ما هي اهم اسباب الشعور بالندم بعد الطلاق

احاسيس الحسرة والندم التي تأتي إلينا بعد الطلاق

الطلاق هو قضية صعبة للغاية قد يضطر بعض الناس للتعامل معها وإنهاء زواجهم. اتخاذ هذا القرار ليس بالمهمة السهلة على الإطلاق، ولكن هناك نقاط لا يلتفت إليها كثير من الناس قبل الطلاق والتي سوف نتطرق اليها في هذا الجزء من الموقع استناداً للاستطلاعات التي أجريت على الأشخاص الذين تطلقوا.

ياليت سعادتي لم تكن مرتبطة بزوجي

يقول الكثير من المطلقين إنهم كانوا يتوقعون أن يجعلهم ازواجهم سعداء خلال حياتهم الزوجية، و بعد الطلاق توصلوا إلى استنتاج مفاده أنه كان بمقدورهم الشعور بالسعادة بأنفسهم ودون الحاجة الى الزوج، ولهذا السبب ندموا لأنهم كانوا يربطون سعادتهم بأزواجهم.

ياليتني تحدثت عن مشاعري

يتوصل الكثير من الناس بعد الطلاق إلى نتيجة مفادها أنهم في كثير من الأحيان لم يكونوا يعبرون عن مشاعرهم، ولو فعلوا لكان بالإمكان تجنب العديد من المشاكل.

أتمنى لو كنت اقتصادية أكثر

يتحسر العديد من الأشخاص المطلقين لأنهم أهملوا مواضيع كثيرة و انهم أسرفوا في إنفاق المال بدون تفكير.

أتمنى لو لم أعتبر عدم الشجار على أنها علامة لحياة جيدة

كثير من الناس يمرون بحالات لا يكونو راضين عنها خلال حياتهم الزوجية ولكنهم لا يعبرون عنها لتجنب الخلافات. ولهذا السبب يعتقدون أن حياتهم خالية من المشاكل. هذا يؤدي إلى استياء داخلي حاد ويؤدي في النهاية إلى مشكلة كبيرة مثل الطلاق. لهذا السبب يندم الكثير من المطلقين ويقولون لأنفسهم أتمنى لو لم أكتم كل شيء في نفسي و ياليتني كنت أعرف بأن عدم الشجار لم يكن دليلًا على حياة جيدة.

أتمنى لو أخذت استشارات ما بعد الزواج على محمل الجد

يدرك الكثير من الناس بعد الطلاق مدى فائدة وفعالية هذه المشورة وقدرتها على إنقاذ الحياة الزوجية. وهذا هو سبب ندم الكثير منهم على عدم طلب المساعدة من مستشار أثناء زواجهم.

أتمنى لو كنت وضعت حدودًا مع عائلة زوجي

تحدث العديد من المشاكل بسبب عائلة الزوج، وتدخلهم غير الملائم يؤدي إلى انفصال الزوجين. يندم الكثير من الناس بعد الطلاق على عدم وجود حدود واضحة للتعامل مع عائلة الزوج.

أتمنى لو لم يكن لدي أطفال

كثير من الناس بعد الطلاق يلومون أنفسهم باستمرار لأنهم أنجبوا أطفالًا في حياة لم يكن لديهم ثقة كافية بها وجعلوا من الطفل ضحية الحالة المضطربة في لحياتهم.

أتمنى لو لم أجمع بين القضايا المادية والقضايا العاطفية

يختلف الكثير من الناس بسبب المشاكل مالية، لكنهم توصلوا بعد الطلاق إلى استنتاج مفاده أنه لا ينبغي تضمين القضايا المادية في الحياة الزوجية.

أتمنى لو كنت أفضل الأسرة على وظيفتي

يشعر الكثير من الناس بالوحدة بعد الطلاق ويفتقدون الحياة الماضية، وهذا يجعلهم يفكرون ويندمون على تفضيل وظيفتهم على عائلتهم.

أتمنى لو لم أجد الفراق سهلاً

كثير من الناس عندما يتزوجون يظنون أن الانفصال مهمة سهلة ويمكنهم التغلب على المشاكل التي تلي الطلاق، ولكن بعد الطلاق يتغير كل شيء ونتيجة لذلك يندمون على أنهم اعتقدوا بأن الطلاق أمر سهل.

ياليتني اخذت مشاعر زوجي بعين الاعتبار

عندما يتورط الناس في المشاكل ويختلفون مع بعضهم البعض، لا يفكر كل منهم إلا في مشاعره وعواطفه الخاصة. ولكن بعد الطلاق أي بعد أن يكونا بمفردهما يضعون أنفسهم مكان الآخر ويعطونه الحق.

أتمنى لو كنت بعيدًا عن الشبكات الاجتماعية

بعد الطلاق يكتشف الكثير من الناس مدى الضرر الذي تسببت به وسائل التواصل الاجتماعي في حياتهم وجعلهم يقارنون أنفسهم بالآخرين، ونتيجة لذلك يندمون على سبب عدم تركهم لهذه الشبكات في ذلك الوقت.

أتمنى لو لم أتزوج بسرعة

يتوصل بعض الأشخاص بعد الطلاق إلى نتيجة مفادها أن سبب مشاكلهم وانفصالهم هو عدم امتلاكهم الخبرة الكافية وأنهم قرروا الزواج بسرعة، مما جعلهم يندمون بعد الطلاق على سبب اتخاذهم مثل هذا القرار المهم بسرعة.

أهمية العناية بالنفس بعد الطلاق

على الرغم من كل الندم الذي اعتلاك بعد الطلاق، عليك أن تعلمي أن الاعتناء بنفسك أمر مهم للغاية. لذلك عليك أن تصلي إلى هدفك. لا تفكري في الماضي وحاولي الحفاظ على طاقتك صحية وعالية. احرص على الاعتناء بنفسك في فترة ما بعد الطلاق. حيث يجب أن تكون هذه الرعاية عقلية وجسدية لذا حاولي ألا تضعي أقل قدر من الضغط على نفسك لأنك تمرين بموقف صعب. يجب أن تعتني بنفسك أكثر من السابق.