علاج حب الشباب في يوم واحد بعدة طرق طبية وطبيعية

علاج حب الشباب في يوم واحد

ان البثور هي مضاعفات جلدية شائعة جدًا لها أنواع مختلفة. على الرغم من وجود طرق مختلفة لعلاج البثور، إلا أن وجود بثرة واحدة على الجلد يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الجمال و يجعلك تبحثين عن طرق للتخلص منها في يوم واحد. لذلك قررنا أن نقدم لك في هذا الجزء من الموقع طرق علاج حب الشباب في يوم واحد و بوصفات طبيعية.

هل يمكن علاج حب الشباب في يوم واحد؟

ربما تكون قد قرأت حتى الأن العديد من المقالات حول الطرق المختلفة لعلاج حب الشباب في يوم واحد. نريد جميعًا أن نجد علاجًا سحريًا عندما نواجه مشكلة مثل حب الشباب على بشرتنا.

لكن الحقيقة هي أنه لا يمكن التخلص من حب الشباب في يوم واحد. حتى لو تم تقديم منتج أو طريقة لإزالة حب الشباب بالوجه بسرعة، فإن له جانبًا إعلانيًا فقط ولا يمكن أن يؤدي إلى علاج حب الشباب في يوم واحد.

ومع ذلك، هناك طرق مختلفة يمكن أن تقلل بسرعة من التورم والألم الناجمين عن هذه البثور، وخاصة البثور الالتهابية والكبيرة، وتجعل البثور أقل وضوحًا، لكن بشكل عام فإن علاج جميع أنواع البثور وحب الشباب يستغرق وقتًا وقد يستغرق بضعة أيام أو بضعة أسابيع لتحقيق الشفاء التام.

تعتمد المدة التي تستغرقها البثور لتختفي على مدى حجمها أو شدتها وكيفية علاجها. على سبيل المثال قد يؤدي التلاعب أو انتزاع البثور إلى زيادة الوقت المطلوب للشفاء كما سوف يؤدي أيضًا إلى ظهور ندبات أو عيوب على الوجه.

ما هو العلاج المناسب لحب الشباب؟

كما ذكرنا في الجزء السابق، فبدلاً من ازالة حب الشباب من الوجه في يوم واحد، يمكننا اتخاذ إجراءات سريعة لتقليل التورم والألم الناجمين عنه بحيث يكون أقل وضوحًا من حيث المظهر. لتحقيق هذا الهدف، قومي بما يلي:

اغسلي وجهك بلطف وجففيه بمنشفة ناعمة.

لفي مكعبات الثلج بقطعة قماش وضعيها على البثور لمدة 5 إلى 10 دقائق.

استريحي لمدة 10 دقائق ثم ضعي الثلج مجدداً على البثور لمدة 5 إلى 10 دقائق أخرى.

يمكنك استخدام مرهم يحتوي على 2٪ من بيروكسيد البنزويل كأفضل مرهم لحب الشباب في الوجه.

القيام بهذه الخطوات قبل النوم يمكن أن يساعد في تقليل أعراض حب الشباب بشكل أفضل بحلول صباح اليوم التالي.

إذا ظهرت بثور الرؤوس البيضاء، يمكنك استخدام ضمادة دافئة لتخفيفها. لذلك اتبعي الخطوات التالية:

انقعي قطعة قماش ناعمة ونظيفة في ماء ساخن.

ثم ضعيه على البثور لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

كرري هذا 3-4 مرات في اليوم.

العلاجات الطبية لجميع أنواع البثور

في حالة البثور الالتهابية، خاصة إذا كان هناك أكثر من عدد قليل من البثور، يجب زيارة طبيب الأمراض الجلدية لتشخيص سبب زيادة حب الشباب بالوجه وتقديم علاج دقيق وكامل. هناك عدة طرق علاجية لإزالة حب الشباب. لذا يعتمد اختيار نوع الطريقة على الأعراض الناتجة ونوع البثور وعدد البثور وحالتك الصحية ورأي الأخصائي. ومن أهم الطرق المستخدمة في علاج حب الشباب التخصصي هو ما يلي:

• المراهم التي تحتوي على حمض الساليسيليك
• المراهم التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد
• المراهم التي تحتوي على الريتينويد
• المضادات الحيوية الموضعية
• استخدام بعض الأجهزة الخاصة مثل الليزر والابر الدقيقة وغيرها

العلاجات المنزلية للتخلص من حب الشباب

هناك العديد من الوصفات المنزلية لعلاج حب الشباب. عادة ما تكون هذه الوصفات تجريبية وليست معتمدة علمياً. نتيجة لذلك قد لا يكون لها نفس النتيجة لجميع الأشخاص وقد تسبب الحساسية. لذا تأكدي من إجراء اختبار الحساسية قبل الاستخدام. أي جربي بعضاً من المواد التي تريدين استخدامها على جزء صغير من الجلد مثل الجزء الخلفي للأذن و انتظري 24 ساعة. إذا لم يكن لديك أي أعراض مثل الالتهاب والاحمرار والحكة بعد هذا الوقت، فمن المحتمل ألا تكون هناك أي مشكلة للبشرة بأكملها. لكن مرة أخرى، ردود أفعال الناس مختلفة. تشمل بعض أفضل العلاجات المنزلية للبثور ما يلي:

علاج حب الشباب في يوم واحد باستخدام الشاي الأخضر

يمكن للتطبيق الموضعي للشاي الأخضر أن يقلل من ظهور حب الشباب الخفيف إلى المتوسط. أظهرت نتائج دراسة أن الشاي الأخضر يمكن أن يقلل بشكل كبير من حب الشباب الالتهابي وغير الالتهابي خلال فترة 8 أسابيع. الشاي الأخضر مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ومضاد للميكروبات، لذلك يمكن أن يكون وسيلة طبيعية فعالة للحد من انتشار حب الشباب.

لاستخدام خصائص الشاي الأخضر لتحسين البثور، يمكنك استخدام الشاي الأخضر المثلج موضعيًا أو شربه دافئًا. هناك أيضًا العديد من منتجات العناية بالبشرة القائمة على الشاي الأخضر في السوق والتي يمكنك استخدامها.

التخلص من حب الشباب في يوم واحد باستخدام زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي علاج منزلي شهير لعلاج حب الشباب. فهو يحتوي على مركبات قوية مضادة للميكروبات يمكن أن تقلل من حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.

نظرًا لأن زيت شجرة الشاي يعتبر من الزيوت الأساسية والثقيلة، يتوجب عليك دائمًا تخفيفه بخلطه مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتخفيف تركيزه إلى مستوى آمن قبل استخدامه على الجلد.

علاج حب الشباب في يوم واحد باستخدام زيت كوبايبا

زيت الكوبايبا مطهر تقليدي ومضاد للالتهابات. هناك بعض الأدلة على أن جل زيت الكوبايبا الموضعي فعال ضد حب الشباب الخفيف. في نتائج دراسة أجريت على عدد من المتطوعين، وجد أن الأشخاص الذين استخدموا هذا الزيت بانتظام لمدة 21 يومًا حصلوا على نتائج جيدة في علاج البثور. كما أن استخدام هذا الزيت يمكن أن يمنع تكوين بثور جديدة.

استخدام المعادن

بعض المواد الطبيعية التي تحتوي على مركبات معدنية مثل الكاولين يمكن أن تكون فعالة أيضًا في إزالة حب الشباب بالوجه. من بين هذه المواد يمكن أن نذكر الطين الذي يستخدم في العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل الماسكات.

هل يمكن علاج حب الشباب في يوم واحد باستخدام معجون الأسنان؟

يعتقد بعض الناس أن معجون الأسنان يمكن أن يساعد في التخلص من حب الشباب في يوم واحد. ولهذا السبب كان معجون الأسنان يحتوي على مادة التريكلوسان، وقد أظهرت نتائج بعض الدراسات أن هذه المادة تمنع إفراز الدهون الزائدة. نتيجة لذلك يمكنه أيضًا علاج البثور.

ومع ذلك، حظرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) استخدام التريكلوسان في المنتجات التي يستخدمها الناس قبل الشطف بالماء، مثل معجون الأسنان. نتيجة لذلك لم يعد استخدام معجون الأسنان طريقة جيدة لعلاج حب الشباب، وحتى غسله بقوة به قد يزيد من سوء حب الشباب.

طرق منع البثور من الظهور

على الرغم من أن علاجات حب الشباب قد تساعد في إزالة البثور الموجودة، فمن المهم أيضًا اتخاذ خطوات للوقاية من ظهور الحبوب الجديدة. بعض الحلول المناسبة لمنع ظهور البثور الجديدة هي:

حافظي على نظافة البشرة

نظفي وجهك بانتظام مرتين في اليوم بماء فاتر ومنتج منظف لطيف غير كاشط. من الجيد أيضًا تنظيف بشرتك بمنظف معتدل بعد التعرق أو وضع المكياج.

تجنبي غسل الجلد بقوة

يمسح بعض الناس الجلد بقطع قماش أو مناشف خشنة. هذا يمكن أن يهيج الجلد ويسبب الالتهاب ويجعل حب الشباب أسوأ. يمكن أن يساعد استخدام منظف معتدل بأيدٍي نظيفة أو فرشاة ناعمة مصممة للاستخدام على الوجه في منع ظهور البثور.

استخدمي منتجات البشرة المناسبة

بعد التطهير، استخدمي مستحضرات التجميل الخالية من الدهون. هذه المنتجات لا تسد المسامات ولا تسبب حب الشباب. يمكن أن يحافظ المرطب الخفيف الخالي من الكحول مع واقي الشمس المناسب ذو الأساس المعدني على ترطيب البشرة وحمايتها من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

مراقبة النظافة الشخصية

تجنبي لمس وجهك واغسلي الأشياء مثل الملاءات التي تلامس الجلد بشكل دائم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يمكن أن تجمع الملايات وأكياس الوسائد خلايا الجلد الميتة والبكتيريا التي تسد المسامات وتخلق أرضية خصبة لحب الشباب. يجب أيضًا غسل العناصر مثل فرش المكياج ومناشف الوجه بانتظام.

حافظي على نظافة شعرك

إذا لامس زيت الشعر الزائد الجلد، يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ. كما قد يؤدي غسل شعرك بانتظام إلى منع ظهور حب الشباب، خاصة بالقرب من خط الشعر. أيضًا تجنبي وضع منتجات مثل جل الشعر أو البخاخ على وجهك. يمكن لهذه المنتجات أيضًا أن تسد المسامات وتؤدي إلى ظهور حب الشباب.

تجنبي التلاعب بالبثور

قد يكون من المغري عصر بثرة، لكن القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى زيادة الالتهاب والندوب. نتيجة لذلك سوف تكون هناك حاجة إلى علاجات أكثر صعوبة لإصلاحها.

تجنبي الأطعمة المرتبطة بحب الشباب

العلاقة بين بعض الأطعمة وحب الشباب ليست واضحة بعد. ومع ذلك، تظهر نتائج بعض الأبحاث أن تناول بعض الأطعمة يمكن أن يؤدي إلى ظهور البثور. وفقًا للنتائج التي قدمتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، من المرجح أن تسبب الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع حب الشباب أو تزيده. عادة ما تكون هذه الأطعمة حلوة وغنية بالكربوهيدرات، بما في ذلك البسكويت والكيك. من المثير للاهتمام معرفة أن استهلاك منتجات الألبان، وخاصة الحليب الخالي من الدسم، يمكن أن يزيد أيضًا من احتمال ظهور البثور.

تجنب التقشير المفرط

على الرغم من أن التقشير اللطيف تحت إشراف الطبيب يمكن أن يساعد في تحسين حب الشباب إلى حد ما، إلا أن الإفراط في استخدامه بمنتجات مثل مقشر الجلد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم ظهور الحبوب ويزيد عددها عن طريق تهيج الجلد.

تقليل التوتر

يمكن أن تؤدي زيادة التوتر إلى اضطراب توازن الهرمونات في الجسم. نتيجة لذلك تزداد كمية الدهون المنتجة في الجلد ويمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ. يمكنك استخدام الأساليب التالية لتخفيف التوتر:

• ممارسة التأمل
• ممارسة الرياضة
• اليوجا
• استرخي قبل النوم بالقراءة أو الاستحمام
• قضاء الوقت في الطبيعة
• ممارسة الهوايات المفضلة

كلمة أخيرة…

كما رأيتِ، هناك طرق مختلفة لعلاج ومنع جميع أنواع البثور، لكن أيا منهم لا يساعد في التخلص من حب الشباب في يوم واحد. ومع ذلك، يمكنك بسرعة القضاء على آلام والتهاب البثور باستخدام بعض الحلول المذكورة. هذا الأمر سوف يساعد هذا في تقليل ظهور البثور بشكل ملحوظ.