6 من فوائد البيض للشعر + طريقة الاستخدام

بيض للشعر

من منا لا يتمنى الحصول على شعر طويل ولامع وصحي؟ لكن مشاكل الشعر الشائعة مثل هشاشة الشعر وتساقطه يمكن أن تحول هذا الحلم إلى أمر مستحيل. أحيانًا ينفق الناس الكثير من المال على الشامبوهات والماسكات والمكيفات وأمصال الشعر وحتى علاجات الشعر الخاصة لتحقيق المظهر الذي يرغبون فيه. ولكن في معظم الحالات، يتم تبذير الأموال التي تم إنفاقها بالكامل لأنك لن تشاهدي أي أثر من النتيجة المرجوة. ألا تعتقدين أن الوقت قد حان لتجربة البيض لتحقيق هذا الحلم؟ يمكن أن يكون البيض خيارًا طبيعيًا لمنع تساقط الشعر ونموه.

فوائد البيض للشعر

يمكن أن يكون للبيض، الذي يوجد عادة في جميع المنازل، تأثير كبير في حل مشاكل الشعر الشائعة دون إنفاق الكثير من المال. فيما يلي بعض فوائد البيض للشعر.

1. تقوية نمو الشعر:

البيض مصدر غني بالبروتين. لذلك يعتبر من العناصر الغذائية الممتازة للشعر ويمكن أن يضمن لك نمو شعر صحي.

2. الحد من تساقط الشعر:

يقوي البروتين الموجود في البيض بصيلات الشعر ويحفز فروة الرأس ويغذي جذور الشعر. بهذه الطريقة، يتم تقليل تساقط الشعر بشكل كبير.

3. زيادة قابلية تصفيف الشعر:

كمية عالية من اللوتين في صفار البيض ترطب الشعر وتزيد من مرونته. لذلك سوف تزداد مقاومة الشعر للتقصف والتكسر.

4. زيادة لمعان الشعر:

أحد فوائد البيض الشائعة هو حقن المغذيات في الشعر الباهت. بحيث يتم إعادة الدهون المفقودة من الشعر بعد الاستخدام وتجعل الشعر أكثر لمعاناً، على عكس المنظفات الكيماوية التي تدمر الحد الأدنى من الدهون الموجودة.

5. إصلاح الشعر:

يتكون الهيكل الرئيسي للشعر من البروتين. لذلك يمكن أن يساعد البروتين الموجود في البيض على استعادة الشعر التالف وجعله أقوى وأقل هشاشة. لذلك يمكن للأشخاص ذوي الشعر الرقيق والضعيف الاستفادة القصوى من هذه المغذيات.

6. تقوية نسيج الشعر:

البيض ينعم ويعيد ملمس الشعر. لذلك يمكن أن يعمل كمكيف ويعيد الرطوبة اللازمة لشعرك.

أي جزء من البيضة مفيد للشعر؟

من المهم أن تعرفي أي جزء من البيضة هو الأكثر فائدة لك وفقًا لنوع شعرك. بشكل عام يستخدم بياض البيض للشعر الدهني وصفار البيض للشعر الجاف. ومع ذلك فإن استخدام البيض الكامل يمكن أن يكون له فوائد كلا الجزأين للشعر. بالطبع يوصى باستخدام صفار البيض والأبيض في نفس الوقت للأشخاص الذين لديهم شعر طبيعي أو مختلط.

كل هذه العناصر الغذائية يمكن أن تؤدي إلى زيادة نمو الشعر. ينظم بياض البيض دهون الشعر ويحافظ على طبيعته. من ناحية أخرى، يحتوي صفار البيض أيضًا على فوائد مذهلة. بالإضافة إلى البروتين، يحتوي صفار البيض على كمية كبيرة من حمض الفوليك وفيتامينات ب، والتي لها تأثير كبير على تغذية الشعر. توفر الدهون الموجودة في البيض المخفوق أفضل ترطيب للشعر.

كيف يمكنك استخدام البيض لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه؟

1. استخدام البيض الكامل

يمكن استخدام البيض (صفار البيض والأبيض) بمفرده أو مع مكونات طبيعية أخرى.

المكونات اللازمة:

• بيضة واحدة
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

مدة التحضير:حوالي 30 دقيقة

طريقة الاستخدام:

اخلطي البيض وزيت الزيتون في وعاء حتى يصبح المزيج ناعمًا تمامًا.

ضعي الخليط على شعرك، مع تغطية كل شعرك.

بعد 30 دقيقة، اشطفي شعرك بالماء البارد. لا تستخدمي الماء الساخن أو الدافئ من أجل إزالة رائحة البيض، لأنه يعطي نتيجة عكسية.

في النهاية استخدمي مرطبًا مناسبًا ودعي شعرك يجف بشكل طبيعي.

المقدار المناسبة للاستعمال:مرة أو مرتين في الأسبوع

آلية العمل:

إن استخدام صفار وبياض بيض للشعر في نفس الوقت لا يرطب الشعر فحسب، بل يعمل أيضًا على تعديل الدهون الطبيعية لفروة الرأس، مما يؤدي إلى تغذية جذور الشعر والساق، وبالتالي تقوية أنسجة الشعر وتسهيل نمو الشعر الصحي.

2. استخدام بياض البيض

بياض البيض مدهش لتقوية الشعر.

المكونات اللازمة:

• بياض بيضتين
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز
• ملعقة كبيرة من الزبادي أو اللبن الرائب

الوقت اللازم:حوالي 30 دقيقة

طرق الاستخدام:

اخلطي بياض البيض والزيت جيداً.

أضيفي الزبادي واخلطيه مرة أخرى.

ضعي الخليط على شعرك، مع تغطية كل شعرك.

بعد 30 دقيقة اشطفي شعرك بالماء البارد. لا تستخدمي الماء الساخن أو الدافئ للتخلص من رائحة البيض. لأنه على عكس الاعتقادات، فإن الماء الساخن سوف يطهو البيض على شعرك وستدوم رائحته لفترة أطول.

أخيرًا، استخدمي مرطبًا مناسبًا ودعي شعرك يجف بشكل طبيعي.

الكمية المناسبة للاستعمال:مرة أو مرتين في الأسبوع

آلية العمل:

يعمل بياض البيض مع زيت الزيتون على تغذية الشعر بعمق فيعطيه مظهرًا ناعمًا ومتناسقًا وجميلًا. الاستخدام المستمر لهذه الطريقة له تأثير كبير على زيادة حجم الشعر.

3. استخدام صفار البيض

الكبريت الموجود في صفار البيض يغذي ويقوي الشعر.

المكونات اللازمة:

• اثنين من صفار البيض
• ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون

مدة التحضير:حوالي 30 دقيقة

طريقة الاستخدام:

اخلطي صفار البيض والزيت جيداً.

ادهني فروة الرأس وساق الشعر تمامًا بهذا الخليط.

بعد حوالي 30 دقيقة، اشطفي شعرك بالماء البارد.

استخدمي شامبو خفيف لذلك.

بعد وضع المرطب المناسب، اتركي شعرك يجف في الهواء الطلق.

الكمية المناسبة للاستعمال:مرة أو مرتين في الأسبوع

آلية العمل:

استخدام مزيج من صفار البيض والزيت سوف ينظف جذور الشعر وبالتالي يحفز نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يجلب أيضًا نعومة ولمعانًا للشعر. الاستخدام المنتظم لهذه التركيبة مفيد وفعال للغاية، خاصة للشعر التالف.

ماسك البيض لتعزيز نمو الشعر

لا يؤدي استخدام ماسكات البيض إلى جعل الشعر ناعماً فحسب، بل يجعل الشعر أيضًا مقاومًا للانكسار والتقصف. في هذا القسم، سوف نعلمك طريقة عمل هذه الماسكات باستخدام البيض:

1. ماسك الخل والبيض

المكونات اللازمة:

• بيضة واحدة
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• ملعقة كبيرة من الخل

الوقت اللازم:45 دقيقة إلى ساعة

طريقة الاستخدام:

امزجي المكونات الثلاثة معًا للحصول على محلول سلس.

ادهني الشعر بهذا المحلول من الجذور إلى الساق.

بعد 45 دقيقة، اشطفي الشعر بالماء البارد واغسليه بشامبو خفيف.

عدد مرات الاستعمال:مرة في الأسبوع

آلية العمل:

البيض يغذي ويرطب الشعر. كما أن الخل منظف قوي. عن طريق ترطيب الشعر، بينما يجعل زيت الزيتون الشعر ناعماً ولامعاً.

2. ماسك البيض والعسل

هذا الماسك مخصص للشعر التالف، والبروتينات الموجودة فيه تعيد الحيوية وتنشط الشعر.

المكونات اللازمة:

• حبتين بيض
• ربع فنجان من زيت الزيتون
• ربع فنجان من اللبن الرائب أو الزبادي كامل الدسم
• ربع فنجان من العسل

الوقت المطلوب:35 إلى 45 دقيقة

طريقة الاستخدام:

قلّبي البيض تمامًا حتى تخفق ويصبح بياضها متجانسًا.

اضيفي بقية المكونات واخلطيها جيدا.

مشطي شعرك وضعي الماسك على شعرك بفرشاة.

اشطفيه بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو.

استخدمي المرطب ودعي شعرك يجف في الهواء بشكل طبيعي.

عدد مرات الاستعمال:مرة أو مرتين في الأسبوع

آلية العمل:

يوفر العسل وزيت الزيتون ترطيبًا قويًا للشعر، لذلك فهو أفضل ماسك للشعر الجاف والمتطاير. في حين ان الزبادي كامل الدسم والبيض غنيان بالبروتين ويزيلان قشرة الرأس ويحسنان نمو الشعر.

3. ماسك البيض والمايونيز

هذا الماسك مناسب أيضًا للشعر التالف ويوفر ترطيبًا رائعًا للشعر.

المكونات اللازمة:

• بيضة واحدة
• ربع فنجان من زيت الزيتون
• نصف فنجان من المايونيز

الوقت المطلوب:حوالي ساعة

طريقة الاستخدام:

اخلطي المايونيز وزيت الزيتون معًا.

اخفقي البيض واضيفيه إلى المكونات واخلطيها مجدداً.

مشطي شعرك وضعي الماسك على شعرك بفرشاة.

اشطفيه بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو.

استخدمي المرطب ودعي شعرك يجف في الهواء بشكل طبيعي.

عدد دفعات الاستعمال:مرة في الأسبوع

آلية العمل:

المايونيز يقوي الشعر بسبب زيته الطبيعي، والبيض غني بفيتامينات A و B و D التي تغذي الشعر وتزيد من نموه.

4. زيت الزيتون و ماسك البيض

في هذا الماسك، يمكنك استخدام بيضة كاملة أو بياضها فقط.

المكونات اللازمة:

• بيضة واحدة أو بياض بيضة
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

الوقت المطلوب:حوالي 30 إلى 40 دقيقة

طريقة الاستخدام:

أضيفي زيت الزيتون إلى البيض واخلطيه جيداً.

مشطي شعرك وضعي الماسك على شعرك بفرشاة.

اشطفيه بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو.

استخدمي المرطب ودعي شعرك يجف في الهواء بشكل طبيعي.

عدد دفعات الاستعمال:مرة في الأسبوع

آلية العمل:

يعمل زيت الزيتون مع البيض على تغذية الشعر وترطيبه بعمق ويحول شعرك الباهت إلى شعر ناعم ورقيق ولامع.

5. ماسك الموز والبيض

يجعل هذا الماسك شعرك يبدو منتعشًا وصحيًا من كل النواحي.

المكونات اللازمة:

• بياض بيضتين
• موزة ويفضل أن تكون ناضجة
• ربع فنجان من زيت الزيتون
• ملعقة كبيرة من العسل

الوقت المطلوب:حوالي ساعة

طريقة الاستخدام:

اهرسي الموز واخلطيه بزيت الزيتون.

اخفقي بياض البيض حتى يتجمد.

اخلطي جميع المكونات معا.

مشطي شعرك وضعي الماسك على شعرك بفرشاة.

اشطفيه بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو.

استخدمي المرطب ودعي شعرك يجف في الهواء بشكل طبيعي.

دفعات الاستعمال:مرة أو مرتين في الأسبوع

آلية العمل:

الموز غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات B و C، والتي يمكن أن توفر ترطيبًا قويًا للشعر إلى جانب البيض، وتمنع تجعد الشعر إلى حد كبير، وتجعل الشعر ناعمًا ولامعًا. في الوقت نفسه، يجعل الشعر سهل التصفيف وينظم دهون فروة الرأس ويمنع قشرة الرأس.

6. ماسك مستخلص البصل والبيض

هذا الماسك هو معجون حقيقي لإمتلاك شعر طويل وجميل.

المكونات اللازمة:

• بيضة واحدة
• عصير حبة بصل

الوقت المطلوب:حوالي 30 إلى 40 دقيقة

طريقة الاستخدام:

ابشري البصل واستخرجي عصيره.

اخلطي عصير البصل جيداً مع البيض.

مشطي الشعر وضعي الماسك على شعرك بفرشاة.

بعد حوالي 40 دقيقة، اشطفيه بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو.

استخدمي المرطب ودعي شعرك يجف في الهواء بشكل طبيعي.

تعداد الاستعمال:مرة في الأسبوع

آلية العمل:

عصير البصل غني بمضادات الأكسدة والكبريت مما يقلل من تساقط الشعر. بسبب خصائصه الخاصة المضادة للفطريات والبكتيريا، يمنع البصل الجفاف والحكة وإلتهاب الجلد ويساعد الشعر على النمو بشكل أسرع. يعمل عصير البصل مع البيض على تنظيم دهون الشعر الطبيعية وبالتالي يلمع وينعم الشعر.

7. ماسك البيض و القرانيا الأوروبية

المكونات اللازمة:

• بيضة واحدة
• ملعقتان كبيرتان من بذور القرانيا الأوروبية

الوقت المطلوب:حوالي 45 دقيقة

طريقة الاستخدام:

انقعي البذور بين عشية وضحاها في القليل من الماء.

في اليوم التالي، قومي بتنعيم الحبات لتصبح عجينة.

اضيفي البيض واخلطيه جيداً.

مشطي الشعر وضعي الماسك على شعرك بفرشاة.

اشطفيه بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو.

استخدمي المرطب ودعي شعرك يجف في الهواء بشكل طبيعي.

دفعات الاستعمال:مرة أو مرتين في الأسبوع

آلية العمل:

بذور القرانيا الأوروبية غنية بالحديد والبروتين وفيتامين سي، مما يزيد من نمو الشعر ويقلل من تساقطه. بالإضافة إلى أنه يمنع مشاكل مثل قشرة الرأس أو الشعر الأبيض. هذه المكونات إلى جانب البيض تجعل الشعر ناعمًا ولامعًا.

8. زيت جوز الهند وماسك البيض

يساعد هذا الماسك الرائع في امتلاك شعر صحي ومنعش.

المكونات اللازمة:

• بيضة واحدة
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند

الوقت المطلوب:حوالي 30 دقيقة

طريثة الاستخدام:

اخلطي البيض وزيت جوز الهند جيدًا.

مشطي الشعر وضعي الماسك على شعرك بفرشاة.

بعد حوالي 30 دقيقة، اشطفيه بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو و اشطفيه.

استخدمي المرطب ودعي شعرك يجف في الهواء بشكل طبيعي.

تعداد الاستعمال:مرة أو مرتين في الأسبوع

آلية العمل:

يحتوي زيت جوز الهند على حمض الكابريك وحمض اللوريك وحمض الكابريليك، مما يؤدي إلى نمو الشعر ومقاومة تقصفه وجفافه. خصائصه المضادة للبكتيريا تحمي فروة الرأس من الالتهابات والقشرة. الآن إذا تم دمجه مع البيض، فسوف يكون بمثابة ترطيب ممتاز.