مفاهيم خاطئة حول مسببات شيب الشعر

حقائق مهمة ومفاهيم خاطئة عن شيب الشعر

هناك ارتباط واضح بين الشعر الأبيض والتوتر. طبقاً للتصورات الشائعة فإن شيب الشعر لا يحدث في ليلة واحدة، ولكن هناك تفسير علمي يبين أن الإجهاد يدمر الخلايا الجذعية المنتجة لصبغة الشعر وهو الأمر الذي يمنع تلطيخ بصيلات الشعر.

ما الذي يسبب شيب الشعر؟

يقول الخبراء أن الاستعداد الوراثي والعوامل البيئية والشيخوخة يمكن أن تسبب شيب الشعر. يحتوي جسم الإنسان على الملايين من بصيلات الشعر الموجودة على الجلد وتنتج الشعر واللون في حين يمكن أن تفقد بصيلات الشعر هذه قدرتها على إنتاج اللون بمرور الوقت مما يؤدي إلى شيب الشعر.

يحدث هذا عندما يتوقف الجسم عن إنتاج الميلانين، كما أنه مع تقدم العمر، تفرز الخلايا الموجودة في بصيلات الشعر كمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين (منتج ثانوي في التمثيل الغذائي)، والذي يقوم إنزيم يسمى الكاتلاز باذابته في الماء والأكسجين، لكن كما ذكرنا في هذا القسم من الموقع، فإنه مع تقدم العمر ينخفض مستوى الكاتلاز وهذا يسمح بتكوين بيروكسيد الهيدروجين في بصيلات الشعر مما يضر بالخلايا الصبغية أو الخلايا التي تنتج صبغة الشعر ويدمرها.

ينتج جسم كل شخص مادة الميلانين لفترة معينة من الوقت، لذلك لا يمكن تحديد وقت محدد لشيب الشعر، حيث انه يمكن ان يتحول لون أحد الأشخاص إلى اللون الأبيض في سن 25 لأنه لا ينتج الميلانين، بينما قد يظل شعر شخص آخر أسوداً حتى في الخمسينات من العمر. تفقد الخلايا الصباغية 10-20٪ من قدرتها على إنتاج الصبغة كل 10 سنوات.

هل يتحول الشعر إلى اللون الأبيض بين عشية وضحاها؟

ستعطي متلازمة ماري أنطوانيت أو الشيب المفاجئ للشعر إجابة أوضح على هذا السؤال. متلازمة ماري أنطوانيت هي متلازمة نادرة وخاصة يتحول فيها شعر الشخص إلى اللون الأبيض دفعة واحدة بسبب القلق الشديد والتوتر.

سميت المتلازمة باسم ماري أنطوانيت، ملكة فرنسا، التي يُزعم أن شعرها تحول إلى اللون الأبيض في الليلة التي سبقت قطع رأسها. هذه المتلازمة ليست اضطرابًا شائعًا وفي الواقع، فإن 0.2 ٪ فقط من عامة الناس يعانون منها.

هل الاضطراب يسبب تحول الشعر إلى اللون الأبيض؟

أحد العوامل الخارجية التي تسبب شيب الشعر هو الاضطراب. حيث تظهر الدراسات أن صبغات الشعر قد تفقد أثناء الإضطراب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب الاضطراب في حدوث حالة تسمى التيلوجين، والتي تؤدي إلى تساقط الشعر بمعدل ثلاث مرات أسرع من المعتاد. ومع بلوغ الناس منتصف العمر، قد يتحول الشعر الذي ينمو مجددًا إلى اللون الأبيض بدلاً من أن يكون ملونًا.

يرتبط الإجهاد التأكسدي في الجسم بشيب الشعر. يتسبب الإجهاد التأكسدي في اختلال توازن الجسم عندما تتلف الجذور الحرة الخلايا، وعندما لا توجد مضادات أكسدة كافية لتحييد الآثار الضارة للجذور الحرة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشيخوخة وأمراض مثل الشوائب.

بدلًا من التوتر، يمكنك التركيز على العوامل الأخرى التي تجعل الشعر يتحول إلى اللون الأبيض. يعد نقص العناصر الغذائية مثل فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والنحاس والحديد والكالسيوم وكذلك التدخين من أسباب شيب الشعر لأنه يزيد من الإجهاد التأكسدي والنظام الغذائي الغني بالسكر.

تم اكتشاف جين يسمى IRF 4 (عامل منظم للإنترفيرون) يسبب تحول الشعر إلى اللون الأبيض، لكن جين IRF 4 يشكل حوالي 30٪ من الشعر الأبيض، بينما العوامل البيئية بما في ذلك الإجهاد تشكل الباقي.

الرابط بين العدوى و شيب الشعر

هناك ارتباط بين جينات الاستجابة المناعية وتلك التي تنظم لون الجلد والشعر، مما يعني أن العدوى الشديدة يمكن أن تسرع عملية شيب الشعر.

ليس من المستغرب أن الالتهابات التي تؤثر بشدة على الجسم تسبب التوتر. يجب أن ينظم الجسم آليات التكيف لكي تسمح له بالبقاء وتمنعه من الاستسلام، وإذا تكيف بشكل صحيح فإنه سيتغلب على الإجهاد.

مفاهيم خاطئة عن شيب الشعر

عن طريق نتف الشعر الأبيض، هل يتحول باقي الشعر إلى اللون الأبيض؟

يؤدي نقص إنتاج الميلانين في النهاية إلى نمو الشعر الأبيض، كما أن نتف شعرة واحدة لا يؤدي إلى شيب بقية الشعر، لذا فهذه فكرة خاطئة ولم يتم إثباتها علميًا.

هل الشعر الأبيض ينمو أكثر؟

أظهرت الدراسات أن معدل نمو الشعر لا يختلف وأن مراحل نمو الشعر هي نفسها في الشعر الأبيض والملون، لكن الأبحاث الاخيرة أظهرت أن الشعر الأبيض ينمو أسرع من الشعر الملون.

هل الشعر الأبيض أكثر كثافة من الشعر الملون؟

لم يثبت علمياً بأن الشعر الابيض اكبر قطراً، ولكن عند بعض الناس يكون الشعر الأبيض أكثر صحة وأقل رخاوة، لذا فإن هذا الاعتقاد صحيح إلى حد ما. قد يؤدي انعكاس الضوء إلى جعل الشعر الأبيض يبدو أكثر كثافة وخيوطه أكثر سمكًا.

هل الشعر الأبيض رمادي في الواقع؟

من المثير للاهتمام معرفة أن شعر الإنسان أصفر بدون كرياتين وميلانين، ولكن اعتمادًا على نوع الشعر، يمكن أن يكون هذا الاصفرار أفتح ويميل إلى اللون الأبيض، لذلك فإن الشعر الأبيض ليس رماديًا، ويخلق نتيجة مزج الشعر الأسود مع الأبيض.

هل التدخين يسبب شيب الشعر؟

شيب الشعر أمر وراثي. أظهرت الأبحاث أن التدخين يمكن أن يسبب الشيخوخة المبكرة والشيب المبكر للشعر، لذا فإن هذا الاعتقاد صحيح إلى حد ما.

لا يمكن صبغ الشعر الأبيض؟

هذا الاعتقاد خاطئ، فبالإضافة إلى الصبغات الكيماوية يمكن صبغ الشعر ببعض الأعشاب والحناء.

هل يعود الشعر الأبيض إلى لونه السابق؟

لا يعود الشعر الأبيض إلى لونه السابق بشكل بدون دواء أو نظام غذائي خاص أو صبغة شعر، لذا فإن هذا الاعتقاد خاطئ.

هل الشمس تسبب شيب الشعر؟

حتى الآن، لم تظهر أي ابحاث أن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تسبب الشيخوخة والشعر الأبيض، ولكن يمكن للشمس تفتيح الشعر وتغيير لون الشعر الى البني الفاتح أو الأحمر.