اعراض و علاج الارتكاريا بالمنزل بـ 24 وصفة طبيعية

حقائق يجب أن تعرفها حول مرض الشرى أو الأرتكاريا

الشرى أو الأرتكاريا هو مرض جلدي يظهر على شكل بقع حمراء اللون تسبب الحكة وعادة ما تكون بأشكال وأحجام مختلفة، ويستمر كل منها من 6 إلى 12 ساعة. على الرغم من أن الشرى شائع جدًا، إلا أن السبب غالبًا ما يكون غير معروف. يمكن أن يتغير الشرى بسرعة ويختفي من مكان ويعاود الظهور في أماكن أخرى في غضون ساعات.

يحدث الشرى الطبيعي فجأة ويتم إنتاجه أحيانًا عن طريق التحفيز المباشر بواسطة منبهات مثل الحرارة والبرودة وأشعة الشمس. كما هو مذكور في هذا القسم من الموقع، فإن علاج الشرى هو تحسين الأعراض حتى تتحسن الحالة من تلقاء نفسها. تعد مضادات الهيستامين هي العلاج الأكثر شيوعًا لهذا المرض الجلدي. لا يرتبط الشرى عادة بمضاعفات خطيرة او طويلة الأمد.

ما هو الشرى والوذمة الوعائية؟ كيف تبدو؟ بعض النقاط المهمة حول الشرى:

يظهر الشرى على الجلد بمظهر أحمر شديد الحكة ويتضخم من المنتصف. يظهر الشرى بأشكال وأحجام مختلفة، تتراوح من بضعة مليمترات إلى بضعة سنتيمترات وقد تظهر في أي مكان من الجسم.

تشير التقديرات إلى أن 20٪ من الناس سوف يصابون بالشرى خلال حياتهم.

الشرى أكثر شيوعًا عند النساء مقارنة بالرجال. إحدى السمات المميزة للشرى هي سرعة تغيير الحجم والحركة، والاختفاء من مكان معين ومعاودة الظهور في أماكن أخرى، وغالبًا ما تحدث في غضون ساعات قليلة.

عادة ما يستمر الشرى لمدة 24 ساعة. كما يمكن أن يحدث هذا المرض في الصباح ويختفي تمامًا عند الظهيرة.

يصيب الجلد عدد قليل من الأمراض الجلدية ثم يتم حلها سريعًا، ننصحك بزيارة الطبيب حتى إذا لم يكن لديك أي أثر ليثبت اصابتك بالشرى، وذلك لإجراء الفحوصات اللازمة، حيث يمكن إجراء التشخيص بناءً على فحص شامل للأعراض وتحديد الأعراض الخاصة بك. نظرًا لأن الشرى يتقلب كثيرًا وبسرعة، فمن الأفضل التقاط صورة لها.

يسمى الورم العميق في الجلد الذي قد يكون مصحوبًا بالشرى بالوذمة الوعائية. يمكن أن يكون هذا التورم في اليدين والقدمين، وكذلك الوجه (الشفتين أو الجفون)،ويمكن أن تكون فترة ظهوره قصيرة بشكل ملحوظ.

ما هي أسباب الشرى او الارتكاريا؟

ما الذي يسبب الشرى والوذمة الوعائية؟ هل الشرى معدي؟ هل يمكن أن يكون التوتر هو السبب؟

يحدث الشرى عندما يتم إطلاق الهيستامين ومركبات أخرى من خلايا تسمى أغشية الخلايا، والتي توجد عادة في الجلد. يتسبب الهيستامين في تسرب السوائل من الأوعية الدموية المحلية، مما يؤدي إلى انتفاخ الجلد.

الشرى شائع جدا وغير معدي. وعلى الرغم من أنها مزعجة إلا أنها تتحسن عادة في غضون أسبوع ونادرًا ما تتطلب علاجًا طبيًا جادًا.

قد تكون بعض الشرى ناتجة عن الحساسية تجاه الطعام او الالتهابات او الادوية او ملونات الطعام أو المواد الحافظة او لدغ الحشرات او الغازات والمواد الكيميائية، ولكن في معظم الحالات لا يوجد سبب محدد لها. على الرغم من أن الناس قد ينزعجون لأنهم لا يعرفون سبب الإصابة بالشرى، إلا أن أشياء مثل تغييرات النظام الغذائي والصابون والمنظفات والمكياج نادرًا ما تساعد في الوقاية من الشرى ما لم تكن هناك علاقة مؤقتة كبيرة.

ان الشرى ينتج غالبًا عن طريق آلية مناعية، وهي ليست معدية. لكن إذا تسببت العدوى في الاصابة بالشرى في شخص ما فمن الممكن أن تصبح معدية، ولكن على الأرجح لن يكون الاتصال العادي بشخص مصاب بالشرى معديًا. قد تسبب الإصابة بالشرى الإجهاد، لكن الإجهاد وحده لا يسبب الشرى.

ما هي أنواع الشرى المختلفة؟

الشرى الحاد (الشرى الطبيعي الذي يختفي بعد ستة إلى ثمانية أسابيع) و الشرى المزمن (التي تستمر لفترة أطول من 6 إلى 8 أسابيع).

ما هي علامات وأعراض الشرى الطبيعي؟

يظهر الشرى العادي فجأة ويحدث عادةً بدون سبب واضح وغالبًا ما يظهر في عدة أجزاء من الجسم. تكون منتفخة وتسبب الحكة وتختفي في غضون دقائق إلى ساعات قبل الظهور في مكان آخر. يمكن أن يستمر هذا من أيام إلى أسابيع. يختفي معظم الشرى في أقل من ستة أسابيع. إذا استغرقت أكثر من ستة أسابيع للشفاء، فإنها تسمى شرى مزمنة.

ما هي عوامل الخطر وأسباب الشرى الطبيعي؟

كما ذكرنا سابقًا فإن العديد من حالات الشرى العادية مجهولة السبب، مما يعني أنه ليس لها سبب معروف. قد يكون سبب الباقي عدوى فيروسية. قد تكون بعض الشرى ناتجة عن الأدوية وعادة ما تحدث بعد أسابيع قليلة من الاستخدام الأول للدواء.

عندما يتسبب دواء في الإصابة بالشرى فيجب إيقافه فوراً، وفي معظم الحالات يختفي في غضون أيام قليلة. إذا تم إيقاف الدواء ولم يختفي الشرى، فهذه علامة قوية على أن الدواء ليس سبب اصابتك بالشرى.

تتسبب بعض الأدوية، مثل المورفين والكوديين والأسبرين وغيرها من العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل الإيبوبروفين (إدفيل)، في إفراز الجسم للهستامين وإنتاج الشرى من خلال آلية الجسم. يجب على الأشخاص المصابين بالشرى تجنب هذه الأدوية.

على الرغم من سمعة الشرى بأنها أحد أمراض الحساسية، إلا أنه لا يوجد ارتباط واضح بينها وبين المهيجات. في هذه الحالة عادةً لا يكون اختبار الحساسية العشوائي مفيدًا لتشخيص الحالة. إذا كنت تعرفين سبب الإصابة بالشرى فتجنبيها قدر المستطاع.

ما الذي يسبب الشرى المزمن؟

الشرى المزمن (يستمر لأكثر من ستة أسابيع):

يمكن أن تستمر لأشهر أو سنوات. يصعب تقييم المرض كما أن اختبارات الحساسية والاختبارات المعملية الأخرى مفيدة فقط في بعض الحالات. يتطلب التقييم الدقيق لهذه الحالة أن يقدم المريض معلومات دقيقة حول تاريخه الطبي الكامل وعاداته الشخصية و برنامجه الغذائي.

في بعض الأحيان قد يكون من الضروري التوقف عن تناول بعض الأطعمة أو الأدوية لفترة من الوقت لمعرفة تأثيرها على حالة الجلد.

بعض الأمراض والالتهابات الجهازية، بما في ذلك العدوى الطفيلية يمكن أن تسبب أحيانًا الشرى على الجلد، وإذا كان من الممكن تحديد السبب فيجب أن يكون العلاج المحدد للحالة فعالاً.

هناك أشكال نادرة من الشرى المزمن، ويحدث هذا عندما ينتج المريض أجسامًا مضادة للجزيئات الموجودة على سطح خلاياه. توجد اختبارات لتحديد هذا النوع من الشرى.

الشرى الفيزيائي (على سبيل المثال، الشرى الحراري):

وهو نوع من الشرى المزمن التي ينتج عن المنبهات الجسدية، ويمكن أن تسبب المحفزات البيئية الشائعة مثل ضوء الشمس والماء والبرد والحرارة والتمارين والضغط أحيانًا الشرى، والسبب الأكثر شيوعًا للإصابة بهذا الشرى هو الفعاليات الجسدي.

هذا شكل مبالغ فيه لما يحدث لأي شخص، عندما يتم خدش جلده أو فركه، تتحول المنطقة إلى اللون الأحمر في البداية ثم تظهر بقع حمراء مثيرة للحكة في مكان خدش الجلد، وذلك لأن هذه الآفات تسبب تسرب الهيستامين.

وهناك نوع شائع آخر من الشرى الجسدي يسمى "الشرى الكوليني". ينتج عن هذا مئات النتوءات الصغيرة المسببة للحكة. يحدث هذا خلال 15 دقيقة من التمرين أو المجهود البدني وعادة ما يختفي قبل أن يتمكن الطبيب من فحصها، وهو نوع من الشرى يحدث غالبًا عند الشباب.

هل هناك حالات أخرى تسبب الشرى؟

هناك أمراض جلدية أخرى قد تشبه الشرى، لكن الحقيقة هي أنها لا تستمر لمدة 24 ساعة ولا تلتئم. قد تتطلب مثل هذه الطفح الجلدي عينة صغيرة من الجلد لفحصها تحت المجهر لتحديد الطبيعة الدقيقة لحالة الجلد.

متى يجب مراجعة الطبيب:

إذا كنت تواجهين صعوبة في النوم بسبب الشرى، فقد تحتاجين إلى زيارة الطبيب، وهذا مهم بشكل خاص إذا كنت تتناولين مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا استمر الشرى لأكثر من شهرين، فمن الأفضل مراجعة الطبيب.

من هم الأطباء الذين يمكنهم علاج الشرى؟

يمكن لبعض الأطباء العموميين أو أخصائيي الطب الباطني رعاية المرضى المصابين بالشرى المزمنة بسهولة. يستطيع معظم أطباء الجلدية وأخصائيي الحساسية رعاية مرضى الشرى وعلاجهم.

ما هي خلفية الشرى؟

استشيري طبيبًا لتعرفي نوع الشرى الذي تعانين منه بالضبط، لكن ضعي في اعتبارك أن معظمها مزعجة وغالبًا ما تكون مؤقتة.

العلاجات المنزلية الطبيعية للتخلص من الشرى بسرعة:

حتى لو كان الشرى متنوع من حيث الشكل والحجم، فسيظل متعباً. يحدث الشرى بدون سابق إنذار وأنت غير مدرك تمامًا. قد يستغرق هذا ساعات أو حتى أيام، حسب خطورة مشكلتك.

ما هو السبب الرئيسي لهذا المرض؟

يمكن أن يحدث الشرى المفاجئ لعدة أسباب. غالبًا ما يحدث رد الفعل التحسسي هذا بسبب إطلاق الهيستامين. لم يتم إثبات السبب الدقيق للشرى بواسطة العلوم الطبية. لكن فيما يلي قائمة بالعوامل المحتملة:

• الغلوتين والمكسرات والحليب والبيض وفول الصويا والمحار والطماطم وبعض الأطعمة الأخرى
• منتجات كيميائية مثل بودرة التلك والعطور
• الأسبرين والأيبوبروفين والمثبطات التكميلية وبعض الأدوية الأخرى
• التغيرات المفاجئة في الأحوال الجوية
• المشاعر الشديدة
• لدغات

الكشف عن الأعراض الشائعة للشرى:

• عناقيد وردية مائلة إلى الحمرة على أجزاء مختلفة من الجسم
• حكة وتورم
• تشوه واختفاء وعودة
• شعور بحرقة في راحة اليدين والقدمين وحول العينين
• السخونة والرطوبة وفوران الاحاسيس
• أنماط غير متوقعة ومتكررة

استخدمي هذه الطرق والأدوية الطبيعية للتخلص من الشرى:

1. حمام بارد للتخلص من الشرى:

يعتبر الاستحمام المنعش أو الحمام البارد بلا شك من أسهل الطرق لعلاج الحكة. حتى لالتهاب الجلد العميق يمكن أن يكون العلاج بالماء فعالًا حقًا. تجنبي الاستحمام بالماء الساخن أثناء الإصابة بالشرى.

2. الكمادات الباردة لعلاج الشرى أو الأرتكاريا:

يعد استخدام كمادات الثلج أحد أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا للشرى او الأرتكاريا. بدلاً من أكياس الثلج يمكنك أيضًا استخدام كيس من الخضروات المجمدة. ضعي طبقة رقيقة من القماش حول الكيس البارد واضغطي برفق على المناطق المصابة من جسمك. افعلي ذلك ثلاث مرات في اليوم واتركيه لمدة 10 دقائق أو حتى تشعري بالتخدير.

3. كيفية القضاء على الشرى أو الأرتكاريا بالالوفيرا:

الالوفيرا هو أحد أفضل العلاجات المنزلية للشرى. حيث يساهم الاستهلاك المنتظم لماء الألوفيرا بشكل كبير في عملية إزالة السموم. ومع ذلك لا ينصح بشربه للأطفال والنساء الحوامل أو المرضعات. او دلكي جل الالوفيرا على جسمك بلطف واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. كرري هذا عدة مرات في اليوم للشفاء السريع من الشرى أو الأرتكاريا.

4. حيلة لعلاج الشرى بصودا الخبز:

تتوفر بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز بسهولة وتساعد في علاج الشرى او الأرتكاريا بسرعة. امزجي ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب ماء ودلكيه على جميع أنحاء جسمك كالثدي والرقبة وأجزاء أخرى.

5. الريحان يساعد في القضاء على الشرى أو الأرتكاريا:

تستخدم مضادات الهيستامين الطبيعية والقوية الموجودة فيه لأمراض الجلد والذين يعانون من الحكة. ضعي ملعقة كبيرة من أوراق الريحان (الجافة) في وعاء نظيف وأضيفي الماء الساخن. غطي الوعاء واتركيه يبرد. خذي قطعة قماش قطنية جافة وضعيها في الخليط ثم ادهنيها على جسمك.

6. عجين الشوفان مفيد لعلاج الشرى:

يعمل الشوفان دائمًا على تنعيم الجلد وهو مفيد جدًا للشرى عند الأطفال. اغسلي كوبين من دقيق الشوفان وأضيفي كمية كافية من الماء لعمل عجينة ناعمة، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من نشا الذرة إلى المزيج واخلطيها جيدًا. ضعي العجينة على بشرتك واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليها بالماء.

7. فوائد حليب المغنيسيا للشرى:

يعتبر حليب المغنيسيا حلاً موثوقًا آخر للأشخاص المصابين بالشرى، خاصةً في تخفيف الحكة. يمكنك تطبيق هذا الحل على الأماكن المصابة بالشرى لتؤدي مفعولها. تجنبي تهيج الجلد الحساس بالحك.

8. أكياس الشاي لعلاج الشرى أو الأرتكاريا:

يوصى بشدة باستخدام أكياس الشاي لخصائصها المهدئة وهي تساعد بشكل كبير لإزالة الحكة. ضعي كيس الشاي في ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم اخرجيها واتركيها تجف ثم ضعيها على الشرى لمدة 15-20 دقيقة.

9. معالجة الشرى بالنعناع:

نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة والمبردة، يعد النعناع أحد أكثر المكونات شيوعًا للتعامل مع الشرى. اقطعي بعض أوراق النعناع الطازجة وضعي ملعقتين صغيرتين منها في الماء المغلي لبضع دقائق. بعد الغليان اتركي السائل يبرد واغسلي المناطق المصابة به 5-6 مرات في اليوم.

10. خواص خل التفاح في علاج الشرى أو الأرتكاريا:

عالجي الشرى بشكل طبيعي بخل التفاح. صبي بضعة أكواب من خل التفاح في حوض الاستحمام و انقعي جسمك فيه لمدة 15-20 دقيقة. يمكنك أيضًا عمل مزيج من ملعقة صغيرة من خل التفاح وعصارة الليمون وبضع قطرات من العسل (لتحسين الطعم) في كوب من الماء. وشرب هذا السائل مرتين في اليوم.

11. علاج الشرى بملح الابسوم:

من الممكن علاج الشرى بملح الابسوم بشكل سريع. قومي بإذابة بعض ملح الابسوم في حوض الاستحمام و انقعي جسمك في هذا الماء لمدة 20 دقيقة تقريبًا.

كرري هذه الطرقة كل يوم وتجنبي الصابون أو الزيوت الكيماوية أثناء هذا العلاج.

12. القضاء على الشرى أو الأرتيكاريا بالحنة:

الحنة يمكن أن يكون أحد خيارات العلاج الفعالة للشرى. اصنعي محلول من الحنة ورشيه على المناطق المصابة. يمكن أن يكون غسول الحنة مفيدًا بنفس القدر في هذا الصدد. فقط ضعي غسول الحنة على بشرتك برفق. كوني حذرة لأن الفرك باحكام يمكن أن يهيج بشرتك أكثر.

13. حمام الشوفان مناسب لعلاج الشرى أو الأرتكاريا:

صبي بضع ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان المجفف في حوض الاستحمام وحركيه. يعتبر الاستحمام بالشوفان دائمًا أحد أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا للشرى او الأرتكاريا والعديد من مشاكل الجلد الأخرى.

14. علاج الشرى بالزنجبيل:

نظرًا لخصائصه الممتازة المضادة للالتهابات، فهو دائمًا عنصر موثوق به لتحسين التأثيرات الفيزيائية المختلفة. يمكن أن يعمل أيضًا كمضاد للهستامين للتخلص من الشرى او الأرتيكاريا بسرعة.

خذي قطعة طازجة من جذر الزنجبيل وقشريها وضعيها على بشرتك لتخفيف الحكة الناتجة عن التهاب الجلد. ان شرب شاي الزنجبيل أو مضغ الزنجبيل الطازج يقوي جهاز المناعة.

15. كيفية إزالة الشرى بالكركم:

عامل مهم مضاد للالتهابات هو الدور الممتاز للكركم في مكافحة الأمراض الالتهابية. وهو مضاد طبيعي للهيستامين ويساعد على التخلص من الشرى أو الأرتيكاريا بسرعة. أضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الماء أو الحليب. استخدمي هذا العلاج بانتظام.

حاولي تضمين الكركم في روتينك اليومي، ولكن تجنبي استخدامه إذا كنت تتناولين ادوية الدم التي وصفها طبيبك.

16. نبات صيني لعلاج الشرى أو اللأرتكاريا:

ان نبات scutellaria lateriflora الصيني غني بالفلافونويد، وهي مادة مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية. كما أنها تساعد على استقرار المواد المسببة للحساسية وتقلل من ظروف الحرارة والرطوبة مثل الحمى و الشرى أو الأرتكاريا.

17. غسول الكالامين لعلاج الشرى أو الأرتكاريا:

يساعد تطبيق غسول الكالامين على المناطق المصابة في تخفيف تهيج الجلد مؤقتًا.

18. علاج الشرى بالقراص:

ينتمي نبات القراص إلى قائمة مضادات الهيستامين الطبيعية وله أيضًا خصائص مضادة للالتهابات. ينصح بشدة للمساعدة في الحكة وكذلك القضاء على التورم. يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص (المجففة) إلى كوب من الماء الساخن. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم صفي السائل وأضيفي بضع قطرات من العسل وحاولي تناوله مرتين في اليوم.

19. كيفية التخلص من الشرى عن طريق البروميلين:

هذا الإنزيم الخاص الموجود في الأناناس الطازج هو عامل قوي جدًا بين مضادات الالتهابات. فهو يقضي على الشرى ويحسن عدة أنواع أخرى من تهيج الجلد عن طريق تقليل أنظمة الاستجابة للحساسية. يوضع مباشرة على الجلد الملتهب للحصول على نتيجة إيجابية.

20. محلول السكر البني والخل والزنجبيل لعلاج الشرى:

أضيفي ملعقة كبيرة من الزنجبيل وربع كوب من السكر البني إلى 3/4 كوب من الخل. اغلي هذا الخليط لفترة طويلة واتركيه يبرد. قومي بإذابة كميات صغيرة من هذا المحلول في مياه الشرب وضعيه على المناطق المصابة بالشرى.

21. القضاء على الشرى مع عرق السوس:

يزيد عرق السوس من مستويات الكورتيزون وله خصائص ممتازة مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات. اختاري غسولًا يحتوي على خلاصة عرق السوس.

22. القضاء على الشرى بالشاي الأخضر:

يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من البولي إيثيلين والفلافونويد، وهو مضاد للأكسدة ويفعل العجائب لجهاز المناعة ويقضي على أنواع مختلفة من الالتهابات التحسسية مثل الشرى. حاولي استبدال قهوة الصباح بالشاي واسكبي القليل من عصارة الليمون فيه، وهذا مفيد بشكل خاص لإزالة السموم من جسمك.

طرق الوقاية من شرى الجلد

الوقاية خير من العلاج:

بالإضافة إلى تناول العلاجات المنزلية للتخلص من الشرى، يمكن لهذه الاحتياطات البسيطة أن تلعب دورًا مهمًا في إبعادك عن نوبات الشرى المستقبلية:

• تجنب الماء الساخن
• استخدام الملابس الفضفاضة والأقمشة الناعمة والطبيعية
• تجنب أشعة الشمس المباشرة
• العمل على تقليل مستويات التوتر

مراجعة طبيبك في حال استمرار الأعراض لفترة أطول من المعتاد خصوصاً اذا صحبها دوار وتورم مؤلم في اللسان والشفتين أو الحلق وضيق في الصدر ومشاكل في التنفس.