افضل روتين عناية بالبشرة لمحاربة التجاعيد

روتين للبشرة مفيد للغاية لمكافحة التجاعيد والشيخوخة

هناك عدد لا يحصى من المنتجات المتاحة لمنع شيخوخة الجلد التي قد تكونين في حيرة من أمرك ولا تعرفین أيها تشترين. في هذا القسم من الصحة والعافية، نقدم لك عددا من طرق مكافحة شيخوخة البشرة التي يمكنك استخدامها للحصول على بشرة شابة وصحية دائما.

التطهير اللطيف

جربي استخدام منظف للبشرة ليلا لإزالة الأوساخ وبقايا المكياج. يمكنك القيام بذلك في الصباح إذا كنت ترغبين في ذلك. المنظفات الرغوية قوية بما يكفي لإزالة الشوائب، ولكن بالنسبة للبشرة الحساسة فمن الأفضل استخدام منتج مناسب يحتوي على حمض الهيالورونيك، ويحتفظ بالماء في الجلد ويمنع الجلد من الجفاف الشديد.

مصل الجلد

استخدمي السيروم المضاد للأكسدة مع فيتامين سي في الصباح لحماية بشرتك من الجذور الحرة والضوء الأزرق والتلوث. هذا المصل فعال للغاية للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد. بضع قطرات من هذا المنتج يرطب ويضيء بشرتك.

كريم واقي من الشمس

لم يفت الأوان بعد على حماية الجلد؛ حتى لو أضرت الشمس بشرتك في الماضي. استخدمي واقٍ من الشمس يوميا مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى. من المهم جدا وضع واقي الشمس كل يوم، وليس فقط في الأيام المشمسة.

رطبي كريم الوجه

عندما يتعلق الأمر بالمرطبات، يجب أن تبحثي عن كريمات تحتوي على السيراميد، الذي يقوي البشرة ويقضي على الجفاف والحساسية. كما أنها تقوم بالكثير من الترطيب على البشرة، لكنها خفيفة ولا تخلق حالة ثقيلة ودهنية على بشرتك.

أنهي العمل بالريتينول

جلدك يصلح نفسه في الليل. لذلك يمكنك استخدام منتجات الريتينول كمطريات. يمتص هذا المصل المادة تدريجيا في الجلد؛ لذلك يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تتغلغل المادة تماما في الجلد. يمكنك أيضا استخدامه في الصباح. إنه خفيف جدا بحيث يمكنك وضعه على وجهك تحت المكياج.

تقشير

تقشير؛ يزيل الخلايا الميتة من سطح الجلد، ويمنح البشرة توهجا طبيعيا، ويمتص بشكل أفضل أي منتج عناية تستخدمينه بعد ذلك، مما ينتج عنه مادة مضادة للشيخوخة.

الببتيدات

تخترق الببتيدات الجلد وتعمق التجاعيد. يكفي استخدام المنتج المحتوي على الببتيد بالتشاور مع طبيبك لاستعادة الإشراق الطبيعي لبشرتك.

النياسيناميد

يحتوي المنتج على النياسيناميد، وهو نوع من فيتامين B3، يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة داخل الجلد. يمكنك إضافته إلى روتين العناية بالبشرة.

حمض الهيالورونيك

تعمل هذه المادة كإسفنجة، وتمتص الكثير من الماء ثم تبقيها داخل الجلد، وتجعل البشرة أكثر جمالا وتملأ التجاعيد، وتضفي عليك بشرة شابة وردية.