علاج الشفايف الجافة
تعرف على بعض الحقائق عن الشفاه الجافة والمتشققة بالإضافة إلى نصائح حول كيفية التخلص منها بالماسكات الطبيعية و المنزلية.

تخلصي من الشفاه الجافة والمتشققة

هل أنت معتادة على مسح شفتيك بلسانك بكثرة؟ إذا فمن المحتمل أن تصبح شفتيك جافة و متقشرة. أن الشفاه الجافة والمتشققة لا تقتصر على الشتاء فقط، بل يمكن أن تظهر في أي موسم. قد يكون من الصعب معالجة الشفاه الجافة والمتشققة لأنها عرضة للعوامل الجوية بالإضافة إلى بعض عاداتنا السيئة.

قد يبدو الحفاظ على نعومة الشفاه و كأنه صراع دائم، ولكن في هذا القسم الخاص بصحة البشرة والشعر من الموقع(آي مجلة)، ستعرفك على بعض الحقائق عن الشفاه الجافة والمتشققة بالإضافة إلى نصائح حول كيفية التخلص منها بالطرق الطبيعية و المنزلية.

كيفية معالجة الشفاه الجافة والمتشققة:

قبل أن نتحدث عن التخلص من الشفاه الجافة والمتشققة، نحتاج أولاً إلى معرفة بعض الحقائق عن الشفاه و سبب جفافها:

بعض الحقائق:

لا تحتوي الشفاه على مادة الميلانين (صبغة تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس) لذا فهي معرضة لحروق الشمس.

تسبب الإنزيمات الموجودة في اللعاب و المسؤولة عن تكسير الطعام جفاف الشفاه عند القيام بذلك.

قد يتسبب التنفس عن طريق الفم أيضًا في جفاف الشفاه.

جفاف الشفاه

شرب الكثير من الماء يوميًا ليس مفيداً للجسم فحسب بل تساعد أيضًا في ترطيب الشفاه.

يمكن لمرطب الشفاه أيضًا تهدئة الشفاه الجافة والمتشققة عن طريق توفير الحماية للأغشية المخاطية للشفاه مع الاحتفاظ بالرطوبة.

أسباب جفاف وتقشر الشفاه:

1. درجة الحرارة:

على الرغم من أن الطقس الحار عادة ما يكون سبب جفاف الشفاه وتشققها، إلا أنه ليس السبب الرئيسي دائمًا. حيث أن الرياح و البرودة يمكن أن تتسبب في جفاف الشفاه وتشققها ايضاً، كما أن حرارة السخانات المنزلية و غيرها يمكن أن تجفف الهواء و تقلل الرطوبة، مما يتسبب بطبيعة الحال في جفاف الشفاه وتشققها. بالإضافة إلى ذلك قد تتقشر الشفاه حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.

2. مستحضرات التجميل:

عادة ما تحتوي مستحضرات التجميل و خاصة أحمر الشفاه، على مواد كيميائية تسبب تهيج الشفاه.

مستحضرات التجميل

3. الكبساسين الموجود في الفلفل الأحمر و المنثول و النعناع هي أيضًا مركبات يجب تجنب تناولها.

4. الفينول:

الفينول مادة تستخدم في العديد من مرطبات الشفاه و يمكن أن تسبب جفاف أكثر للشفاه. لأن الفينول يحتفظ بميزته الكيميائية حتى عند استخدامه بتركيزات منخفضة.

5. بعض الأطعمة:

الأطعمة الغنية بالتوابل و كذلك الأحماض الموجودة في الحمضيات، يمكن أن تسبب إحساسًا حارقًا على الشفاه، مما يؤدي في النهاية إلى جفافها و تشققها. بالإضافة إلى ذلك تحتوي شريحة قشر المانجو على مادة كيميائية تسمى توكسيندرون، والتي توجد أيضًا في اللبلاب السام.

6. أدوية محددة:

يمكن لبعض أدوية حب الشباب التي تؤخذ عن طريق الفم أن تسبب جفاف الشفاه وتشققها حتى لو لم تكن على اتصال مباشر بها. يمكن للأدوية الموضعية و خاصة أدوية حب الشباب و منتجات مكافحة الشيخوخة مثل البنزويل بيروكسايد أو أحماض ألفا هيدروكسي أو الريتينويدات، أن تهيج الشفاه بمجرد ملامستها لها.

استهلاك الدواء

يعود سبب جفاف الشفاه وتشققها عادةً إلى عوامل بيئية و عادات شخصية، ولكن في بعض الأحيان تشمل العوامل التالية:

  • البرد
  • الجو جاف
  • أشعة الشمس
  • التعرض للرياح
  • مسح الشفاه باللسان بكثرة
  • التدخين
  • مادة كيميائية في معجون الأسنان
  • بعض الأدوية مثل الرتينويدات و العلاج الكيميائي

بعض العلاجات المنزلية للشفاه الجافة و المتقشرة:

1. ماسك العسل والفازلين

للعسل خصائص مضادة للبكتيريا وهو من أفضل الأدوية العلاجية في الطبيعة. كما أنه ممتص للرطوبة. يشيع استخدام الفازلين أيضًا لتنعيم البشرة و تغذيتها و منع جفافها. من خلال الجمع بين هذين المكونين، سوف تحضرين علاجًا منزليًا فعالاً للغاية لشفتيك الجافة والمتقشرة.

العسل

المكونات اللازمة :

  • فازلين
  • عسل صافي

طريقة الاستخدام:

في البداية ضعي طبقة من العسل و طبقة من الفازلين على شفتيك. بعد ذلك انتظري لمدة 10-15 دقيقة و أخيراً استخدم قطعة قماش مبللة لمسحها.ضعي هذا المزيج على شفتيك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع لأفضل النتائج.

2. زيت جوز الهند:

تعتبر الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون و زيت جوز الهند و زيت الخروع من المرطبات و المزلقات الطبيعية لاحتوائها على أحماض دهنية صحية ترطب الشفاه و تنعمها.

يؤدي استخدام الزيوت النباتية مثل زيت شجرة الشاي أو زيت بذور العنب إلى تسريع عملية التئام الشفاه الجافة والمتشققة. كما أنها تمنع الالتهابات خاصة إذا أدى جفاف الشفاه إلى التشقق.

المكونات اللازمة :

زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الخروع أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا 1-2 قطرات، كما يمكنك استخدام زيت شجرة الشاي أو زيت العنب أو زيت النيم.

طريقة الاستخدام:

قومي بخلط الزيوت جيدًا ثم افركي هذا الخليط على شفتيك و انتظري بضع دقائق. إذا كنت تستخدمينه قبل النوم، ضعي المزيج على شفتيك طوال الليل و استخدميه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لمزيد من التأثير.

3. فاكهة ثمر الورد:

تحتوي فاكهة ثمر الورد على فيتامين E و بالتالي يمكن أن تغذي بشرتك. كما أنه يساعد في الحفاظ على اللون الطبيعي للشفاه. يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يزيل الجلد الميت بلطف من سطح الشفاه، بالإضافة إلى أن الدهون و الفيتامينات و المعادن الموجودة في الحليب تساعد على ترطيب وتغذية الشفاه الجافة والمتشققة.

المكونات اللازمة :

  • 5-6 حبات من ثمر الورد
  • ربع كوب حليب

الورود

طريقة الاستخدام:

في البداية انقعي فاكهة ثمر الورد في الحليب لمدة 2-3 ساعات، ثم اهرسيها في الحليب للحصول على عجينة ناعمة. ضعي العجينة على شفتيك و انتظري لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه العملية كل يوم لمدة أسبوع لنتيجة افضل.

4. الخيار:

هذا النبات ذات الطبيعة الباردة يمكن أن تكون أفضل صديق للشفاه خلال فصل الصيف، لذا استخدميها لعلاج شفتيك الجافة و المتشققة. يعتبر الخيار مرطبًا ممتازًا للبشرة بالإضافة إلى تأثيره المغذي و المهدئ على الشفاه.

المكونات اللازمة:

  • خيار واحد

طريقة الاستعمال:

في البداية افركي شريحة من الخيار برفق على شفتيك لمدة 1-2 دقيقة. انتظري لمدة 10 دقائق حتى تمتص بشرة الشفاه عصير الخيار. يمكنك أيضًا هرس الخيار ووضعه كقناع على شفتيك.

يمكنك تكرار هذه العملية على شفتيك مرة أو مرتين في اليوم لترى النتيجة المذهلة.

الخيار

5. الالوفيرا:

تتمتع الالوفيرا بخصائص التصاق طبيعية تربط الخلايا المقشرة معًا لـ تجعل البشرة تبدو ناعمة. بالإضافة إلى ذلك فهو يهدئ البشرة و يزيل خلايا الجلد الميتة بلطف. كما سيكون له تأثير و قائي ومبرد على الشفاه.

المكونات اللازمة:

  • ورقة الألوفيرا

طريقة الاستعمال:

في البداية استخرجي جل نبات الألوفيرا و احتفظي به في وعاء مغلق، ثم ضعي القليل من هذا الجل على شفتيك و انتظري ليلة واحدة. كرري هذا بانتظام قبل الذهاب للنوم.

6. كيس الشاي الأخضر:

يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي لها تأثيرات مضادة للأكسدة و مضادة للالتهابات و وقائية للبشرة.

في الحقيقة لا يوجد دليل علمي على أن الشاي الأخضر يمكن أن يحسن جفاف الشفاه وتشققها. ومع ذلك يمكن لأكياس الشاي الأخضر أن تخفف الإحساس بالحرقان الناتج عن جفاف الشفاه وتشققها.

المكونات اللازمة :

  • كيس شاي أخضر
  • كوب ماء دافئ.

الشاي الأخضر

طريقة الاستعمال:

في البداية انقعي كيسًا من الشاي الأخضر في ماء دافئ لبضع دقائق ثم ضعي كيس الشاي على شفتيك و انتظري بضع دقائق. يمكنك تكرار هذه العملية مرة واحدة في اليوم.

7. زبدة الكاكاو:

تحتوي زبدة الكاكاو على الأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على تجديد و تغذية و حماية البشرة المصابة بالجفاف. كما تساعد منتجات الألبان مثل الزبادي و الزبدة في تحسين صحة الجلد.

المكونات اللازمة :

  • زبدة الكاكاو العضوية أو زبدة الفول السوداني
  • الزبادي أو الزبدة العادية

طريقة الاستعمال:

في البداية ضعي القليل من زبدة الكاكاو على شفتيك و انتظري ليلة واحدة، كما يمكنك أيضًا استخدام زبدة الشيا.

إذا كنتي تخططين لاستخدام زبدة الفول السوداني أو الزبادي أو الزبدة عليكي ان تتركيها على شفتيك لمدة 5-10 دقائق ثم غسلها لأن وضعها طوال الليل حتى الصباح سيجعل غطاء الوسادة متسخًا. كرري هذا يوميًا لبضعة أيام.

8. مقشر السكر:

تعمل الحبوب الخشنة بشكل رائع لتقشير بشرة الشفاه الجافة، مما يجعل شفتيك تبدو أكثر نعومة و نعومة.

المكونات اللازمة:

  • ملعقة صغيرة من السكر البني أو السكر الأبيض
  • بضع قطرات من زيت الزيتون
  • نصف ملعقة صغيرة عسل

السكر

طريقة الاستعمال:

في البداية اخلطي السكر بزيت الزيتون والعسل، لكن لا تدعيهما يذوبان تماما، ثم ضعي هذا المزيج على شفتيك و افركي شفتيك بلطف و بحركة دائرية، وفي النهاية اغسلي شفتيك بالماء الفاتر. لنتيجة أفضل كرري هذه العملية كل يوم وبعد فترة قلليها إلى مرتان في الأسبوع.

9. خلاصة الفانيليا:

يعمل السكر و صودا الخبز كمقشر في هذا الخليط، ويجب إضافة مستخلص الفانيليا بسبب الرائحة اللطيفة التي يعطيها لهذا المقشر.

المكونات اللازمة :

  • ملعقتان صغيرتان من السكر
  • ملعقة صغيرة من صودا الخبز
  • ملعقتان صغيرتان من زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون
  • ربع ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا

طريقة الاستخدام:

في البداية اخلطي جميع المكونات الضرورية معاً، ثم ضعي كمية صغيرة من هذا الخليط على الشفاه بأطراف أصابعك، انتظري لمدة دقيقة ثم امسحي المقشر عن سطح شفتيك و اغسليه جيدًا. يمكنك الاحتفاظ بباقي المقشر في وعاء مغلق لمدة 7 أيام.

للحصول على أفضل النتائج كرري هذه العملية يوميًا على شفتيك لمدة 3-4 أيام.

الفانيليا

10. الفازلين:

يشكل الفازلين طبقة واقية على الشفاه تعمل بشكل جيد لتسريع عملية تجديد البشرة الجافة. نظرًا لأن الفازلين يخترق أيضًا الطبقات الداخلية فإنه يمكن أن يجعل سطح الجلد أكثر نعومة.

المكونات اللازمة:

  • فازلين.

طريقة الاستخدام:

ضعي كمية قليلة من الفازلين برفق على شفتيك، وللحصول على افضل نتيجة كرري هذه العملية عدة مرات في اليوم.

11. شمع العسل:

يحتوي شمع العسل على الهيدروكربونات و الأحماض الدهنية و الأدوية الطبيعية الأخرى المضادة للبكتيريا التي يمكن أن تساعد في منع الالتهاب المؤلم الناجم عن العدوى و تضميد الجروح الناتجة عن تشقق الشفاه و تنشيط الدورة الدموية في خلايا الدم. لذلك سوف يساعدك على التخلص من الشفاه الجافة و المتقشرة و سيجعلها أكثر نعومة.

المكونات اللازمة:

  • تحتوي جميع منتجات الشفاه على شمع العسل

طريقة الاستخدام:

في البداية اشتري منتجات الشفاه مثل البلسم أو زيت الشفاه التي تحتوي على شمع العسل، ثم ضعيه على شفتيك ودلكيه بلطف لبضع ثوان.

يمكنك تكرار هذه العملية عدة مرات خلال اليوم لكسب نتائج افضل.