أوجه الاختلاف والتشابه بين متلازمة ما قبل الحيض والحمل

مقارنة متلازمة ما قبل الحيض مع الحمل

متلازمة ما قبل الحيض هي مزيج من الاضطرابات الجسدية والعاطفية والنفسية والمزاجية التي تعاني منها بعض النساء بعد الإباضة وحتى بداية الدورة الشهرية. تظهر الأعراض من 5 إلى 11 يوما قبل الحيض وتختفي عند بدء الدورة الشهرية.

تشبه معظم أعراض المتلازمة السابقة للحيض العلامات المبكرة للحمل ومن الطبيعي تمامًا الخلط بينها. خاصة إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة. اقرئي هذا القسم عن الحمل والرضع لمعرفة الفروق والتشابه بين أعراض الدورة الشهرية وعلامات الحمل المبكرة.

أعراض *متلازمة ما قبل الحيض و **علامات الحمل المبكرة

*لا توجد نقاط الدم ** توجد

*الشعور بالتعب **عدم الشعور بالتعب

*لا تعاني من الغثيان والقيء **تعاني من الغثيان والقيء

*لديها آلام في البطن ** لديها آلام في البطن

*وجود ألم وانتفاخ في الثديين ** وجود ألم وانتفاخ في الثديين

*لا تعاني من ضيق في التنفس ** تعاني من ضيق في التنفس

*لا يوجد سواد في الحلمة **يوجد سواد في الحلمة

*كثرة التبول ** عدم كثرة التبول

*المزاج يتغير ** المزاج يتغير

الفروق بين أعراض متلازمة ما قبل الحيض وعلامات الحمل المبكرة

دعونا أولاً نحدد الفرق بين أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية وعلامات الحمل المبكرة، ثم نعيد سرد الأعراض الشائعة لكليهما:

1- النزيف

متلازمة ما قبل الحيض:

من المحتمل ألا يكون لديك نزيف أو بقع دمز لكن حينما تبدأ دورتك الشهرية قد يكون لديك نزيف حاد يستمر لمدة سبعة أيام.

حمل:

قد يكون لديك بقعة فاتحة (وردية أو بنية داكنة) (تظهر من 6 إلى 12 يومًا بعد الإخصاب) أثناء الزرع، عندما يلتصق الجنين بجدار الرحم.

2- الشعور بالتعب

متلازمة ما قبل الحيض:

قد تشعرين بالتعب حتى لو لم تقومي بأي عمل شاق. وعندما تقترب دورتك الشهرية، يختفي هذا الشعور. قد تتمكنين من التعامل مع التعب عن طريق القيام ببعض التمارين التي تحسن نومك.

حمل:

إذا تأخرت دورتك الشهرية وكنت متعبة جدًا، فقد تكونين حاملاً. قد يكون هذا الشعور بالتعب أثناء الحمل ناتجًا عن ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون، مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم. يمكن أن تساعدك التغذية السليمة وتمارين التنفس العميق وأخذ قيلولة قصيرة وشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.

3- اشتهاء / نفور من الطعام

متلازمة ما قبل الحيض:

في فترة ما قبل الحيض، تغيير عاداتك الغذائية، قد تشتهين الحلويات أو الشوكولاتة أو الكربوهيدرات أو الأطعمة المالحة، وقد يكون لديك شهية مفرطة. على الرغم من أنك تشتهين الطعام؛ لكن يمكنك بسهولة مقاومة هذه الشهوات والإغراءات.

حمل:

قد تحبين بعض الأطعمة وقد تكرهين بعضها. تعاني بعض النساء أيضًا من الجوع الانتقائي تسمى بیکا(pica)، حيث يرغبن في تناول مواد غير غذائية مثل المساحيق الجافة لـ الألوان والأجزاء المعدنية والثلج. إذا حدث هذا، يجب عليك استشارة طبيبك. هذه الأعراض غير موجودة خلال الدورة الشهرية.

4- الغثيان والقيء

متلازمة ما قبل الحيض:

لا تعاني النساء من الغثيان أو القيء إذا تأخرت الدورة الشهرية. لكن في حالات نادرة قد يعانون من الغثيان.

حمل:

تعاني معظم النساء من الغثيان في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. إذا تأخرت دورتك الشهرية وكنت تعانين من غثيان شديد، فقد تكونين حاملاً. يبدأ الغثيان في الأسبوع الثاني أو الثامن من الحمل ويستمر طوال فترة الحمل. تُعرف هذه الحالة باسم "غثيان الصباح" ويمكن أن تحدث في أي وقت من اليوم.

5- تقلصات في البطن أو الحوض

متلازمة ما قبل الحيض:

التقلصات أو الألم أثناء الدورة الشهرية أمر شائع جدًا، وتختلف شدته حسب الحالة الجينية ونظام الجسم. ومع ذلك، مع بداية النزيف، يهدأ الألم ويختفي ببطء مع نهاية النزيف. من المرجح أن يقل الألم والتشنجات مع تقدم العمر.

حمل:

عندما يتم وضع البويضة الملقحة في جدار الرحم، قد تعانين من ألم خفيف في البطن مع ظهور بقع الدم في وقت مبكر من الحمل. قد تعانين من تقلصات في أسفل الظهر أو أسفل البطن تستمر لأسابيع أو حتى أشهر وتستمر لفترة أطول بكثير من تقلصات الدورة الشهرية.

أوجه التشابه بين أعراض الدورة الشهرية والحمل

إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أدناه في هذا القسم من الموقع، فمن الصعب معرفة ما إذا كنت حاملاً أو في فترة ما قبل الحيض.

1. آلام الظهر:

قد تعانين أيضًا من آلام الظهر مع اقتراب دورتك الشهرية وأثناء الحمل.

2. الإمساك:

يؤدي هرمون البروجسترون إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك. عن طريق زيادة مستواه في النصف الثاني من الدورة الشهرية، فإنه يؤثر على النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض. كما أن التغيرات الهرمونية في بداية الحمل يمكن أن تسبب الإمساك.

3. الصداع:

يشيع الصداع والصداع النصفي اثناء الحمل و قبل الدورة الشهرية.

4. انتفاخ وألم في الثديين:

قد تعانين من ألم بالثدي، وتورم، وثقل، وحساسية، وتضخم الثديين قبل الحيض وفي بداية الحمل.

5. كثرة التبول:

ستعانين على الأرجح من كثرة التبول في بداية الحمل وقرب الحيض.

6. تغيرات في الحالة المزاجية:

التهيج والاكتئاب والقلق والاكتئاب وتقلب المزاج أمر طبيعي قبل الحيض وأثناء الحمل.

بعض اعراض الحمل التي تحدث في فترة ما قبل الحيض

قد تجعلك الأعراض المذكورة أعلاه قلقة عندما تأملين في إنجاب طفل أو لا تتناولين حبوب منع الحمل بعد الجماع. فيما يلي بعض الأعراض الخاصة بالحمل.

1. سواد الحلمة:

مع زيادة مستوى هرمون الاستروجين في الجسم، يصبح الثديان والحلمات أكبر. مع تقدم الحمل، تصبح الحلمتان أغمقتان وقد تظلان داكنتين بعد الولادة.

2. ضيق التنفس:

لأن الرحم النامي يملأ الفراغ داخل البطن، ستعانين من ضيق في التنفس ولن يتم تبادل الأكسجين بسهولة.

3. التغيرات في الغشاء المخاطي لعنق الرحم:

من أكثر أعراض الإباضة شيوعًا التغيرات في الغشاء المخاطي لعنق الرحم. إذا كانت المرأة حامل، يصبح الغشاء المخاطي لعنق الرحم حليبيًا ورقيقًا. يمكن أيضا أن تكون لزجة.

4. زيادة درجة حرارة الجسم القاعدية:

إذا كنت حاملا، ترتفع درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) بين 5.0 و 1.5 درجة فهرنهايت بعد فترة وجيزة من التبويض وتظل مرتفعة أثناء الحمل.

من المهم معرفة السبب الجذري لأعراضك لأن هذا سيساعدك في تحديد ما إذا كنت حاملاً أم لا. أفضل طريقة لمعرفة الفرق بين متلازمة ما قبل الحيض وأعراض الحمل هي إجراء اختبار حمل منزلي إذا كنت تعانين من تأخر الدورة الشهرية.

متى يجب أن نذهب إلى الطبيب؟

من الجيد التحدث إلى طبيبك حول أي أعراض أو مخاوف غير عادية قد تكون لديك بشأن الأعراض. إذا كانت نتيجة اختبار الحمل إيجابية، فقد يرغب طبيبك في اختبارك أيضًا. إذا كان الاختبار سلبيًا ولم تحدث الدورة الشهرية، فقد يقوم طبيبك بإجراء المزيد من الاختبارات ويصف لك الأدوية حسب المشكلة.