كيف اقوي علاقتي المدمرة مع بابنتي من جديد

طريقة استعادة واصلاح علاقة الأم بابنتها

إن التجارب والعلاقات مع مختلف الأشخاص مؤثرة للغاية في حياتنا. عادةً ما يكون آباؤنا هم أول من يحدث فرقًا في حياتنا. في حين يكون دور الأم أكثر بروزًا في هذا الصدد. تتمتع الفتيات والأمهات بعلاقة وثيقة، ولكن في بعض الأحيان تنهار علاقتهم لأسباب مختلفة. في هذا الجزء من الموقع سوف نتحدث معك حول استعادة واصلاح علاقة الأم بابنتها:

إزالة العقبات

عادة ما يركز الناس أكثر على أنفسهم ويولون المزيد من الاهتمام لمصالحهم، ولكن من الأفضل لهؤلاء الأشخاص احترام مصالح وآراء ومشاعر بعضهم البعض أكثر ومحاولة إيلاء المزيد من الاهتمام للطرف الآخر، وهو ما يجب أن تقوم به الأم لابنتها والعكس صحيح.

التعبير عن الحب

عدم التعبير عن الحب لبعضهم البعض سوف ينشأ مسافة بينهما. إذا كنت تريدين أن تكون علاقتكما أكثر حميمية من ذي قبل، فعليكما التعبير عن الحب لبعضكما بصدق، على سبيل المثال اذهبا في نزهة معًا وتحدثا بطريقة ودية للغاية.

احترام الطرف الآخر

ليس كل الناس لديهم نفس الأفكار والمعتقدات، وبالتالي لن يكون للأم وابنتها نفس الأفكار. يجب على كل من الأم وابنتها احترام آراء بعضهما حتى لا يكون هناك اختلاف بينهما. أيضًا إذا كانت علاقة الأم وابنتها غير جيدة، فيجب على الطرفان أن يفهما ويحترما بعضهما أكثر من السابق، لأن المفتاح الأول الذي يمكن أن يخلق علاقة ودية بين الأمهات والبنات هو الاحترام المتبادل.

ابحثي عن طرق لتحسين العلاقة

إن أفضل مقدرة في الأشخاص هي أنه يمكنهم مراجعة المشكلة وتحسين علاقتهم. عليك أن تفكري في الهدف. حاولي امتلاك الوعي المناسب وتعرفي على المشكلة و شاركيها مع الطرف الآخر وابحثي عن الحل المناسب لها، ولا تعير اهتماماً إلى السلبيات وابحثي عن الهدف المناسب، وهو تحسين العلاقة.

التعرف على الآخر

إذا كانت هناك معرفة كافية بين الطرفين، فسوف تكونين أقل انزعاجًا لأن الاستياء في بعض الأحيان يكون بسبب عدم المعرفة الكافية وعدم فهم الطرف الآخر.

لا تدخلي في مجادلات

إن اختلاف الرأي أمر بديهي في أي علاقة، ولكن إذا كان لديك خلاف مع والدتك فحاولي أن تبقي هادئة، وخذي بعض الأنفاس العميقة، وبعد أن يهدأ كل منكما تحدثي عن الشيء الذي تسبب في استيائكما من بعضكما بكل هدوء وبعيداً عن المشاجرة.

تغير بعض الاشياء في العلاقة

قبل أن تحاولي إصلاح العلاقة، يجب عليك أولاً البحث عن عيوب سلوكك وتغييرها. يمكنك عمل قائمة بسلوكياتك ومعرفة المشكلة. على سبيل المثال إذا كان لديك القليل من الصبر، فسوف يتعين عليك الانتظار لتغيير نفسك في هذه الحالة. احتفظي بملاحظات حول ما تعلمته من هذه العملية، واعرفي ما إذا كان بإمكانك تحسينها بعد فترة.

ضعي بعض القواعد

إذا تضررت علاقتك بأمك، تحدثي إلى والدتك لمنع المزيد من الضرر وحاولي وضع بعض القواعد لإقامة علاقة جيدة ودائمة بينكما ولا تنسي اتباع هذه القواعد باستمرار. على سبيل المثال رتبي للتحدث أكثر عن ما يحزنك قبل أن تزيد الفاصلة بينكما، تعاملي مع الطرف الآخر بالحب والاحترام واستمعا لبعضكما قبل أن يكون هناك استياء واضطراب بينكما.

سامحي

إحدى الطرق السريعة لإصلاح العلاقة بين الأم وابنتها هي المسامحة، لذا سامحا بعضكما البعض. المسامحة تختلف عن المصالحة فهو يأتي من داخل قلبك. تسامحي بقدر ما تستطيعين لكي تتمكني من إصلاح الضرر السريع بشكل أفضل.

أعتذري

إذا كنت أنت المخطئة فاعتذري حتماً. من الصعب على بعض الأمهات الاعتذار لأطفالهن، ولكن سيظهر الاعتذار في الوقت المناسب أنك تحملت مسؤولية أخطائك وأنه لن يكون هناك خلاف بينك وبين ابنتك.

راضي الطرف الآخر

راضيا بعضكما ودعا التعاطف يغمر قلبكما، ضعا نفسيكما في مكان الآخر. إذا كنت ابنة العائلة ففكري في أن والدتك ولدت وترعرعت في جيل مختلف بقيم مختلفة ومشاكل صعبة. لذلك من حقها أن تمتلك آراء واهتمامات مختلفة.