة الخلايا الميتة.

2. جل الالوفيرا

تعمل الألوفيرا في تخفيف الجفاف في اطراف الفم وتحسن من أعراضه.