احد نصائح ما قبل الجراحة هي تناول الفيتامينات اللازمة

الفيتامينات الأساسية والمفيدة قبل عملية تجميل الأنف وغيرها من الإجراءات التجميلية

الفيتامينات هي مركبات عضوية ضرورية لحياة الإنسان وصحته، ويمكن العثور على الفيتامينات في مجموعة متنوعة من الأطعمة يوميا، لكن بعض الناس لسبب ما يعانون من نقص في الفيتامينات ولا توجد وسيلة للتعويض عنها بخلاف تناول حبوب الفيتامينات.

في بعض الحالات، قد يوصي طبيبك بتناول الفيتامينات قبل عملية تجميل الأنف وغيرها من العمليات الجراحية التجميلية. إذا كنت تريدين معرفة الفيتامينات التي يمكن تناولها قبل الجراحة التجميلية بوصفة طبيب، اقرئي هذا القسم من الموقع ( آي مجلة ) الصحي. لا تنسي أن تناول أي من هذه الفيتامينات مسموح به فقط بتشخيص و وصفة الطبيب.

تناولي هذه الفيتامينات قبل الجراحة التجميلية

تشمل الفيتامينات التي يمكنك البدء بها قبل ثلاثة أسابيع من عمليات تجميل الأنف والجراحات التجميلية الأخرى ما يلي:

متعدد الفيتامينات

الفيتامينات المتعددة التي وصفها طبيبك؛ بعضها خاص بالجراحة ويقلل من المشاكل مثل الإمساك الذي يعد أحد الآثار الجانبية لمسكنات الألم بعد الجراحة.

بروبيوتيك

كثري من تناول البروبيوتيك. تشير الأبحاث إلى أن البروبيوتيك لا تستطيع فقط تحسين صحة المعدة والأمعاء وتقليل الإمساك بعد الجراحة، ولكنها تقوي أيضا جهاز المناعة وتقلل من مشاكل مثل الكدمات والتورم وآلام العضلات والحرقان.

اعتمادا على نوع الجراحة، فإن زهرة العطاس (القطيفة الجبلية) و البروميلين تقلل من الكدمات والتورم وحرق العضلات، وتساعد على تحسين التعافي.

جراحة التجميل والفيتامينات المفيدة الأخرى

تشمل قائمة الفيتامينات الموصى بها قبل الجراحة وبعدها ما يلي:

فيتامين A

مما يقوي جهاز المناعة ويساعد على إنتاج الكولاجين.

فيتامين C

وهو ضروري لصنع الكولاجين في الجسم وهو أحد مضادات الأكسدة القوية لتقوية جهاز المناعة وتسريع الشفاء.

الأحماض الدهنية أوميغا -3

مما يقوي جهاز المناعة. ومع ذلك، في بعض الأحيان قد يزيد النزيف بعد الجراحة. لهذا السبب عليك الانتظار قليلا بعد الجراحة واستخدام هذا المكمل كلما أخبرك طبيبك بذلك.

مكمل الزنك

إنه مناسب جدا للأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية وعدم كفاية امتصاص المعادن؛ كما أنه يقلل من الالتهابات في الجسم.

ملاحظة مهمة

بالنسبة لجميع الفيتامينات المذكورة أعلاه، يجب عليك استشارة الطبيب والجراح ولا تستخدمي أي دواء من تلقاء نفسك.