اخطاء مضرة بالصحة
هناك اخطاء مضرة بالصحة يرتكبها 90% من الناس في انحاء العالم دون ان يعرفوا اضرارها المهلكة، ابقوا معنا لنخبركم بها في هذه المقالة.

الأخطاء الشائعة والمضرة بالصحة في الحمام و المرحاض

هناك عادات يستخدمها الكثير منكم عند استخدام الحمام والمرحاض؛ لكن من المثير للاهتمام معرفة أن هذه العادات خاطئة ويجب عليك إعادة النظر فيها، وهو ما سنقدمه لك في قسم السلامة و الصحة من موقع آي مجلة.

عدم استخدام سيفون المرحاض في الوقت المناسب

كثير من الناس يقومون بتشغيل سيفون المرحاض الغربي قبل غلق بابه؛ لكن الأفضل القيام بذلك بعد إغلاق الباب حتى لا تنتشر البكتيريا والجراثيم في الهواء.

استخدام المرحاض

تقذف المناشف الورقية المستعملة في المرحاض

هذا هو أكثر شيء خاطئ يفعله الكثير من الناس. يجب عدم رمي المنشفة التي استخدمتها في المرحاض في داخل المرحاض، لأنه في غضون ثوانٍ قليلة ستنتشر كل الأوساخ وتتسبب في انسداد البئر.

عند غسل الشعر بالشامبو، تجمع الشعر فوق الرأس

من الأخطاء التي يرتكبها معظم الناس، وخاصة النساء ذوات الشعر الطويل، أنه عندما يبلل شعرهم، فإنهم يجمعونه على رؤوسهم، مما يتسبب في تشابك الشعر وتجفيفه.

تنظيف الأذن بمنظف الأذن

صحيح، انه يجب مراقبة عدم دخول الجراثيم و الوساخة الى الأذن. لكن من المثير للاهتمام معرفة أنه لا ينبغي تنظيف هذه المواد بمنظفات الأذن، لأنها قد تتلف طبلة الأذن أحيانا؛ استخدم القطن العادي بدلا من ذلك.

تنظيف الاذن

أنت تطيل الذهاب إلى المرحاض

يستغرق الكثير من الناس هذه العملية وقتا طويلا عندما يذهبون إلى المرحاض، لكن الاستخدام المفرط للمرحاض على المدى الطويل يمكن أن يسبب البواسير.

تستخدم منشفة في الحمام لتنظيف وجهك

يمكن للتلوث والرواسب الموجودة على ورق التواليت أن تنقل الطفيليات والبكتيريا إلى الناس، ويجب أن تكون حريصا على عدم استخدام ورق التواليت على وجهك أبدا.

لا تغير درجة الحرارة داخل الحمام

يجب ألا تستخدم الماء الفاتر عندما تريد غسل الحوض أو المرحاض؛ بدلا من ذلك، يجب عليك استخدام الماء الساخن. كلما زادت سخونة الماء، زادت احتمالية تنظيف الأسطح.

لا تغسل الصابونة

عندما تريد استخدام الصابون لتنظيف يديك في الحمام، يجب أن تحرص على غسل الصابونة أيضا، لأنه قد امتصت الكثير من الأوساخ.

غسل اليدين

تضع فرشاة الأسنان في المرحاض

كثير من الناس يضعون فراشي الأسنان في الحمام. سيؤدي القيام بذلك إلى استقرار الأوساخ على فرشاة الأسنان، وهو ليس حلا صحيا على الإطلاق.

أنت لا تغسل يديك بما فيه الكفاية

من المهم جدا أن تغسل يديك جيدا بما يكفي للتخلص من الأوساخ والبكتيريا والأوساخ، الأمر الذي يستغرق 20 ثانية على الأقل للقيام بذلك.

أنت لا تنظف فرشاة أسنانك

وجد الباحثون أن ملايين الجراثيم والبكتيريا تستقر على فرشاة الأسنان، ومن المهم جدا أن تنظف الفرشاة بشكل كاف، لأنك ستضعها في فمك.

أنت تستخدم ورق التواليت أكثر من اللازم

واحدة من المشاكل التي يواجهها معظم الناس هو المبالغة في ذلك. من الأفضل عدم استخدام الكثير من المناشف الورقية في المرحاض. الاستخدام المفرط لها يسبب ظهور البثور ونقل الأوساخ والتلوث.

مناديل الحمام

أنت تعامل جسدك بعنف

عندما تكون في الحمام، قد تميل إلى تنظيف جسمك بإحكام شديد باستخدام ليفة الحمام؛ لكن القيام بذلك سيترك بشرتك مجعدة وجافة؛ لذلك يجب أن لا تكون قاسيا جدا.

لا تنظف ظهر المرحاض

ينسى العديد من الأشخاص الذين يستخدمون المرحاض تنظيف الجزء الخلفي من المرحاض أيضا. إذا كان هذا الجزء هو المكان الذي تتراكم فيه الكتلة والبكتيريا.

لا تضع البلسم على الجزء العلوي من الشعر

من المهم جدا وضع البلسم بعد فترة وجيزة من الجذور على الجزء السفلي من الشعر. يقوم بعض الأشخاص فقط بوضع البلسم على طرف الشعر، وهذا خطأ تماما.

تضع فرشاة المرحاض في مكانها على الفور

قد تستقر الكتل والرطوبة على فرشاة المرحاض؛ لذلك يجب الحرص على عدم وضعها في مكانها فورا وتأكد من غسلها وتركها حتى تجف تماما.

تنظيف الحمام

لا يحتوي صابونك على مرطب

إذا كان الصابون لا يحتوي على المطريات والمرطبات، فإنه يسبب جفاف الجلد. لذلك من الأفضل استخدام الصابون المحتوي على المطريات.

لا تغسل جسمك جيدا

تستخدمون جميعا الصابون أو شامبو الجسم قبل الاستحمام. عندما تريد غسل جسمك، احصل على كمية كافية من الماء للتخلص من الصابون والمواد الكيميائية من مسامك.

سحب المنشفة على جسمك

يجب أن تعتني ببشرتك عند تجفيف جسمك. لا تسحب المنشفة على جسمك؛ بدلا من ذلك، يجب أن تضربه على الجسم حتى يجف بشرتك.

الوسوم : صحة الجسم