10 مقشرات طبيعية للبشرة والوجه + طريقة الاستخدام

مقشر طبيعي للوجه

يعتبر التقشير من أفضل الطرق للتخلص من الخلايا الميتة وتنظيف البشرة واغلاق المسامات ومساعدة بشرتك على التنفس. إذا كانت بشرتك دهنية، فأنت بحاجة لتقشيرها مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. في الجزء المتبقي من هذا التقرير، سوف تتعرفين على مقشر طبيعي للوجه يساعدك في تحقيق افضل نتيجة.

مقشر الخيار

الخيار هو اسهل وافضل مقشر طبيعي للوجه والبشرة الدهنية على وجه الخصوص في الصيف. يزيل الخيار الدهون الزائدة من الجلد وينعش البشرة بخصائصه التي تبرد وتشد البشرة. كما أنها تقلص المسامات المفتوحة التي تعد من المشاكل الشائعة للبشرة الدهنية. مع الاستخدام المنتظم للخيار، سوف تلاحظين أن بشرتك أصبحت صافية وخالية من الزيوت.

المكونات اللازمة:

• نصف حبة خيار.
• طريقة الاستخدام:
• ابشري أو اهرسي الخيار.
• ضعيه على الجلد وقومي بتدليكه بحركة دائرية تصاعدية لمدة 3 إلى 5 دقائق.
• اغسلي وجهك بالماء البارد.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

• 10 دقائق.

نقاط مهمة:

يفضل تنظيف البشرة قبل فركها واستخدام لوشن خالي من الزيوت بعد غسل الوجه.

عدد الاستخدامات:

مرتين في الأسبوع.

مقشر بزيت جوز الهند

يمتص زيت جوز الهند جميع الشوائب المتراكمة على البشرة ويغذيها. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يحافظ على رطوبة الجلد وبالتالي يتحكم في إنتاج الدهون الزائدة. تساعد بذور سكر جوز الهند أيضًا على تقشير خلايا الجلد الميتة.

المكونات اللازمة:

• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة صغيرة من سكر جوز الهند.

طريقة الاستخدام:

أضيفي السكر إلى الزيت وقلبيه.

ضعي هذه المادة على الوجه والرقبة بطريقة دائرية

افركيها بنفس الطريقة لمدة 3 إلى 5 دقائق ثم اغسليها بماء فاتر.

اغسلي وجهك ورقبتك على الفور بالماء البارد.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

• 10 دقائق.

نقاط مهمة:

لا توجد.

عدد الاستخدامات:

مرتين في الأسبوع.

مقشر القهوة

ثالث مقشر طبيعي للوجه هي القهوة، فهذا المشروب الصباحي يحتوي على الكافيين والذي ليس مفيداً فقط للاستيقاظ، ولكن يمكن أيضًا استخدامها للبشرة. كما ينشط الكافيين بشرتك ويعطيها احمرارًا طبيعيًا ونضارة بسبب زيادة تدفق الدم تحت الجلد. القهوة غنية أيضًا بمضادات الأكسدة. تعمل خشونة حبيبات البن على تقشير البشرة بشكل فعال.

المكونات اللازمة:

• ملعقة كبيرة من حبيبات البن (يفضل القهوة الطازجة)
• ملعقة كبيرة من الزبادي.

طريقة الاستخدام:

• اخلطي حبوب البن والزبادي معًا وافركي الجلد لمدة دقيقة إلى دقيقتين
• اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اغسليه.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

• من 10 إلى 12 دقيقة.

نقاط مهمة:

إذا كنت تعانين من حساسية جلدية تجاه منتجات الألبان، فاستخدمي العسل بدلاً من الزبادي.

عدد الاستخدامات:

مرة أو مرتين في الأسبوع.

مقشر الشوفان

يهدئ الشوفان البشرة وينظفها بسبب مركباته المضادة للالتهابات و الصابونين. كما ينظف الزبادي الجلد ويقلل من إفراز الدهون الزائدة. مزيج هذه المكونات مع العسل يحافظ على رطوبة البشرة وترطيبها. بعد الاستخدام المنتظم لهذا المقشر، سوف تنتعش بشرتك ويقل فائض الدهون فيها إلى حد كبير.

المكونات اللازمة:

• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
• ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
• 3 ملاعق كبيرة من العسل.

طريقة الاستخدام:

• اخلطي جميع المكونات معًا وضعيها على بشرة الوجه والرقبة
• انتظري 10 دقائق
• بللي اصابعك وافركيها لمدة 3 إلى 4 دقائق
• اغسلي بشرتك بالماء البارد.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

18 إلى 20 دقيقة.

نقاط مهمة:

إذا كنت تعانين من حساسية تجاه الزبادي، فاستخدمي ماء الورد كبديل.

عدد الاستخدامات:

مرة أو مرتين في الأسبوع.

مقشر الكيوي

فيتامين أ وفيتامين سي الموجودان في الكيوي يعملان كمضادات للأكسدة ويحسنان ملمس البشرة وصحتها. السكر أيضًا مقشر معروف جيدًا.

المكونات اللازمة:

• حبة كيوي
• ملعقتين صغيرتين من السكر
• 2 إلى 3 قطرات من زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام:

• قشري واهرسي الكيوي.
• اضيفي السكر والزيت ثم اخلطيها جيداً.
• ضعي المكونات على وجهك ورقبتك وافركيها بحركة دائرية لمدة 2 إلى 3 دقائق
• انتظري بضع دقائق أخرى قبل الشطف بالماء.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

10 دقائق.

نقاط مهمة:

إذا كانت بشرتك حساسة، تجنبي استخدام السكر.

عدد الاستخدامات:

مرة في الأسبوع.

مقشر الشاي الأخضر

تعود الآثار المفيدة للشاي الأخضر أساسًا إلى مركبات البوليفينول. هذه المركبات هي مضادات أكسدة قوية تقضي على أضرار الإجهاد التأكسدي لبشرتك. تتحكم الطبيعة الحمضية لعصير الليمون أيضًا في الزهم الطبيعي للبشرة.

المكونات اللازمة:

• كيسان من الشاي الأخضر
• ملعقتين كبيرتين من السكر
• بضع قطرات من عصير الليمون.
• كوب من الماء الساخن.

طريقة الاستخدام:

• ضعي الشاي الأخضر في الماء الساخن حتى يبرد الماء.
• عندما يبرد الماء، أخرجي كيس الشاي الأخضر واستخدمي مستخلصه لعمل مقشر
• خذي حوالي ملعقتين كبيرتين من مستخلص الشاي الأخضر وأضيفي إليها السكر وعصير الليمون. إذا لزم الأمر، أضيفي المزيد من مستخلص الشاي الأخضر ولكن حافظي على تركيز السائل إلى الحد الذي يسمح لك باستخدامه كمقشر
• ضعيه على وجهك باستخدام أصابعك أو قطعة قطن ثم افركيها لمدة 3 إلى 4 دقائق
• اغسلي أولاً بالماء الفاتر ثم بالماء البارد
• ضعي باقي المستخلص في وعاء مغلق لاستخدامه في المرة القادمة.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

30 إلى 40 دقيقة.

نقاط مهمة:

لا يوجد.

عدد الاستخدامات:

مرتين في الأسبوع.

مقشر العسل واللوز المنزلي للبشرة الدهنية

يستخدم العسل لعلاج أمراض الجلد المختلفة. عند استخدامه على البشرة الدهنية، تعمل مضادات الأكسدة على إصلاح خلايا الجلد التالفة وكذلك حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة. يمتص العسل الرطوبة ويحافظ على ترطيب البشرة. هذا التأثير الخاص يقلل الزيت الزائد على بشرتك.

المكونات اللازمة:

• ملعقة كبيرة من العسل
• ملعقتين كبيرتين من الفول السوداني.
• نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة الاستخدام:

• امزجي جميع المكونات معًا وافركي الجلد لمدة 2 إلى 3 دقائق بها
• ثو اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

من 10 إلى 12 دقيقة.

نقاط مهمة:

لا تطحني اللوز كثيرًا. للحصول على مقشر أفضل، اطحني واستخدمي اللوز بشكل خشن.

عدد الاستخدامات:

مرتين في الأسبوع.

مقشر الليمون والسكر

تعمل الإنزيمات الموجودة في عصير الليمون على تقليص مسامات الجلد المفتوحة بينما تعمل الأحماض على تحييد درجة حموضة الجلد. في هذه الحالة سوف ينخفض ​​إنتاج الدهون الزائدة وتجعل بشرتك أقل دهنية وأكثر إشراقًا ونضارة.

المكونات اللازمة:

• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقتين كبيرتين من السكر البني.
• بضع قطرات من العسل أو زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام:

• اضيفي السكر والعسل إلى عصير الليمون وقلبيه جيداً.
• افركي المكونات على بشرتك لمدة 2-3 دقائق ثم اغسليها بالماء.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

5 دقائق.

نقاط مهمة:

لا تخفقي المكونات لدرجة يذوب فيها السكر. استخدمي مرطبًا بعد غسل وجهك.

عدد الاستخدامات:

لنتائج أفضل، يكفي استخدامه مرتين في الأسبوع.

مقشر العدس المنزلي للبشرة الدهنية

تزيل خشونة العدس (العدس الأحمر) خلايا الجلد الميتة والشوائب وتجعل وجهك أكثر نعومة ونعومة. كما ان الكركم يحسن كثافة الأوعية الدموية وتدفق الدم تحت الجلد. يتحكم الزبادي أيضًا في إنتاج الدهون.

المكونات اللازمة:

• ملعقتين صغيرتين من مسحوق العدس.
• القليل من الكركم
• 1 إلى 2 ملاعق صغيرة من الزبادي.

طريقة الاستخدام:

• اضيفي مسحوق الكركم إلى مسحوق العدس وامزجيها جيدًا
• ثم اضيفي الزبادي واخلطيها.
• افركي هذه المكونات برفق على الجلد لمدة 2 إلى 3 دقائق
• واغسلي الوجه بالماء الفاتر.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

10 دقائق.

نقاط مهمة:

إذا كنت تعانين من حساسية تجاه منتجات الألبان، فاستخدمي ماء الورد أو العسل.

عدد الاستخدامات:

مرة في الأسبوع

مقشر زيت الزيتون والسكر

زيت الزيتون مكون رائع لفتح المسامات وتحقيق التوازن في إنتاج الزيت للبشرة. توفر هذه المادة الغذاء والرطوبة للجلد وتقلل من إفراز الدهون الزائدة. يعمل العسل والسكر البني أيضًا على تقشير الجلد وإزالة القشور التي تتشكل عادةً على حب الشباب في البشرة الدهنية.

المكونات اللازمة:

• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
• ملعقة صغيرة من العسل
• ملعقة كبيرة من السكر البني.

طريقة الاستخدام:

• اخلطي جميع المكونات معًا واستخدميها كمقشر
• ضعي المكونات على الوجه ببطء و بحركات دائرية لمدة 2 إلى 3 دقائق
• اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

5 دقائق.

نقاط مهمة:

لا يمتلك.

عدد الاستخدامات:

لنتائج افضل استخدمي هذا المقشر مرتين في الأسبوع.

مقشر منزلي للبشرة الدهنية بقشر البرتقال

تتحكم المركبات الموجودة في قشر البرتقال في الدهون وتجعل وجهك ولون بشرتك أكثر إشراقًا. هذا المقشر مناسب حتى للبشرة الحساسة.

المكونات اللازمة:

• ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال.
• ملعقة كبيرة من العسل
• بعض الكركم

طريقة الاستخدام:

• في البداية اخلطي مسحوق قشر البرتقال والكركم تمامًا
• ثم أضيفي العسل إلى المساحيق واصنعي عجينة خشنة
• افركي وجهك بهذا المعجون لمدة 3 إلى 5 دقائق ثم اغسليه بالماء.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

من 7 إلى 8 دقائق.

نقاط مهمة:

لا يوجد.

عدد الاستخدامات:

مرتين في الأسبوع.

مقشر البابايا

يعتبر ماسك او مقشر البابايا هذا رائعًا بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. تعمل أنزيمات هذه الفاكهة على تقشير الجلد وهي جيدة مثل العلاجات التي تتم في العيادة. كما أنه ينظف المسامات ويقلصها.

المكونات اللازمة:

• شريحة من البابايا الناضجة.
• بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري).

طريقة الاستخدام:

• اهرسي البابايا وضعيها على وجهك ورقبتك.
• دلكيه لبضع دقائق بطريقة دائرية
• اغسلي وجهك ورقبتك بالماء.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

10 دقائق.

نقاط مهمة:

لا تستخدمي هذا العلاج إذا كان لديك حساسية من البابايا.

عدد الاستخدامات:

مرة أو مرتين في الأسبوع.

مقشر منزلي للبشرة الدهنية بالأرز

مقشر الأرز مقشر لطيف و يساعد على إزالة الخلايا الميتة التي تسد مسامات الجلد. صودا الخبز ايضاً مقشر جيد للجلد وفي نفس الوقت يساعد على تقليل إنتاج الزيت الزائد.

المكونات اللازمة:

• ملعقة كبيرة من الأرز المفروم أو مسحوق الأرز
• بعض صودا الخبز
• ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام:

• اخلطي جميع المكونات معاً
• ضعي العجينة التي تم الحصول عليها على الوجه والرقبة و افركيها برفق لمدة 2 إلى 3 دقائق
• اغسلي وجهك بالماء البارد.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

5 دقائق.

نقاط مهمة:

لا تضغطي كثيرًا أثناء التدليك فحبوب الأرز قد تضر وجهك.

عدد الاستخدامات:

مرة أو مرتين في الأسبوع.

مقشر منزلي للبشرة الدهنية بالسكر

حبيبات السكر تقشر الجلد وتجعله أنعم. يزيل التقشير أيضًا الدهون الزائدة من الجلد ويقلل من احتمالية ظهور حب الشباب.

المكونات اللازمة:

• ملعقة كبيرة من السكر
• ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام:

• اخلطي السكر والعسل معًا.
• افركي وجهك ورقبتك برفق لمدة 2 إلى 3 دقائق
• اغسلي وجهك ورقبتك بالماء الفاتر.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

5 دقائق.

نقاط مهمة:

لا تخلطي المكونات لدرجة يذوب فيها السكر.

عدد الاستخدامات:

مرتين في الأسبوع.

مقشر الطماطم

تقلل الخاصية القابضة للطماطم من الدهون الزائدة وتنظف البشرة وتجمع المخاط. باستخدام هذا المقشر، سوف تصبح بشرتك أقل دهنية وأكثر صلابة وإشراقًا.

المكونات اللازمة:

• حبة صغيرة من الطماطم
• 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من السكر.

طريقة الاستخدام:

• خذي عصير الطماطم وأضيفي إليه السكر.
• افركي وجهك ورقبتك جيدًا بهذه المكونات
• اغسلي الوجه والرقبة بالماء.

إجمالي الوقت اللازم للتحضير والاستخدام:

من 7 إلى 8 دقائق.

نقاط مهمة:

إذا كانت بشرتك حساسة، أضيفي القليل من العسل إلى الخليط.

عدد الاستخدامات:

مرتين في الأسبوع.