21 ماسك طبيعي وفوري للحصول على بشرة نقية

الحصول على بشرة ناعمة ونقية مع أفضل الماسكات الطبيعية

جمال ونقاء البشرة هو أهم مبدأ في جمال المرأة. كلنا نريد أن يكون لدينا بشرة جميلة وخالية من العيوب ولكن العديد من الشوائب وعوامل أخرى تقف بيننا وبين هدفنا و تسبب بهتان و شيخوخة البشرة. في هذا الجزء من الموقع سوف نريك بضع ماسكات بسيطة ومنزلية يمكن أن تمنحك بشرة ناعمة وصافية.

لكن هذه ليس كل شيء. فسوف نخبرك ايضاً بالأطعمة الخاصة والاساسيات التي يتم تجاهلها لكي تتمكني من ارجاع الجمال الى بشرتك.

الماسكات العشبية و المنزلية للحصول على بشرة ناعمة ونقية

1. بشرة ناعمة وصافية مع تركيبة الشاي الأخضر والعسل:

امزجي كوبًا من الشاي الأخضر المثلج مع ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز ونصف ملعقة صغيرة من العسل وتناوليه كل صباح.

2. تركيبة دقيق الشوفان والليمون للحصول على بشرة ناعمة وصافية:

امزجي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطبوخ والمهروس وملعقة كبيرة من عصارة الليمون و دلكيها برفق على وجهك، ثم اتركيها تجف واغسليها بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ وجففيها بمنشفة ناعمة. استخدمي هذا العلاج قبل الذهاب إلى الحمام.

ملاحظة:إذا كانت بشرتك حساسة فمن الأفضل أن تخففي عصارة الليمون بقليل من الماء.

3. تركيبة فريدة من الكركم والليمون لبشرة ناعمة وصافية:

امزجي ملعقة كبيرة من الماء مع ملعقة كبيرة من عصارة الليمون وملعقة كبيرة من الكركم وملعقة كبيرة من الحليب حتى يتم الحصول على عجينة ثم افركيها على بشرتك لمدة 5 دقائق ثم اشطفيها بالماء البارد بعد مرور 20 دقيقة ثم جففيها بمنشفة نظيفة.

افعلي هذا العلاج قبل الذهاب إلى الحمام.

4. الحصول على بشرة ناعمة ونقية مع علبة الكركم والطماطم:

امزجي ملعقة كبيرة من الكركم وملعقة كبيرة من عصير الطماطم ثم ضعيه على وجهك وبعد 15 دقيقة اغسليه بالماء البارد، استخدمي هذا العلاج قبل الاستحمام.

5. تركيبة قشر البرتقال المجفف والزبادي للحصول على الجلد الناعم والشفاف:

حضري بعضًا من قشر البرتقال المجفف وملعقة كبيرة من الزبادي الطازج. ثم اطحني القشرة واخلطيها بالزبادي، وبعد ذلك ضعي الماسك الناتج على وجهك وبعد 20 دقيقة اغسليه بالماء البارد. افعلي هذا العلاج قبل الاستحمام.

6. الزبادي والليمون مفيدان للحصول على بشرة ناعمة وصافية:

امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج مع ملعقة صغيرة من عصارة الليمون وضعيها على وجهك ثم اغسليه بعد 20 دقيقة بالماء البارد. افعلي هذا العلاج قبل الاستحمام.

7. بشرة ناعمة وصافية بالحليب وعصارة الليمون والعسل:

امزجي ملعقة صغيرة من الحليب وملعقة صغيرة من عصارة الليمون وملعقة صغيرة من العسل، نظفي بشرتك ثم ضعي هذا المزيج عليها وبعد 20 دقيقة اغسليها بالماء البارد، استخدمي هذا العلاج قبل الاستحمام.

8. تركيبة الحليب والزعفران لبشرة ناعمة ونقية:

امزجي 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من الحليب الطازج والبارد وبعض الزعفران. اتركيه لمدة 3 إلى 4 ساعات ثم ضعيه على بشرتك النظيفة وبعد 20 دقيقة اشطفيه بالماء الفاتر.

9. تركيبة البابايا والطين مع لبشرة ناعمة ونقية:

اخلطي ملعقة صغيرة من هذه التربة وملعقة صغيرة من البابايا جيدًا ثم ضعيها على بشرتك النظيفة وبعد 20 دقيقة اغسليها بالماء البارد.

10. البطاطس لبشرة ناعمة ونقية:

اصنعي القليل من معجون البطاطس وضعيه على بشرتك، اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء. من الأفضل تكرار هذا العلاج مرتين في اليوم.

11. بشرة ناعمة ونقية مع تركيبة قشر الليمون:

حضري القليل من قشر الليمون وبعض الحليب. جففي قشر الليمون في الشمس واطحنيه ثم اخلطيه مع الحليب، بعد ذلك ضعي هذا الخليط على الجلد وبعد 20 دقيقة اغسليه بالماء الدافئ واستخدمي التونر المبرد على الفور.

12. تركيبة ماسك العسل لبشرة ناعمة وصافية:

حضري ملعقة كبيرة من العسل وضعيها برفق على بشرتك بأطراف أصابعك النظيفة، اتركيها لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ وجففي وجهك في النهاية بمنشفة نظيفة وناعمة.

13. بشرة ناعمة وصافية مع تركيبة العسل والليمون:

صبي 4 إلى 5 قطرات من العسل على شريحة ليمون ثم افركيها على وجهك لبضع دقائق ثم اغسليها على الفور بالماء البارد.

14. مقشر زيت الزيتون والملح البحري لبشرة ناعمة ونقية:

حضري خليط من زيت الزيتون والملح البحري بنسبة 2 إلى 1. افركيه على وجهك ودلكيه لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء البارد. هذا العلاج فعال جدا و رخيص الثمن ويعطي نتيجة أفضل من المقشرات الكيميائية والغالية. كما أنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا.

15. بشرة ناعمة ونقية مع تركيبة حليب جوز الهند:

في البداية استخرجي حليب جوز الهند ثم ضعيه على وجهك وشفتيك بالكامل. يمكن أن يكون هذا أحد أفضل التركيبات الطبيعية للعناية بالبشرة.

16. تركيبة الحليب لبشرة ناعمة ونقية:

انقعي قطعة من القطن في الحليب المغلي، ثم افركيها على بشرتك وبعد بضع ساعات اشطفيها بالماء البارد.

17. بشرة ناعمة وصافية مع تركيبة البرتقال والليمون والزبادي:

امزجي ملعقة كبيرة من عصير البرتقال وملعقة كبيرة من عصارة الليمون وكوب كامل من الزبادي، ثم ضعيها على بشرتك و امسحيها بقطعة قماش نظيفة ومبللة بعد 15 دقيقة.

18. زيت الخروع لبشرة ناعمة وصافية:

ضعي بضع قطرات من زيت الخروع على بشرتك ودلكيها جيدًا، وبعد نصف ساعة امسحيها بقطعة قماش مبللة.

19. بشرة ناعمة وصافية بماسك البرتقال المر وماء الورد:

أن البرتقال عضو في قائمة الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي التي يمكن استخدامها للحصول على بشرة جميلة. لفعل ذلك اسكبي عصير برتقالة مرة طازجة في كوب واضيفي ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من ماء الورد وقليبها جيدًا. اتركي هذا الماسك على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

20. ماسك الليمون هو معجزة أخرى للحصول على بشرة ناعمة ونقية:

قطعي ليمونة كبيرة أو ليمونتين صغيرتين إلى شرائح رقيقة وضعي الحلقات على بشرة وجهك ماعدا حول العينين واتركيها على لمدة 30 دقيقة، وبعد مرور الوقت المحدد أزيلي حلقات الليمون واغسلي وجهك بالماء البارد.

21. الحصول على بشرة ناعمة ونقية مع ماسك جنين القمح:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من جنين القمح الطازج المطحون مع نصف كوب من الحليب لعمل خليط ناعم. تذكري انه قبل استخدام الماسك يجب أن تغسلي وجهك بالماء والصابون الخفيف، بعد ذلك ضعي المزيج على وجهك ودلكيها، وبعد مرور 20 دقيقة قومي بإزالة الماسك واغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر المائل الى البارد.

نصائح إضافية لامتلاك بشرة مشرقة:

نظام غذائي صحي:

بالإضافة إلى العلاجات المنزلية الفعالة، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها للحصول على بشرة نقية، وأهمها نظامك الغذائي. بدون العناصر الغذائية الصحيحة لا يمكنك منع بشرتك من التلف.

يمكنك تناول الفاكهة الغنية بفيتامين سي والتي تحتوي على مضادات الأكسدة. في غضون ذلك لا تنسَي تناول الدهون الصحية والبروتينات والخضروات الخضراء بشكل متوازن. كل هذه العناصر الغذائية فعالة للحصول على بشرة أكثر اشراقاً.

اشرب الكثير من الماء:

اشربي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للحصول على بشرة نقية وصحية.

نامي جيداً:

إذا كنت لا تنامين، فإن التأثيرات سوف تكون واضحة على وجهك، وسوف تبدين متعبة. احصلي على 8 ساعات على الأقل من النوم الصحي كل ليلة.

ممارسة الرياضة:

يجب عليك ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم. يمكن لممارسة الرياضة والنشاط علاج مشاكل مثل حب الشباب.

التقشير:

بدون التقشير، لا يمكنك التخلص من الخلايا الميتة وجفاف الجلد أو حتى زيت الجلد الزائد. من أفضل المقشرات المنزلية هو استخدام دقيق الشوفان.

احرصي على تنظيف مكياجك قبل النوم:

هذا مهم جدًا لمساعدة بشرتك على التنفس، ولا تنسي القيام بذلك كل ليلة حتى لو كنت متعبة جدًا.

مقشرات منزلية للبشرة الدهنية:

زيت الزيتون من أفضل المنظفات لمكياج الوجه والعيون. كما يمكنك استخدام زيت الخروع لانه مفيد للبشرة بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. يمكنك أيضًا عمل مزيج من زيت الخروع والزيتون والجوجوبا والأفوكادو واستخدامه لتفتيح البشرة وإزالة التجاعيد.

امزجي كوبًا من زيت الزيتون وزيت الخروع ثم ضعيها على بشرتك ودلكيه برفق.

ادرجي الأطعمة الغنية بالفيتامينات وخصوصاً تلك الغنية بفيتامينات E و C في نظامك الغذائي اليومي (خاصة في الغداء) فيتامين C يساعد بشكل طبيعي على تفتيح البشرة.