ما علامة الم المهبل للحامل؟هل خطير؟

سبب الم المهبل للحامل وكيفية تخفيفه

عندما تحمل المرأة، سوف تواجه تغييرات في جسدها؛ تتحرك الأعضاء الداخلية لخلق مساحة للجنين المتنامي، ويصاحب ذلك تغيرات هرمونية تكون على شكل عدم الارتياح وتغيرات في إيقاع الساعة البيولوجية.

تتوقع الأم الشعور بالألم بعد الحمل. عادة ما تشعر المرأة الحامل بألم في أجزاء مختلفة من جسدها، بما في ذلك أسفل ظهرها وبطنها وصدرها. قد تعاني بعض النساء الحوامل من ألم في المهبل في بداية أو الثلث الثاني من الحمل أو في بعض الأحيان طوال فترة الحمل.

أنواع الآلام المهبلية أثناء الحمل

يمكن تقسيم أنواع الآلام المهبلية التي تعاني منها النساء بشكل عام إلى ثلاثة أنواع سنذكرها في هذا القسم من موقع (آي مجلة).

1. ألم شديد

هذا أمر شائع عند النساء الحوامل والألم الحارق يندرج أيضًا في هذه الفئة. قد يكون هذا بسبب شد عضلات الرحم في الأسبوع الخامس إلى الثامن من الحمل. السبب الآخر هو انتفاخ بطن الأم. إذا بدأ الألم خلال الأسبوع السابع والثلاثين، فعادةً ما يكون بسبب المخاض.

2. الآلام المتكررة

الألم المتكرر مشكلة شائعة بين النساء ليس فقط أثناء الحمل. تحدث هذه المشكلة عادة بسبب العمليات الالتهابية في قناة فالوب أو عنق الرحم. إذا خف الألم بسرعة بعد العلاج، فلا داعي للقلق - أما إذا زاد الألم، فعليك مراجعة الطبيب.

3. الألم المقطعي

يعد الألم الطفيف في المقطع العرضي أثناء الحمل أمرًا شائعًا وربما يكون نتيجة لنمو الرحم. ومع ذلك، يمكن أن يكون هذه علامة على التهاب المثانة في المراحل الأولى من الحمل. إذا حدث الألم في مراحل متأخرة من الحمل، يجب عليك استدعاء سيارة الإسعاف على الفور - لأنه قد يكون بسبب انفصال المشيمة. يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك في نهاية اليوم.

ما هي أسباب آلام المهبل أثناء الحمل؟

تتعدد أسباب الألم المهبلي أثناء الحمل، ويمكن أن تكون غير مهمة أو خطيرة، بحسب الوقت والشدة. بعض الأسباب ترد في النص التالي:

زيادة تدفق الدم سبب لآلام المهبل أثناء الحمل

يعد زيادة تدفق الدم إلى المهبل أحد أكثر أسباب آلام المهبل شيوعًا أثناء الحمل. عندما يتدفق المزيد من الدم إلى الرحم، فإنه يسبب الألم حول المهبل.

يزداد تدفق الدم خلال فترة الحمل لثلاثة أضعاف، مما يسبب ألمًا شديدًا في المهبل. قد يتورم المهبل والأنسجة المحيطة به، مما قد يسبب الألم بأدنى لمسة.

قد تزيد حساسية المهبل من الإثارة الجنسية، لكن قلة تعتقد أن الانخراط في النشاط الجنسي يمكن أن يسبب الألم.

خلال فترة الحمل، وخاصة عندما يكون هناك ألم في المهبل، يمكن للمرأة أن تمارس نشاطًا جنسيًا، مما قد يساعد في تخفيف آلام المهبل والتورم.

تضخم الرحم

هذا سبب شائع لآلام المهبل أثناء الحمل. ينمو حجم الرحم ليلائم الجنين مما يضغط على المهبل والعضلات المحيطة به.

التغيرات الهرمونية

يسبب الحمل تغيرات هرمونية ويمكن أن يسبب جفاف غير عادي في المهبل. يمكن أن يسبب هذا الجفاف ألمًا مهبليًا، خاصة أثناء الجماع.

نمو الجنين

مع نمو حجم الجنين في الرحم، تتوسع الأربطة الموجودة في الحوض أيضًا. يمكن أن يتسبب ذلك في انسداد القنوات والعضلات حول المهبل، مما قد يؤدي إلى ألم شديد وحاد.

الالتهابات

إذا كان الألم في الأعضاء التناسلية الخارجية والمهبل، فقد يكون بسبب التهاب في المنطقة. إذا كنت تشك في إصابة المهبل بالالتهاب، فاستشر الطبيب على الفور. أكثر أنواع العدوى شيوعًا هي المبيضات، التي تصيب النساء الحوامل بسهولة لأن مناعتهن منخفضة جدًا. علاج عدوى المبيضات عملية طويلة لأن العقاقير المطهرة نادراً ما توصف أثناء الحمل.

التهاب عنق الرحم

يمكن أن يسبب عنق الرحم ألمًا شديدًا في المهبل. يحدث هذا الالتهاب في المراحل المتأخرة من الحمل، قبل أسابيع قليلة من الولادة. ولكن إذا كان الألم في البطن أقل أو إذا زاد، فعليك استشارة الطبيب.

الحمل خارج الرحم

قد يكون تشخيص الحمل خارج الرحم أمر صعب، ومع ذلك، إذا كان ثدياك حساسين وتعانين من آلام شديدة في المهبل، فإن المشورة الطبية ضرورية. قد يتسبب النزيف أو النزيف الطفيف والدوار في الاشتباه في حدوث حمل خارج الرحم.

كيف يمكن علاج آلام المهبل الناتجة عن الحمل؟

الألم المهبلي موجود في بعض المراحل لدى جميع الأمهات، لذلك من المهم معرفة كيفية تقليل آلام المهبل أثناء الحمل.

• يمكن أن توفر المسكنات راحة مؤقتة، ومن الأفضل استشارة الطبيب.
• يمكن أن يؤدي الاستلقاء على جانبك الأيسر إلى تحسين الدورة الدموية وتقليل الضغط على المهبل.
• وبالمثل، فإن الجلوس مع رفع الأرجل يمكن أن يقلل من الضغط على المهبل أثناء الحمل وبالتالي يقلل من آلامه.
• في بعض النساء، يتم تخفيف آلام عنق الرحم أثناء الحمل ببساطة عن طريق شد الأرداف.
• الحمام الساخن هو وسيلة رائعة للتخلص من آلام المهبل.
• يمكن للتمارين البسيطة مثل السباحة واليوجا تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات. أنها تخفف آلام المخاض.
• يمكن أن يساعد تدليك الحوض، إذا تم إجراؤه بعد استشارة طبية وبمساعدة أخصائي مدرب، في تخفيف الألم ودعم الحوض.
• نظرًا لأن الضغط على المهبل غالبًا ما يكون بسبب ضعف العضلات والضغط على الحوض، فأن التمدد اللطيف يمكن أن يساعدك. حاول أن تمد ظهرك ووركيك لتقليل الألم والضغط.
• يمكن أن يساعد استخدام الأسطوانة الإسفنجية على استرخاء العضلات المشدودة. إذا كان الألم شديدًا، فقد يساعد وضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة. حافظي على حرارة منخفضة وبعد ثلاثة دقائق كحد أقصى، أزيلي الفوطة.

طرق تسكين الآلام المهبلية أثناء الحمل

قم بتمارين قاع الحوض.

تعتبر التمارين الرياضية أحد حلول آلام المهبل أثناء الحمل، التي تم طرحا في موقعنا في قسم الحمل. اضغطي على عضلات قاع الحوض كما لو كنت تحاولين التبول، انتظري لثوانٍ قليلة ثم اتركيها. كرري هذا مرتين على الأقل في اليوم. هذا يمكن أن يقوي العضلات التي يستخدمها الجسم لدفع الطفل إلى الخارج.

كوني نشطة أثناء الحمل.

حتى التمارين منخفضة الشدة مثل المشي يمكن أن تساعد في تقوية العضلات وتحسين وضعك. قد يخفف هذا الألم والضغط ويحافظ على قوة عضلات قاع الحوض.

اشربي الكثير من الماء.

اشرب الماء خاصة بعد التمرين وفي الطقس الحار. يمكن أن يساعد هذا في منع الإمساك الذي يؤدي بخلاف ذلك إلى الإجهاد.

مشاكل شائعة لدى جميع المرضى

يمكن أن تسبب بعض العوامل للضغط على المهبل أو الحوض في جميع مراحل الحمل. وتشمل هذه:

الإمساك

تعاني العديد من النساء من الإمساك أثناء الحمل. يمكن أن يسبب الإمساك الشعور بالامتلاء أو الضغط على المهبل، خاصةً عندما يكون البراز صلبًا أو مرت أيام قليلة على حركة الأمعاء.

قد يساعد شرب الكثير من الماء وتناول الفاكهة والأطعمة الأخرى الغنية بالألياف في علاج الإمساك. من المهم مراجعة الطبيب إذا كنت تعانين من الضغط على المهبل أو الحوض عند الذهاب إلى الحمام وألم عند التبول وتعانين من الحمى.

تدلي أعضاء الحوض pelvic organ prolapse(POP).

عندما يشتد الضغط على المهبل، يمكن أن يكون علامة على الـPOP. يحدث لـ POP عندما تسقط الأعضاء في الحوض أو بالقرب منه إلى الأسفل وأحيانًا تذهب إلى المهبل أو المستقيم.

يمكن علاج POP ولكن يمكن أن يسبب التبول ألإرادي وألمًا شديدًا ومشاكل خطيرة. يجب على النساء اللواتي يشعرن فجأة بضغط شديد ويواجهن صعوبة في السيطرة على الأمعاء أو المثانة استشارة الطبيب.

عنق الرحم الضعيف

لدى بعض النساء عنق رحم ضعيف، يسمى أحيانًا القصور العنقي أو قصور الرحم. قد تقوم بعض النساء المصابات بهذه الحالة بالإجهاض أو الولادة المبكرة لأن عنق الرحم لدى المرأة ليس قوياً بما يكفي لدعم الرحم. في معظم الحالات، يمكن علاج ضعف عنق الرحم بالتدخل المبكر.

يمكن للنساء اللواتي يعانين من الضغط المهبلي الحاد، خاصة أثناء الحمل، أن يطلبن من الطبيب فحص عنق الرحم. لا تنسي ربط حزام الأمان، واستمري بكمدات الحرارة التي تساعد على شد الأربطة. واستشارة طبيبك النسائي قبل تقديم الامتحانات.

ليس من غير المألوف الشعور بألم مهبلي أثناء الحمل مع نمو الجنين، يمكنك التخلص من هذا الألم المهبلي، لكن تحدثي مع طبيبك قبل القيام بأي شيء تريدين القيام به.

يمكن أن يسبب لك الألم المهبلي أثناء الحمل عدم الراحة وهي مشكلة شائعة بين النساء. يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة في تقليل آلام المهبل، ولكن إذا شعرت أن الألم يزداد، فاستشيري طبيبك دائمًا.

نظرًا لأن العديد من النساء يعانين من آلام المهبل أثناء الحمل، فقد تكون هناك تشخيصات طبية أساسية في بعض الحالات. يضغط الجنين النامي على أربطة وأعصاب الحوض. يسبب ألمًا لاذعًا عند شد العصب.

قلة من النساء يعانين من الألم لبضع دقائق فقط وبضع ثوان، بينما قد يستمر الألم لبعض الآلام المهبلية الشديدة. أفضل طريقة لتخفيف آلام المهبل أثناء الحمل هي النوم على جانبك الأيسر.