كيفية الوقوف في وجه اهانة الزوج لزوجنه

أفضل رد على إذلال الزوج

إذلال الزوج عادة أخلاقية سيئة يتم تطبيقها على الآخر بسبب شعور أحد الزوجين بتفوق وسلطة على الاخر. الإذلال المستمر للزوجين من قبل بعضهما البعض يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه للحياة الزوجية.

هؤلاء الأشخاص الذين يتصرفون بطريقة مهينة تجاه بعضهم، ينسون أنهم متزوجون ولا يحترمون بعضهم في الحياة الزوجية، ويتحدثون بسخرية ويحاولون دائماً إذلال الزوج.

إذا سئمت من إهانات زوجك ولم يعد بإمكانك أن تكوني غير مبالية، انضمي إلى هذا القسم من الموقع لمعرفة كيفية إظهار أفضل رد فعل لهذه الحالة.

سبب السلوك المهين لدى الزوجين

الحقد

الإذلال في بعض الحالات ليس له سبب محدد، ولكن في بعض الحالات يكون سبب السلوك المهين للأزواج هو أحداث الماضي المريرة، مثل الخيانة الزوجية وما إلى ذلك، وفي هذه الحالة يحقد الزوجين على بعضهم ويحاولون إذلال بعضهم حتى يشفى غليلهم.

الشعور بالنقص

يحب بعض الأشخاص أيضًا إظهار أنفسهم أقوى من الآخرين بسبب أوجه القصور التي يشعرون بها.

الإذلال في الماضي

بعض الناس، لأنهم تعرضوا للإذلال في الماضي ولم يتمكنوا من التعامل مع هذا السلوك، يحاولون الدفاع عن وضعهم الحالي من خلال إذلال الآخرين.

يجب أن تعلمي أن الشخص الناجح قد ينتقد الآخرين بشكل بناء ولكن لا داعي لإذلال الآخرين.

السلوك المناسب في مواجهة إذلال الزوج

اكتشف السبب

إذا كان زوجك يتصرف بطريقة مهينة تجاهك وتضايقك سلوكياته، فقومي بفحص هذه السلوكيات دون إصدار حكم مسبق لمعرفة أسباب هذه السلوكيات. إذا وجدت سبب سلوك زوجك، فيمكنك الرد بشكل أفضل عليها وتقليلها بمرور الوقت. حتى يمكنك أن تسألي زوجك عن سبب تصرفاته.

انتبهي أيضًا لسلوكك

لفهم سبب السلوكيات المذلة لشريكك، انتبهي لسلوكك وفكري في الوقت الذي يظهر فيه هذه السلوكيات، وتحققي ما إن كانت لها أي علاقة بسلوكياتك؟ إذا كنت تعرفين سوء سلوك زوجك هو بسبب تعبك أو عنادك، يمكنك أن تحافظي على هدوئك في المنزل ولا تقتربي من حساسيات زوجك لتقليل هذا السلوك السيئ فيه.

دافع عن نفسك

إذا كنت دائمًا صامتة في وجه إهانات زوجك، دافعي عن حقوقك هذه المرة. لأنه طالما أنك صامتة بشأن السلوكيات القبيحة لشريكك، فإنه سوف يعتقد أنه تصرفه صحيح ولا يحتاج إلى تغيير سلوكه. لذلك، واجهيه بإيجابية وهدوء واحترام، ولا تتراجعي عن رغباتك المنطقية. تذكري ألا تظهري أبدًا سلوكيات مثل الغضب والتهديدات والانتقاد القاسي وما إلى ذلك للدفاع عن نفسك.

تحدثي عن قدراتك

إذا كان زوجك لا يقدر جهودك، يمكنك تغيير هذا السلوك تدريجيًا بسلوكك، وعن طريق تغيير نمط حياتك والعلاقة والتعبير عن الجمل والعبارات، اجبري زوجك على أن يعتاد على هذه السلوكيات الجديدة بشكل تدريجي.

على سبيل المثال، إذا لم يشكرك على طهي وجبة لذيذة، قولي له "كانت وجبة اليوم لذيذة للغاية!" هذا يعني اتخاذ إجراء وإعادة سرد قدراتك. إذا قمت بإجراء هذه التمارين باستمرار، يمكنك أن تجعلي زوجك يخضع للتعليقات. فقط حاولي إظهار قدراتك بشكل لا يحس فيه زوجك بأنك أفضل منه او انك تمننينه.

راجعي الأمور

تضمن الإدارة اللفظية والسلوكية صحة علاقتكما، لذلك بعد أن يبدأ زوجك في الانخراط في هذا السلوك غير اللائق، اسألي نفسك عن المحادثات التي دارت بينكما و جعلته ينزعج في السابق؟ لمنع السلوك زوجك، ركزي أكثر على المشكلة وقللي من هذه المناقشات معه.

لا ترافقيه

إذا قام زوجك بإهانتك أمام أسرته، أخبريه أنك لن تزوري أسرته بعد الآن لتصحيح سلوكه. أخبريه أيضًا أن سلوكك عقاب على سلوكه. عند التحدث إلى زوجك، تجنبي إظهار سلوكيات مثل الصراخ أو الشتائم أو التهديد بالطلاق أو الخيانة او ما الى ذلك لكي لا تزيدي الأمر سوئاً.

ملاحظة :

إن أحد أسوأ الملامات والإهانات تكون على مظهر الزوج، أو فقره أو فقر أسرته، أو مستوى تعلم والديه، وأي شيء آخر ليس دخيلاً فيه. إذا قمت بإهانة ولوم زوجك على هذه القضايا، فأنت شخص ظالم يفتقر إلى الذكاء الكافي.