مجموعة رائعة من شاي أعشاب طبية لتساقط الشعر

الوقاية والعلاج من تساقط الشعر بشاي الأعشاب

إذا كنتِ تشعرين أنكِ لا تستخدمين المغذيات لصحة شعرك كما ينبغي و اصبحت مقتنعة بتناول الفيتامينات المتعددة فلا تقلقي على الإطلاق! لأنه في هذا الجزء من الموقع(آي مجلة)، سنقدم لك مشروبات تعالج تساقط الشعر بسهولة. من المثير للاهتمام معرفة أن شاي الأعشاب له خصائص خارقة للشعر، ولمعرفة أفضل أنواعها لصحة الشعر اكملي قراءة هذه المقالة لبضع دقائق.

شاي الأعشاب لمنع تساقط الشعر

الخزامى:

الخزامى هي زهرة مجففة تنبعث منها رائحة طيبة إذا تم استخدامها كشاي، أما خصائص شاي الخزامى هي:تقليل الالتهاب، تقوية جهاز المناعة، إزالة السموم من الجسم وتحسين نوعية النوم.

و من ناحية أخرى فان استخدامه كشامبو لغسل الرأس يساعد على تهدئة فروة الرأس ومحاربة الالتهابات ومنع تساقط الشعر.

القراص:

أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر هو نقص المعادن. في حين يحتوي نبات القراص على الكثير من المعادن الأساسية مثل الحديد، ويمكن لشربه تعويض نقص المعادن وتقليل تساقط الشعر بشكل كبير، كما يعمل نبات القراص كمدر للبول في الجسم ويحفز التبول لأجل التخلص من السموم السامة. يعتبر نبات القراص آمنًا لمعظم الأشخاص، ولكن يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل تناوله لأنه قد يتداخل مع الدواء الذي تتناولينه.

رويبوس (شاي أحمر):

ينشأ هذا النبات في جنوب إفريقيا وهو مشهور جدًا نظرًا لمستواه العالي من مادة البوليفينول. يفيد هذا الشاي في علاج الجروح وتسكين الحساسية ونمو الشعر. لن يقلل شرب الشاي الأحمر من تساقط الشعر فحسب، بل سوف يحارب قشرة الرأس أيضًا.

مغلي الشاي:

مغلي الشاي فعال في منع تساقط الشعر بسبب احتوائها على انواع التانين للسيطرة على أي عدوى على فروة الرأس كما و انه يعزز نمو الشعر. لتحضير مغلي الشاي اغلي ثلاث ملاعق صغيرة في كوب من الماء المغلي لتحضير شاي غليظ اللون. بعد ذلك صفي الشاي واعصري فيه ليمونة طازجة واخلطيه جيداً. اغسلي شعرك النظيف بهذا الشاي الليمون اشطفيه بعد بضع دقائق.

المريمية:

نبات المريمية هو نبات ينمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط. من الفيتامينات الرئيسية في هذا النبات فيتامين ك الذي يساعد على تقوية العظام والقلب. تحتوي الميرمية أيضًا على النحاس والحديد، وهما عنصران أساسيان لمحاربة فقر الدم. كما تعتبر المريمية أيضًا خيارًا عشبيًا لغسل الشعر لأن عنصره النحاسي يساعد في منع تساقط الشعر. كما يستخدم لعلاج الأكزيما والتهاب الجلد لما له من خصائص قابضة.

يمكن استخدام المريمية بشكل موضعي او عن طريق شرب شايه لتقوية الشعر. للاستخدام الموضعي للمريمية، اسكبي 30 جرامًا من أوراق المريمية في لتر من الماء المغلي واتركيها تنقع لمدة 30 إلى 45 دقيقة ثم اغسل شعرك به.

اما لتحضير الشاي، صبي ملعقة كبيرة من أوراق المريمية المجففة في كوب من الماء المغلي واتركيها لمدة 10 دقائق، ثم قومي بتحليتها بقليل من العسل واشربيها.

البابونج:

وفقًا للعديد من الباحثين، فإن غسل شعرك بمشروبات البابونج سيبطئ عملية تساقط الشعر. اغلي بعض الماء وأضيفي إليه الأزهار و اتركيه ينقع قم مرريه عبر مصفاة وضعيه على فروة رأسك وشعرك كما انه لن يكون هناك حاجة للغسيل بعدها. استخدمي هذا الحل للأطفال والأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

الياسمين:

نشأت زهرة الياسمين في آسيا. من خلال تحضير الشاي سوف تستنشقين رائحة عطرة من هذا النبات. إذا كنت تعانين من أمراض القلب أو السكري، فإن خصائص هذا النبات سوف تساعد في علاجها. يحتوي هذا النبات على مضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات تزيد أيضًا من الطاقة وتقلل من التوتر.

عند إضافة الشاي الأخضر إلى هذا الشاي، فإن الكافيين الموجود في الشاي الأخضر سوف يساعد على نمو الشعر. بينما تعالج زهرة الياسمين التهابات فروة الرأس وتحافظ على رطوبتها.

إكليل الجبل:

إكليل الجبل هو نبات ينشأ من البحر الأبيض المتوسط. يحتوي على الحديد والكالسيوم وفيتامين ب 6 وكذلك مضادات الأكسدة القوية. يساعد شرب شاي إكليل الجبل على حماية الدماغ وهضم الطعام وتحسين الذاكرة والتركيز. يعتبر شاي إكليل الجبل أيضًا شامبو رائع لغسل فروة الرأس لأنه يزيد الدورة الدموية لفروة الرأس. كما يحتوي أيضًا على العناصر الغذائية التي تحتاجها بصيلات الشعر وهو مفيد للنمو. يساعد الاستهلاك اليومي لكوب واحد من شاي إكليل الجبل على إعادة نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي. يجدر بالذكر ان استهلاك إكليل الجبل ضار بالنساء الحوامل وإن تناول كميات كبيرة منه قد يحفز الدورة الشهرية.

الجنكه بيلوبا:

نشأت هذه الشجرة في الصين. أوراقها على شكل مروحة وتساعد على تنشيط الدورة الدموية، وخاصة في الدماغ والجهاز العصبي. يقلل هذا النبات أيضًا من التوتر العصبي وتساقط الشعر الناتج عن الإجهاد عن طريق تقوية الدورة الدموية وتقوية الشعر الضعيف.

الزنجبيل:

اغلي بعض الماء وأضيفي إليه بضع شرائح من الزنجبيل الطازج ثم اشربيه كشاي. ان الزنجبيل يخفف من أعراض نزلات البرد والانفلونزا. كما أن استخدام شاي الزنجبيل كغسول للشعر يجعل الشعر لامعًا وقويًا و يزيل قشور الرأس.

النعناع:

يتميز شاي النعناع بخصائص تبريد لاحتوائها على المنثول، وهو مفيد جدًا في علاج التهاب الحلق و مكافحة رائحة الفم الكريهة. يخفف شاي النعناع أيضًا من عسر الهضم والصداع النصفي، كما يحارب الالتهابات البكتيرية والفطرية (قشرة الرأس). جرب شاي النعناع كشامبو لغسل فروة الرأس لأن المنثول الموجود فيه يبرد فروة الرأس ويقوي الجذور وجذع الشعر وبالتالي يزيد من نموه.

مشروب نخالة الأرز:

تعتبر النخالة مصدرًا غنيًا بفيتامينات ب وبالتالي لها تأثير كبير على عملية التمثيل الغذائي للجهاز العصبي وخلايا الدم والعضلات. لتقوية الشعر، اغلي بعض النخالة في الماء، ثم افصلي النخالة وتخلصي منها. يمكن سكب هذا المرق في الأطعمة المائية مثل الحساء أو تناوله كشاي. شرب نخالة الأرز يمنع تبيض الشعر. لهذا الغرض اغلي نخالة الارز مع نصف فص ثوم والليمون اللومي في القليل من الماء، وبعد أن يتخمر صفيه واشربيه.

طريقة تحضير منظف عشبي

1. صبي كمية كافية من الماء في إبريق الشاي لترطيب فروة رأسك، ثم اتركيها تغلي.
2. ضعي ثلاثة إلى أربعة أكياس من الشاي الذي تريدينه في إبريق مليء بالماء وضعيه على نار هادئة وانتظري لمدة 30 دقيقة حتى يخرج مستخلص الشاي منه (حتى يتخمر الشاي).
3. ثم اتركي الشاي ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
4. اسكبيه مثل الشامبو على جميع أجزاء الشعر وانتظري لمدة 15-20 دقيقة للحصول على فوائده.
5. وفي النهاية جففي شعرك بشكل طبيعي.

* لاحظي أن هذا الشامبو عبارة عن مزيج من الشاي والماء ولذلك فان شعرك لن يحتاج إلى الغسيل.