22 خلطة لتكثيف الشعر واخفاء الصلع في المنزل

خلطة لتكثيف الشعر

ترقق الشعر من المشاكل التي يمكن أن تحدث لأي شخص وله أسباب عديدة، ولكن إذا كان الشعر رقيقًا، فإنه يفقد قوته ويبدو أقل كثافة. لكن ما الذي يجب أن نفعله لجعل الشعر أكثر كثافة؟ يوجد اليوم العديد من الطرق المنزلية والطبية لتقوية وتكثيف الشعر، بما ان الحلول الطبية غالبًا ما تكون مصحوبة بالألم والتكاليف المرتفعة، سوف نخبرك بما يجب عليك فعله لتكثيف الشعر بالإضافة إلى عدة طرق طبيعية وقليلة التكلفة لتتمكني من جعل شعرك كثيفًا وسميكًا في المنزل بكل سهولة.

طرق تكثيف الشعر

نظرًا لأن الأساليب والأدوية الكيميائية لها آثار جانبية مختلفة، يوصي العلماء والباحثون بالطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية لزيادة السماكة الطبيعية للشعر في المنزل. لهذا السبب سوف نواصل شرح وتقديم أفضل الحلول الطبيعية لكي.

1. بذور الكتان

اول خلطة لتكثيف الشعر تتم باستخدام بذور الكتان. هذه البذور الطبيعية لها تأثير كبير في زيادة كثافة الشعر. نظرًا لأن أحد الأسباب الرئيسية لترقق الشعر هو نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية، فإن بذور الكتان تعد حلاً رائعًا لترقق الشعر. بذور الكتان غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية و أوميغا 3 التي تقوي بصيلات الشعر. كما أن الأحماض الدهنية في بذور الكتان تجعل الشعر أكثر كثافة.

لتكثيف الشعر بمساعدة هذه البذرة، اسكبي 5 ملاعق كبيرة من بذور الكتان في كوب من الماء واتركيها لمدة خمسة أيام. وفي النهاية يتم الحصول على محلول يشبه الجل، ضعي هذا الجل على جذور شعرك وفروة رأسك وقومي بتدليكها جيدًا. بعد 10 دقائق، اغسلي الشعر بالماء البارد. كرري هذا حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.

2. زيت جوز الهند

خصائص زيت جوز الهند للبشرة والشعر لا حصر لها. هذه المادة الفريدة غنية بالمعادن الأساسية والدهون والحديد والبوتاسيوم التي يمكن أن تغذي وترطب شعرك وهي علاج طبيعي فعال للغاية لتكثيف خصلات الشعر. تحتوي هذه المادة على مواد تجعل الشعر ناعمًا وتعزز نمو الشعر أيضًا. لاستخدام هذا الزيت لتكثيف الشعر، تحتاجين إلى تسخين زيت جوز الهند في وعاء لبضع ثوان. ثم بمساعدة أصابعك، ضعي زيت جوز الهند على فروة الرأس وجذور الشعر وقومي بالتدليك لمدة 15 دقيقة. ثم ضعي الزيت على كل الشعر من الجذور إلى الساق ودعي زيت جوز الهند على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو. يجب القيام بذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لجعل شعرك أكثر كثافة.

3. زيت الزيتون لتكثيف الشعر

زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية والعناصر الغذائية الأخرى التي تعتبر مهمة وضرورية لصحة الشعر وتساعد على تكثيف الشعر. زيت الزيتون فعال أيضًا في تنعيم الشعر وتهدئة فروة الرأس الجافة. لتكثيف الشعر بمساعدة هذا الزيت، تحتاجين إلى تسخين زيت الزيتون لبضع ثوان، ثم تدليكه على فروة رأسك لمدة ثلاث دقائق وتركه على الرأس لمدة 30 إلى 50 دقيقة. للحصول على نتائج أفضل، يُنصح بترك الزيت على فروة الرأس طوال الليل وغسل شعرك في صباح اليوم التالي باستخدام شامبو خفيف. يتسبب التلوث والدهون الزائدة في انسداد البصيلات وبالتالي تسبب ترقق الشعر.

4. زيت الخروع لتكثيف الشعر

رابع خلطة لتكثيف الشعر هي زيت الخروع والذي كان شائعًا جدًا منذ الماضي. زيت الخروع غني بالأحماض الدهنية وفيتامين اي. فيتامين (اي) ضروري للمساعدة في الحفاظ على الشعر صحيًا وسميكًا. من السهل جدًا استخدام زيت الخروع لتكثيف الشعر الرقيق. لهذا الغرض، ضعي زيت الخروع على فروة الرأس والشعر بحيث يتم تغطية كل الشعر بهذا الزيت. ثم قومي بتدليك جلد فروة الرأس بأصابعك، فهذا سوف يزيد من الدورة الدموية في فروة الرأس ويمتص المواد المفيدة للزيت بشكل أفضل.

5. إكليل الجبل ونبات القراص. أفضل خلطة لتكثيف الشعر

مزيج من هذين العشبين له تأثير كبير على زيادة سماكة الشعر وزيادة نموه. ضعي إكليل الجبل والقراص في الماء المغلي وخمريه مثل الشاي. ثم ارفعيه عن النار واتركيه يبرد. ضعي المحلول على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة ساعة. ثم اغسلي شعرك بشامبو خفيف وماء. يمكنك أيضًا وضعها في زجاجة رذاذ ورشها على شعرك المبلل وتركها على الشعر حتى المرة القادمة التي تستحمين فيها. يمكنك أيضًا استخدام إكليل الجبل لتكثيف رموشك وحواجبك.

6. البيض

البيض غني بالبروتينات والمعادن المغذية للشعر، لذا فإن الاستخدام المنتظم للبيض سيجعل شعرك أكثر كثافة. لتكثيف الشعر بهذه الطريقة، يكفي خلط صفار البيض وبياضه ووضعه على فروة رأسك وتدليكه على رأسك لمدة 5 دقائق. انتظري 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو الخفيف.

7. الالوفيرا

نحن جميعًا على دراية بفوائد الالوفيرا للبشرة والشعر. للحصول على شعر أكثر كثافة، جربي استخدام جل الالوفيرا. يمنع هذا النبات جفاف الجلد والشعر وبالتالي يقويه ويزيد من سماكته. تتمثل إحدى طرق تكثيف الشعر بالالوفيرا في خلط ملعقة كبيرة من جل هذا النبات وملعقة صغيرة من العسل معًا وتطبيقه على شعرك. بعد 30 دقيقة، اغسلي شعرك بالماء البارد. عليك القيام بذلك كل يوم لجعل شعرك أكثر كثافة. يحتوي العسل على فيتامينات ومعادن، كما أن مزجه مع الالوفيرا يصنع منه ماسكاً مغذياً للشعر.

8. أملا

الأملا غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة. يعد استخدام مسحوق هذه الفاكهة أو زيتها حلاً ممتازًا لتحسين ملمس شعرك وجعله أكثر سمكًا. أضيفي مسحوق الأملا إلى كوب من الماء لعمل عجينة سميكة. غطي كل شعرك بهذا المعجون واغسلي شعرك بعد 20 دقيقة. يجب القيام بذلك مرتين في الأسبوع لجعل شعرك أكثر كثافة.

9. ماسك البرتقال للشعر الكثيف

قد لا تصدقين ذلك، لكن استخدام هريس البرتقال يجعل شعرك أكثر كثافة. يعمل فيتامين سي والبكتين والأحماض الصالحة للأكل في البرتقال على تقوية شعرك. البرتقال غني بالمواد التي تعمل على تحسين اللمعان الطبيعي للشعر وتساعده على النمو أكثر كثافة. الحمض الموجود في البرتقال فعال أيضًا في تنظيف المواد الكيميائية المتبقية في مسامات فروة الرأس. قد تتداخل المواد الكيميائية المتبقية الناتجة عن لون الشعر والكيراتين وما إلى ذلك مع نمو الشعر. كما أن البرتقال له رائحة لطيفة تجعل استخدامه كماسك منزلي أسهل وأكثر متعة، يمكنك استخدام هذه الفاكهة العطرية في صنع الماسكات المركبة.

لاستخدام البرتقال كطريقة لتكثيف الشعر، يجب هرس برتقال طازج تمامًا. ثم قومي بتدليك الخليط الناتج على الشعر وفروة الرأس. بعد ذلك اتركي البرتقال المهروس على شعرك وفروة رأسك لمدة ساعة تقريبًا ثم اغسلي رأسك بالماء البارد وشامبو خفيف.

10. عصير البصل

من طرق تكثيف الشعر استخدام عصير البصل. يشتهر البصل بخصائصه التي تحفز نمو الشعر. لا يمنع البصل تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر فحسب، بل يعالج أيضًا تساقط الشعر ويزيد من كثافة الشعر الرقيق. لعمل خلطة لتكثيف الشعر، قشري البصل وابشريه حتى يخرج عصير البصل ويصبح مهروسًا. ثم خذي مستخلصه ودلكي به على بشرتك لمدة 5 دقائق واتركيها على شعرك لمدة 10 دقائق أخرى. ثم اغسلي شعرك. لتكثيف الشعر بهذه الطريقة، يجب تكرار ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

11. خل التفاح

خل التفاح طريقة رائعة لزيادة كثافة الشعر وتكثيفه وتسكين أي التهاب في فروة الرأس. لتكثيف الشعر بهذه الطريقة حضري كوب من الشاي الأخضر واتركيه يبرد. ثم امزجيه مع كوب من خل التفاح. بعد غسل الشعر بالشامبو، اسكبي المزيج على الشعر ومشطيه. لاحظي أنه لا يجب غسل رأسك بعد ذلك، اتركي المحلول على شعرك طوال الليل.

يمكنك أيضًا تخفيف خل التفاح بالماء الدافئ وتطبيقه على فروة رأسك بعد غسل شعرك في الحمام كغسول أخير للشعر.

12. بذور الحلبة هي أفضل خلطة لتكثيف الشعر

تعد بذور الحلبة من أفضل العلاجات المنزلية لتكثيف الشعر. يستخدم هذا النبات للعلاج الطبي بسبب احتوائه على المبلانيوم، ويأتي من مصر والهند والشرق الأوسط. كما تستخدم هذه البذرة لاحتوائها على اللاكتين. تساعد بذور الحلبة على تكثيف الشعر وعلاج قشرة الرأس.

لتكثيف الشعر بمساعدة بذور الحلبة يمكنك استخدام الطريقة التالية. ضعي البذور في وعاء من الماء واتركيها تنقع لمدة 24 ساعة. في صباح اليوم التالي، تخلصي من الماء و اطحني بذور الحلبة. أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إلى المعجون، واخلطيهم جيدًا و ضعي المعجون على فروة رأسك. اتركي المعجون لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك.

13. استخدام أوراق الحناء

بالإضافة إلى استخدامها كلون طبيعي للشعر، تعتبر الحنة إحدى طرق تكثيف الشعر.

لهذا، تحتاجين إلى وضع بعض أوراق الحناء في الماء (في وعاء زجاجي) وسحقها حتى يتم الحصول على عجينة متجانسة، اتركيها لمدة ساعتين وبعد ذلك ضعي الحنة على شعرك. غطي شعرك بقبعة الاستحمام واغسليه بالماء الدافئ والشامبو بعد بضع ساعات.

طريقة أخرى لتكثيف الشعر هي إضافة مسحوق الحناء مع كوب من الماء لعمل معجون متجانس، للحصول على نتائج أفضل يمكنك استبدال الماء بالشاي الأخضر، اتركيه على شعرك طوال الليل وفي الصباح في اليوم التالي، أضيفي بيضة إلى ملعقتين من عصير الليمون واخلطيها جيداً. غطي شعرك بهذا الخليط واغسلي شعرك بعد أن يجف.

14. مزيج من الألوفيرا والبيض والزيتون

يمكن القول أن هذا الماسك يعمل على زيادة كثافة الشعر. الالوفيرا له خصائص عديدة للبشرة والشعر وهو مرطب قوي. كما ذكرنا سابقًا، فإن زيت الزيتون فعال أيضًا في تكثيف الشعر. أيضًا إذا كان شعرك دهنيًا، يمكنك استخدام زيت الجوجوبا بدلًا من زيت الزيتون. يحتوي زيت الجوجوبا على العديد من الخصائص للشعر ومن بينها التحكم في فائض زيت الشعر.

لعمل ماسك تكثيف الشعر هذا، يجب عليك مزج حبتين من صفار البيض و 5 ملاعق كبيرة من جل الألوفيرا و ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء، ثم ضعيها على شعرك ودلكيها. ثم ضعي قبعة استحمام واتركيها لمدة 30 دقيقة، وفي النهاية اغسلي شعرك بالماء البارد.

15. ماسك الموز والبيض والعسل

هذا الماسك علاج منزلي معجزة للتخلص من جميع المشاكل المتعلقة بالشعر ويجعل فروة الرأس أكثر سمكا. الموز غني بالفيتامينات الأساسية (مثل البيوتين) للشعر. يوفر البيض البروتين اللازم للشعر ويزيد الموز والعسل من الرطوبة الطبيعية للشعر. يستعيد زيت الزيتون والحليب قوة ولمعان شعرك.

لصنع ماسك الشعر المنزلي هذا، تحتاجين إلى خلط بيضة، و موزة مهروسة و 3 ملاعق عسل و 3 ملاعق حليب و 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء وتأكدي من خلط جميع المكونات جيدًا. الآن ضعي هذا الماسك برفق على جلد الرأس والشعر، اتركي الماسك لمدة ساعة ثم اغسلي الشعر بلطف بالشامبو. للحصول على أفضل النتائج، يجب عليك تطبيق هذا المزيج على رأسك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

16. زيت الخروع مناسب لتكثيف الشعر

يحتوي زيت الخروع على أحماض دهنية وفيتامين اي. اخلطي كمية معينة من زيت الخروع مع زيت جوز الهند للحصول على مادة لزجة، ثم سخني المكونات وضعيها على شعرك، ثم مشطي شعرك حتى لا يتشابك واتركيه لمدة ساعة، وفي النهاية اغسليه.

17. صودا الخبز

صبي كمية معينة من الشامبو في راحة يدك ثم قومي بإذابة ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز فيه، افركي يديك معًا حتى تذوب المكونات، ثم ضعيها على شعرك ودلكيه وبعد مرور 5 دقائق اغسليه بالماء الدافئ.

18. استخدام بذور الكتان

تحتوي بذور الكتان على البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية. ضعي نصف كوب من بذور الكتان في الماء واتركيها طوال الليل حتى الصباح، وفي صباح اليوم التالي، اخلطي بذور الكتان المنقوعة مع كوبين من الماء واغليها على نار عالية حتى تصبح مثل الجل، ثم أطفئي الغاز. للمزيد من الفعالية أضيفي بضع قطرات من الزيت إليها وطبقيه على رأسك، لا تنس تركها تبرد لبضع دقائق. في حال لم تفعلي ذلك تناولي بذور الكتان.

19. المايونيز

المايونيز غني بالبروتين لأنه يتكون من البيض، ضعي كمية كافية من المايونيز على شعرك، ثم دلكي شعرك بإصبعك واغسليه بعد 20 دقيقة.

20. ماسك زيت الكركديه النباتي

بمساعدة الخلاط، اخلطي أوراق الكركديه والزهور معًا، ثم ضعيها على النار حتى تسخن، ثم ارفعيها من على النار وانتظري بضع دقائق حتى تبرد، ثم ضعيها على شعرك و اغسليها بعد ساعة.

21. استخدام وصلات الشعر لجعل شعرك أكثر كثافة

هي طريقة فعالة للحصول على شعر كثيف دون الانتظار والذهاب لصالون التجميل ودفع مبالغ كبيرة. يمكن أن تجعل وصلات الشعر الشعر يبدو أكثر كثافة وصحة وحتى بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر أو الأشخاص الذين لديهم شعر رقيق، يمكن اعتباره بديلاً مناسبًا. وصلات الشعر تشمل الشعر الصناعي والشعر الطبيعي.

22. قلل من توترك

قد يكون سبب التوتر هو العمل والقضايا العائلية والعوامل الجسدية، لذا كافح هذا الشعور بالتمارين الرياضية والتأمل والنوم الكافي. في الحالات الخطيرة ننصحك بمراجعة طبيب نفساني لحل مشكلتك عن طريق التحدث.

تأثير التغذية السليمة على سماكة الشعر

التغذية السليمة لها تأثير مباشر على سماكة الشعر. يمكن أن يساعد تناول الدهون الصحية والبروتين والفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامينات في تكثيف الشعر. في الواقع يشير ترقق شعرك إلى أن جسمك لا يتلقى ما يكفي من العناصر الغذائية. لمنع تساقط الشعر، يجب تضمين بعض الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمواد الأساسية في نظامك الغذائي، مثل الأطعمة التي سوف نذكرها لك أدناه، كما سوف تساعدك القائمة على اختيار الطعام المناسب.

• سمك السلمون غني بالأحماض الدهنية والبروتينات.
• الجوز واللوز والمكسرات الأخرى مصدر غني للأحماض الدهنية والدهون المفيدة.
• يحتوي البيض على البروتين والأوميجا 3 والحديد.
• الزبادي البروبيوتيك هو مصدر غني للبروتين.
• الفاصوليا الخضراء وجميع أنواع الفاصوليا تحتوي على البروتين.
• الموز هو أفضل صديق لشعرك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامينات ب.
• تعتبر الخضراوات مثل البروكلي والسبانخ والشمندر مصادر غنية بالحديد والبيوتين والزنك.

للشعر الكثيف، يجب إضافة واحدة أو اثنتين من الوجبات المذكورة أعلاه إلى نظامك الغذائي اليومي. حتى إذا قمت بإضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع، فسوف يساعد ذلك على زيادة كثافة شعرك.