المشروبات

جرانيتا البطيخ
طريقة عمل جرانيتا البطيخ اللذيذة خيار رائع لـ ليالي الصيف الحارة مع تجمع الأصدقاء و الأحباب، وصفة بسيطة وسريعة التحضير.
الزعفران

طريقة تخمير الزعفران بالثلج

وقت القراءة : 1 دقائق
الرائحة الطيبة للزعفران هي جزء لا يتجزأ من جميع أنواع الحلويات والمأكولات و بعض الأطعمة الأجنبية.يمكنك بسهولة وببساطة تحضير و تخمير الزعفران بالثلج.
شاي خزامى

وصفة شاي الخزامى بالنعناع

وقت القراءة : 1 دقائق
شاي الخزامى بالنعناع، شاي أعشاب له خصائص علاجية مفيدة للعديد من الحالات المرضية، طريقة تخميرها سهل و بسيط.
سموثي الكيوي

وصفة سموثي الكيوي بطريقة احترافية

وقت القراءة : 1 دقائق
أفضل طريقة لعمل سموثي الكيوي المليء بالفيتامين سي و العديد من الفوائد الصحية مع ذكر المقادير بالخطوات.
عصير برتقال بالفانيلا

أطيب عصير برتقال بالفانيلا

وقت القراءة : 1 دقائق
طريقة عمل أطيب عصير برتقال فريش بالفانيلا اللذيذ، خيار رائع لتجمعات العائلة على السواحل في فصل الصيف.
سموثي افوكادو

سموثي صحي بالأفوكادو غني بالطاقة

وقت القراءة : 1 دقائق
سموثي الأفوكادو الغني بالطاقة و السعرات الحرارية القليلة، مناسبة للذين يتبعون نظام غذائي صحي و يمارسون الرياضة، تمد الجسم بالطاقة و الفيتامينات.
فوائد شاي الكركديه

أهم فوائد شاي الكركدية + طريقة التخمير

وقت القراءة : 7 دقائق
يمكنك استبدال تناول الشاي يوميا بالشاي الكركديه، لما لها من فوائد و خصائص علاجية تناولناها في هذا المقال.
عصير الشمام بالحليب

عصير الشمام بالحليب على طريقة المطاعم

وقت القراءة : 1 دقائق
وصفة مكتوبة و مجربة لتحضير عصير الشمام بالحليب الرائع في التجمعات العائلية على طريقة المطاعم، سهلة و سريعة في البيت.
شاي اليانسون

طريقة تحضير شاي اليانسون بديل العلاج الطبي

وقت القراءة : 2 دقائق
طريقة تحضير شاي اليانسون الصحيحة للاستفادة من خصائصه و فوائده العلاجية و الاستمتاع بمذاقه اللذيذ.
القهوة لتخفيف الوزن

قهوة ساعد على فقدان الوزن بسرعة

وقت القراءة : 4 دقائق
تستطيع القهوة ان تساعدك في إنقاص الوزن إذا ما تم استخدامها بالطريقة الصحيحة كما يمكنك أيضًا استخدام انواع خاصة من القهوة للتنحيف.
شاي ماسالا

الخصائص والفوائد والآثار الجانبية لشاي ماسالا

وقت القراءة : 6 دقائق
ان شاي ماسالا تحتوي على فوائد صحية لا مثيل لها ، لذلك فهناك نقاط مهمة حول هذا الشاي يجب أن تكون على دراية بها.
اضرار شرب القهوة

امتنع عن شرب القهوة في هذه الأوقات

وقت القراءة : 3 دقائق
يعد شرب القهوة صحيا لما تحتوي على مضادات أكسدة أن كان تناولها باعتدال، لكن الإفراط في شرب القهوة بكثرة و في هذه الأوقات يكون ضار على صحتك.
فوائد شاي الليمون

إليك أبرز فوائد شاي الليمون

وقت القراءة : 6 دقائق
ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاي الليمون؟ يعد شرب شاي الليمون على الريق من اكثر العادات الصحية التي تعطي للجسم ابرزها التخلص من السموم.
شاي أولونغ

هل شاي أولونغ الصيني يحارب سرطان الثدي؟

وقت القراءة : 3 دقائق
يعتبر شاي أولونغ الصيني من أكثر أنواع الشاي عطرة وغنية ويتم إنتاجه في الصين، ووفقًا للبحوث، هذا الشاي له دور في محاربة سرطان الثدي للمزيد انضم الينا.
علاج التهاب الحلق بالاعشاب

9 مشروبات عشبية مفيدة لالتهاب الحلق

وقت القراءة : 4 دقائق
إليك 9 أنواع مشروبات وشاي أعشاب فورية تساعدك على علاج التهاب الحلق بشكل فوري و تغنيك عن مراجعة الطبيب.