تقليل شعر الوجه الزائد بطرق رخيصة

التقليل الطبيعي لشعر الوجه بالطرق المنزلية

يعتبر وجود الشعر الزائد على الوجه أمرا شائعا جدا، ولكن في بعض الحالات يظهر الشعر الخشن والداكن على الوجه وعليك إزالة هذا الشعر الزائد بالملاقط أو بطرق أخرى، مما يخلق حالة مزعجة للغاية خاصة بالنسبة للنساء. في بعض الأحيان يكون هذا بسبب عدم التوازن الهرموني.

يمكن أن يساعدك الشمع والليزر في التخلص من الشعر الزائد، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية الفعالة لتقليل هذا الشعر، ونحن نعرفه لك فی هذا القسم من الموقع.

مشروب نعناع

يتميز مشروب النعناع برائحته الممتازة وطعمه الرائع ويهدئ الأعصاب، ويقلل من عدد الهرمونات الذكرية في الدم، وبالتالي يقلل الهرمونات الذكرية المسؤولة عن تكوين الشعر الزائد والداكن على الوجه، كما أن فائض الشعر سيكون أقل. تشير الدراسات إلى أن شرب كوبين من شاي النعناع يوميا يمكن أن يقلل من نمو شعر الوجه.

تقليل استهلاك الدهون المتحولة

من المحتمل أن تكون الكوكي اللذيذة برقائق الشوكولاتة هي طعامك المفضل وستجعلك تشعرين بالراحة، لكنها غنية بالدهون غير المشبعة ولا ترفع الكوليسترول فحسب، بل تزيد أيضا من خطر الإصابة بأمراض القلب وتعزز نمو الشعر الزائد. لذا حاولي تقليلها في نظامك الغذائي.

شجرة الشاي وزيت اللافندر

تستخدم الزيوت الطبيعية في العناية بالبشرة والجمال لجميع الأعمار، وبعضها فعال في تقليل الشعر الزائد، واستخدام زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي موضعيا على الوجه يمكن أن يقلل من شعر الوجه الزائد.

ما يكفي من الوقت للراحة

البقاء نشيطة هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك. احرصي دائما على ممارسة 30 دقيقة من التمارين اللطيفة خلال اليوم لتعطيك القوة التي تساعدك على التحكم في وزنك.

كما أنه يقلل من شعر الوجه الزائد، لأن الوزن الزائد بحد ذاته عامل في زيادة شعر الوجه، وفقدان الوزن واللياقة البدنية، توازن 75٪ من الهرمونات وتقلل الشعر الزائد. اختاري الرياضات التي لا تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون، مثل التمارين الهوائية، لكن تمارين الأثقال تفعل العكس.

العلاج بالإبر

الوخز بالإبر طريقة رائعة للاسترخاء وتقليل التوتر وتجعلك تشعر بالانتعاش. كما أنه يقلل من الشعر الزائد. تشير الدراسات إلى أن الوخز بالإبر يقلل من كثافة وطول الشعر الزائد ويقلل من هرمونات الذكورة.

شرب كمية كافية من الماء

يعد الحفاظ على رطوبة جسمك حلا رائعا للجمال والصحة. إن شرب كمية كافية من الماء يضمن التمثيل الغذائي ويحافظ على شباب البشرة وله فوائد صحية أكثر. كما يمنع نمو شعر الوجه الزائد. اشربي من 6 إلى 8 أكواب من الماء خلال النهار لتحسين صحتك بكل الطرق.