علاج تجاعيد اليدين بنصائح اشهر اطباء الجلد

علاج شيخوخة اليدين واسترجاع شبابها

مع تقدمنا ​​في السن، تختفي الدهون المرطبة للبشرة من أيدينا، وتصبح أيدينا نحيفة وهيكلية، وتبرز الشرايين والبقع البنية عليها. في بعض الأحيان يعاني الأشخاص في الأربعينيات من العمر من بقع بنية على أيديهم بسبب التعرض لأشعة الشمس. في هذا القسم من الموقع، سوف نقدم لكم حلولًا لتقليل جفاف الجلد وتفتيح البقع وتجديد شباب الايدي.

استخدمي الريتينويد

تعمل أشعة الشمس على تكسير الكولاجين وإزالة الطبقة الدهنية من اليدين حتى تبدو اليدين نحيفة وهيكلية. يتم إنتاج الكولاجين بواسطة مجموعة من المكونات تسمى الرتينويدات وأحماض ألفا هيدروكسي والببتيدات.

استخدمي ريتينويد RX مثل Renova أو Avage لتجميل بشرتك. علاوة على ذلك يمكنك تقشير بشرة يديك بالمنزل وإزالة الخلايا الميتة. للحصول على بشرة ناعمة وممتلئة، ولا تنسي العلاجات المتقدمة والفعالة.

حافظ على أظافرك قصيرة

إذا كانت الأوردة في يدك منتفخة وبارزة، فاستخدمي المرطبات التي تصنع الكولاجين. ان تطبيق هذا المرطب يساعد على تكثيف الجلد حتى تصبح الأوردة أقل وضوحاً.

استخدمي خافي عيوب غير لامع أو منتج تسمير لتقليل تباين الألوان بين بشرتك والأوردة الأرجوانية.

لجعل يديك تبدو أكثر جمالا، زيني يديك بالخواتم وطلاء الاظافر وأبقي طول أظافر بحوالي 4 مم و قومي بتبييض أطرافها، وذلك لأن الأظافر القصيرة تجعل العروق أقل بروزاً في اليد.

استخدمي واقي الشمس

سبب ظهور البقع البنية على جلد اليدين هو التعرض لأشعة الشمس لأن الأشعة فوق البنفسجية تلحق الضرر بالخلايا المنتجة للصبغة (الخلايا الصباغية). لتجنب هذا النوع من مشاكل الجلد، ضعي واقياً من الشمس على يديك واستخدمي لوشن منفصل يحتوي على 2٪ من الهيدروكينون لتبييض يديك. هذا المستحضر الذي يحتوي على الريتينول أو حمض ألفا هيدروكسي، يساعد HQ على اختراق الجلد ويمنع إنتاج الميلانين. يجب أن يحتوي واقي الشمس الذي تستخدمينه على عامل حماية من الشمس يعادل 15 على الأقل. لحماية أفضل تأكدي من أن المنتج لا يحتوي على أفوبينزون أو ماكسوريل أو هليوبليكس.

استخدمي لوشن يحتوي على عامل حماية من الشمس

تؤثر عملية الشيخوخة أيضًا على جلد يديك، حيث تنخفض الرطوبة والدهون فيها مع تقدم العمر. استخدمي اللوشن للحفاظ على يديك رطبة طوال اليوم. ضعي دائمًا لوشن يحتوي على عامل حماية من الشمس على يديك فور غسلها، حيث تحتوي اللوشنات على مواد مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين أو اليوريا التي تمتص الرطوبة وتحتفظ بها في الجلد.

كما يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تعطيل إنتاج البروتين الذي يساعد في تكوين الطبقة الخارجية التي تحافظ على رطوبة الجلد. لمزيد من الحماية ضعي الكريم على يديك قبل ارتداء القفازات.

جددي بشرة اليد بالليزر

إذا كنت تعانين من المشاكل والشيخوخة على الجلد وتعرضت لأشعة الشمس لمدة طويلة، فاستخدمي طريقة التقشير بالليزر لإزالة العيوب والجروح والتجاعيد. تقشير البشرة بالليزر يزيل خلايا الجلد الميتة.

تجديد شباب بشرة اليدين بالبارافين

يعمل شمع البرافين على فتح مسامات الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يجعل بشرة اليدين ناعمة ونضرة. كما ان البارافين يساعد في الحفاظ على الدهون الطبيعية في البشرة. لذلك استخدمي شمع البارافين لعلاج تقشر وتشقق الجلد الجاف.

لا تهملي مضادات الأكسدة

استخدمي كريم أو مصل مضاد للأكسدة لإزالة الشوائب الموجودة على الجلد وتجديد شباب البشرة، حيث تمنع هذه الكريمات الأشعة فوق البنفسجية من الوصول إلى الجلد وإتلاف الجلد.

استخدمي مرطبًا كل ليلة

يؤدي استخدام الكريمات المرطبة إلى تنعيم بشرتك. للحصول على بشرة شابة استخدمي كريم اليدين بعد غسل يديك.

ماسكات خاصة لبشرة اليد

إذا لم تكن الطرق المذكورة في بداية هذا القسم ممكنة بالنسبة لك، فاستخدمي هذا الماسك لتجديد شباب اليدين ونعومتها.

امزجي الجلسرين مع ماء الورد والعسل وعصارة الليمون وافركيها على يديك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليها.

لتنعيم يديك، اخلطي اثنين من صفار البيض مع ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز الحلو مع 25 جرامًا من ماء الورد، ثم ارتدِي قفازًا قطنيًا واغسلي يديك بعد بضع ساعات.