الطلاق
يعد السفر بعد الطلاق مهماً للغاية لعلاج الاكتئاب وتفادي تفاقم الحالة النفسية لذا فاننا ننصحك باستغلال عطلة رأس السنة للقيام بهذه الامور.

أفضل طريقة لقضاء إجازة رأس السنة بعد الطلاق

يشغل الطلاق الزوجين بمشاكل نفسية واجتماعية لمدة طويلة، كما له عواقب سلبية مختلفة عليهم. يصبح هذا الوضع أكثر صعوبة مع إنجاب طفل، فمن المحتمل أن يكون قضاء إجازة رأس السنة بعد الطلاق مصحوبًا بموجة من المشاعر المختلفة والمعقدة لأفراد الأسرة.

لأن هذه الأيام هي دائمًا فرصة جيدة لأفراد الأسرة ليكونوا معًا، ولكن في حالة الطلاق سوف يواجه الأطفال تغيرات مختلفة. فعندما ينفصل الوالدان يشعر جميع أفراد الاسرة بالارتباك والإحباط والصراع والفشل.

لكن تجدر الإشارة إلى أنه مع قدوم اجازة رأس السنة، يجب أن تكون رعاية أبناء الطلاق في الأولوية.

لتقليل التوتر في هذا الموقف والاستمتاع به، لا تفوت هذه المقالة من الموقع.

تقليل التوتر في إجازة رأس السنة بعد الطلاق

ركزي على الحصول على عطلة خاصة ومتميزة

اطلبي من طفلك المساعدة في عمل فعاليات مختلفة وجديدة خلال العيد. من الجيد للأطفال القيام بفعاليات مختلفة في العام الجديد، سواء في منزل الأم أو مع الأب. اطلبي من طفلك أن يأتي بأفكار مختلفة لاحتفالات رأس السنة الجديدة. يمكنك أيضًا الجمع بين الأفكار القديمة والجديدة.

تجنبي الشعور بالذنب خلال الإجازات

غالبًا ما تأتي مشاعر الذنب للآباء والأمهات الذين لديهم أطفال. إنهم يشعرون بالذنب حيال مدى صعوبة الوضع بالنسبة لأطفالهم. في بعض الأحيان تغمرك هذه المشاعر وقد تجعلك تتجاهلين السلوكيات السلبية لأطفالك وتتساهلين مع سلوكياتهم الخاطئة كثيراً مما يؤدي إلى مشاكل في التربية.

الاستمتاع بالطبيعة

عدم منافسة الزوج السابق

تجنبي التحدث إلى زوجك عن أشياء مثل شراء الهدايا أو أشياء تملكين مثلها في المنزل. اتفقي مع زوجك السابق قدر الإمكان عند شراء الهدايا.

حس الفكاهة والمرونة

قد ترغبين في تغيير خطة عطلة نهاية السنة لتتناسب احتياجات طفلك. عند مواجهة هذا القرار قد تتسائلين ما الذي جعل عطلة هذه السنة مختلفة عن السنوات الماضية.

محاولة تحقيق التوقعات

ابذلي قصارى جهدك للتركيز على توقعات طفلك وفهم كيف تؤثر قراراتك المتعلقة بالإجازة عليه. انتبهي لما يريدون وما هو الأهم بالنسبة لهم في هذه الأيام.

اين اسافر

أخبري زوجك السابق إذا كنت تخططين للسفر

إذا كنت تخططين للسفر مع طفلك خلال الإجازات، فيجب عليك إبلاغ زوجك السابق بهذا الأمر. اشرحي له تفاصيل الرحلة كوقتها ومكانها وكيفية التواصل مع الأطفال.

أبلغي طفلك عن القرارات المتخذة بخصوص العطلة

تحدثي إلى طفلك حول تفاصيل القرارات التي اتخذتها بالنسبة للعطلة. أبقِي الطفل على اتصال بزوجك السابق وأفراد أسرتك.

تجنبي الجدل حول مكان قضاء العطلة!

لا يهم الأطفال مع من يقضون عطلاتهم، ولكن الأهم بالنسبة لهم هو ألا يتشاجر الوالدان حول هذه القضية. بعد الطلاق، يعد تقسيم أيام العطل التي يقضيها الأطفال مع أحد الوالدين من أكثر المشكلات صعوبة. أبقِ أطفالك بعيدًا عن هذه التوترات وتوصلي مع زوجك إلى اتفاق لتقليل مقدار الضغط الواقع على الأطفال.

ابناء الطلاق

استفيدي جيدًا من الوقت التي لا يكون فيها أطفالك معك في ايام العطل

يصعب على أي الوالدين أن يقضيا إجازتهما بدون أطفالهم. ولكن من أجل الحصول على قدر كبير من الطاقة والروح عند التواجد مع أطفالك، رتبي برنامجاً مع أصدقائك وأفراد عائلتك وافعلي شيئًا مميزًا لنفسك عندما يكون الطفل مع والدهم لتقليل صعوبة هذه الفترة.

مساعدة الطفل على شراء الهدية

يحتاج الأطفال في هذه الأيام إلى تجربة فرحة تقديم الهدايا. تعاوني معه لتقديم هدية لشريكك السابق أو اصنعا هدية بطريقة إبداعية في المنزل. من خلال القيام بذلك، فإنك ترسلين رسالة إلى طفلك بأنك تدعمين علاقته مع والده على الرغم من الانفصال.

تذكري أنه بصفتك أحد الوالدين فانك تتحملين مسؤولية تربية أطفالك بشكل صحيح. فلا تضحي بأطفالك من أجل خلافاتك مع زوجك السابق.

الوسوم : الطلاق