اسباب و علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء

علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء

يحتاج تساقط الشعر، مثل العديد من المشاكل الجسدية الأخرى إلى تلقي العلاج المناسب. في بعض الحالات عندما يحدث تساقط الشعر بشكل مؤقت وبسبب ظروف خاصة، قد يكون من الممكن إصلاحه ببعض الحلول البسيطة. ومع ذلك فإن بعض حالات تساقط الشعر، مثل تساقط الشعر بسبب أمراض معينة، أو تساقط الشعر الوراثي، أو حالات مشابهة، تتطلب علاجًا أكثر تقدمًا. مهما كان سبب تساقط الشعر، فيجب معالجته في أسرع وقت ممكن. خاصة في حالة تساقط الشعر عند النساء. هناك العديد من الطرق المؤكدة والفعالة في علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء، والتي سوف نراجعها في هذا القسم من الموقع آي مجلة.

أسباب تساقط الشعر عند النساء

يمكن أن يحدث تساقط الشعر عند النساء لأسباب مختلفة مثل التغيرات الجينية، والعوامل الوراثية، والتغيرات في مستويات الهرمونات، وتلوث الهواء والنظام الغذائي غير الصحي وحتى كجزء من عملية الشيخوخة الطبيعية لدى النساء وما الى ذلك. يمكن أن يساعد الكشف المبكر عن سبب تساقط الشعر عند النساء في منع الصلع.

من تساقط الشعر إلى الصلع الأنثوي وتساقط الشعر الشديد، هناك أنواع مختلفة من تساقط الشعر عند النساء. تعاني الكثير من النساء اللواتي يعانين من تساقط الشعر من هذه المشكلة بصمت وبدون البحث عن حل يحاولن إخفاء شعرهن الرقيق والضعيف بقص شعرهن وتغيير شكله.

تساقط الشعر عند النساء ليس بعيد المنال وغير عادي. حوالي 5٪ من النساء تحت سن 30 و 60٪ من الأشخاص فوق سن 70 يعانون من هذه المشكلة لأسباب مختلفة. لذلك يجب التفكير في علاج تساقط الشعر عند النساء أكثر من الماضي ويجب الاهتمام به أكثر. من بين الأنواع الشائعة لتساقط الشعر عند النساء، يعتبر تساقط الشعر الأنثوي أو الصلع الوراثي أحد أكثر أشكال هذه الحالة شيوعًا عند النساء.

أنواع طرق علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء

يعتبر علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء من الحالات التي إذا لم يتم الاهتمام بها في الوقت المناسب ولم يتم اتخاذ الإجراءات اللازمة في وقت مبكر، فإن فرص نجاح العلاج ستكون أقل. على سبيل المثال، فيما يتعلق بعلاج الصلع الأنثوي النمطي (الصلع الوراثي)، والذي يبدأ عادةً في أواخر مرحلة المراهقة، تزداد فرص نجاح العلاج كلما بدأ العلاج مبكرًا.

هناك العديد من الخيارات العلاجية لعلاج تساقط الشعر الأنثوي، بما في ذلك الأدوية الموضعية والخيارات بما في ذلك العلاج الإشعاعي والعلاج الهرموني والخيارات الجراحية وزراعة الشعر. بالطبع، يمكن أن يتم العلاج باستخدام طرق علاجية أخرى مثل تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي واستخدام المركبات الطبية العشبية والعلاجات المنزلية وطرق أخرى.

نظرًا لأن الصلع الوراثي يبدأ عادةً في سن مبكرة، فقد تعاني بعض النساء من تساقط الشعر في أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات. لذلك من الضروري البحث عن طرق لمنع هذه المشكلة عند الفتيات المراهقات من هذه الفترة والنظر في طرق علاجهن. التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي مهمان للغاية.

1. علاج تساقط الشعر بالأغذية

تعتبر التغذية من أهم الخيارات في علاج تساقط الشعر عند النساء. يمكن أن يكون اتباع نظام غذائي صحي ومغذي والحفاظ على نمط حياة صحي فعالين للغاية في الحفاظ على صحة الشعر وتعزيز نموه. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر.

استهلاك الفيتامينات المختلفة، وخاصة فيتامين D و E و B، والاستهلاك الكافي لمصادر البروتين، ومنتجات الألبان والخضروات الطازجة، والأسماك وأوميغا 3 والمكسرات مثل الجوز واللوز وما الى ذلك يساعد في الحصول على شعر أكثر صحة وتعتبر طرق مفيدة في علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء.

2. علاج تساقط الشعر عند النساء بالأدوية

يعتبر العلاج بالأدوية من أكثر الطرق فعالية لعلاج هذه المشكلة. يعتبر عقار المينوكسيديل من أكثر الأدوية المعتمدة للعلاج ويعرف أيضًا باسم روجين. يوصف هذا الدواء لعلاج جميع أنواع تساقط الشعر لدى كل من النساء والرجال ويمكن أن يحفز نمو الشعر ويجعل خصلات الشعر أكثر كثافة ويقلل من ترققه. بالطبع، وللحصول على نتيجة فعالة، عليك التحلي بالصبر واستخدام هذا الدواء مرة واحدة يوميًا لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر.

دواء فعال آخر يستخدم لعلاج تساقط الشعر عند النساء هو الكيتوكونازول. توصف الأدوية المضادة لتساقط الشعر بشكل خاص لعلاج الصلع الأنثوي النمطي (الصلع الوراثي) وتحسين بصيلات الشعر وتقليل الالتهاب وزيادة قوة الشعر ومظهره. يمكن أيضًا استخدام هذا المزيج الطبي كشامبو.

3. علاج تساقط الشعر بأدوية مقوية ومكملة

مستوى الحديد هو مصدر موثوق ومهم للغاية لصحة الشعر. يمكن للنساء اللاتي يعانين من تساقط الشعر فحص مستويات الحديد في الدم من خلال فحص الدم، وفي حالة نقص الحديد يمكنهن تناول مكملات الحديد للمساعدة في علاج هذه المشكلة. مكملات الحديد والزنك من بين العلاجات الدوائية الفعالة لعلاج تساقط الشعر عند النساء.

دواء علاجي آخر يمكن استخدامه لحل مشكلة الشعر عند النساء هو الحبوب التي تحتوي على البيوتين. يمكن اعتبار البيوتين أو فيتامين B7 أفضل حبوب فيتامين لتساقط الشعر. توصف هذه الحبة لعلاج هذه الحالة عند النساء وزيادة صحة الجلد والشعر.

الزنك هو المركب الفعال التالي لعلاج تساقط الشعر عند النساء. بما أن الزنك يساعد معظم العمليات في الجسم، فليس من المستغرب أنه يقوي البصيلات الموجودة تحت فروة الرأس ويقوي ويغذي الشعر.

ليس لجسم الإنسان طريقة لتخزين الزنك، لذا فإن بعض هذا المركب ضروري في النظام الغذائي كل يوم. إذا كانت مستويات الزنك في الجسم منخفضة، فهناك أبحاث تدل بأن تناول حبوب الزنك يمكن أن يساعد في العلاج.

4. العلاج عن طريق الكورتيكوستيرويدات

يعتبر هذا العلاج أيضًا أحد طرق العلاج الفعالة عند النساء، خاصة للأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة. طريقة العلاج بالحقن يمكن أن تكون فعالة في العديد من الأشخاص المصابين بهذه الحالة. يمكن أن يساعد هذا العلاج الموضعي في إعادة نمو الشعر المفقود ومنع تساقط الشعر المتبقي. الكورتيكوستيرويدات الموضعية متاحة أيضًا على شكل كريمات ومستحضرات.

5. العلاج عن طريق البلازما الغنية بالصفائح الدموية

تسمى طريقة علاج تساقط الشعر هذه أيضًا بطريقة البلازما الغنية بالصفائح الدموية. طريقة علاج فعالة لتساقط الشعر عند النساء ولها نتائج جيدة. تشير الدراسات إلى أن حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل تساقط الشعر.

في هذه الطريقة، يأخذ الطبيب عينة دم من العميل ثم يفصلها عن البلازما الغنية بالصفائح الدموية ويستخدمها لعلاج تساقط الشعر عند النساء. يقوم الطبيب بحقن هذه البلازما في منطقة فروة الرأس المتضررة وتساقط الشعر. يساعد هذا الحقن في تسريع إصلاح الأنسجة. تشير الدراسات إلى أن طريقة العلاج هذه تزيد من كثافة الشعر وتزيد من قطر خصلات الشعر.

6. العلاج بالضوء أو العلاج بالـ LED

طريقة أخرى يمكن استخدامها لعلاج تساقط الشعر عند النساء هي العلاج بالضوء. قد لا تكون هذه الطريقة وحدها كافية ولكن يمكن أن تزيد من تأثير العلاج بالمينوكسيديل. يمكن أن يؤدي الجمع بين طريقة العلاج هذه مع العلاج بالعقاقير إلى نتائج أكثر فعالية للقضاء على تساقط الشعر الأندروجيني.

7. العلاج بالهرمونات

العلاج بالهرمونات هو علاج فعال آخر لهذه المشكلة. يمكن أن تكون هذه الطريقة فعالة خاصة في الحالات التي تكون فيها الاختلالات الهرمونية مثل التغيرات في مستوى الهرمونات الأنثوية أو أمراض الغدة الدرقية هي سبب تساقط الشعر عند الإناث. فيما يتعلق بعلاج تساقط الشعر تحصل النساء في سن اليأس أيضًا على المساعدة من هذه الطريقة.

من بين الأدوية التي يمكن استخدامها في هذه الطريقة هي عقاقير منع الحمل والهرمونات البديلة للإستروجين أو البروجسترون والعقاقير المضادة للأندروجين مثل سبيرونولاكتون. على سبيل المثال، يمكن أن يكون العلاج المضاد للأندروجين فعالًا في حل هذه المشكلة لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة تكيّس المبايض.

8. العلاج بالشامبو المضاد لتساقط الشعر

يجب التفكير في استخدام بعض منتجات صحة الجسم مثل الشامبو المضاد لتساقط الشعر. قد تحدث حالة طفيفة عند النساء بسبب انسداد المسامات في فروة الرأس. بينما قد يساعد استخدام الشامبو الطبي المصمم لتنظيف مسامات خلايا الجلد الميتة في تعزيز صحة الشعر وعلاج تساقط الشعر عند النساء. كما يمكن لهذه الطريقة أن تحل الأعراض البسيطة لتساقط الشعر.

9. العلاج بتدليك فروة الرأس

أفضل علاج لهذه المشكلة عند النساء، والذي سوف يكون في الغالب طريقة وقائية، هو علاج تساقط الشعر بتدليك فروة الرأس. عن طريق تدليك فروة الرأس يتم زيادة الدورة الدموية في مناطق مختلفة من الرأس وخاصة في المناطق التي سقطت وهذا العمل يساعد على تقوية بصيلات الشعر.

يعتبر تدليك فروة الرأس وسيلة فعالة لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر والقضاء على قشرة الرأس وزيادة صحة الجلد. يمكن أن تساعد هذه الطريقة كثيرًا في الحصول على شعر صحي وجميل.

10. العلاج بالأدوية العشبية

في كثير من الحالات، تستخدم الطرق العشبية والطب التقليدي لعلاج تساقط الشعر عند النساء. وهناك مركبات في هذا الصدد تصنع المعجزات. أحد هذه المركبات هي الأملا، وهي نوع من العنب الهندي. هذه المادة الغنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة المختلفة، والتي يمكن أن تكون خيارًا ممتازًا لزيادة صحة الشعر. المسحوق الجاف من هذا المركب متوفر كدواء عشبي ويمكن تدليكه على فروة الرأس لعلاج تساقط الشعر عند النساء.

بذور الحلبة هي خيار علاجي آخر يمكن استخدامه كدواء عشبي فعال. البوتاسيوم وفيتامين سي الموجودان في بذور الحلبة سيكون لهما تأثير كبير على صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر. يمكنك نقع بعض هذه البذور بين عشية وضحاها ثم وضعها كعجينة على المناطق المطلوبة.

الألوفيرا وأوراق الكاري والأدوية العشبية هي طرق أخرى لعلاج تساقط الشعر عند النساء باستخدام طرق الطب التقليدي والأدوية العشبية. يمكن للأدوية العشبية ان تزيد من صحة فروة الرأس وتقضي على البكتيريا التي تسبب تساقط الشعر. من ناحية أخرى فإنه يغذي بصيلات الشعر ويساعد على نمو شعر أكثر صحة.

البلميط المنشاري هو دواء عشبي آخر لعلاج تساقط الشعر عند النساء. يوصف أحيانًا بأنه دواء معجزة لنمو الشعر. في حين أنه ليس من الواضح مدى فعاليته، إلا أن الخبر السار هو أنه آمن، ويمكن تناوله مع أدوية أخرى ولا يكلف الكثير للمحاولة.

11. علاج منزلي لتساقط الشعر الشديد عند النساء

الطرق الأخرى التي يمكن التوصية بها لحل هذه المشكلة عند النساء هي العلاجات المنزلية. عصير البصل هو أحد هذه المكونات الفعالة المستخدمة في العلاجات المنزلية. يعتقد البعض أن الكبريت الموجود في عصير البصل يساعد في إعادة نمو الشعر. أظهرت نتائج البحث أن عصير البصل يمكن أن يؤدي إلى إعادة نمو الشعر لدى الأشخاص المصابين بالثعلبة البقعية.

علاج منزلي آخر هو تناول الأطعمة الغنية بالبيوتين مثل البيض وجنين القمح والفطر. يمكن أيضًا اعتبار الزيوت المختلفة علاجات منزلية مناسبة لهذه الحالة. فقد تم استخدام زيت الخروع وزيت إكليل الجبل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الزعتر كعلاج لتساقط الشعر لسنوات عديدة.

يبدو أن المركبات الموجودة فيها تزيد من نمو الشعر. في طريقة استخدامها يوصى بوضع قطرة أو أكثر من هذه الزيوت على المنطقة المصابة من الرأس ليلاً وتدليكها بلطف لمدة دقيقتين. من خلال القيام بذلك، فإنك تساعدين على امتصاص الزيوت وتقوية الدورة الدموية.

الشاي الأخضر مركب فعال آخر يستخدم كعلاج منزلي في هذا الخصوص. قد تساعد المستخلصات المصنوعة من مركباته في مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الشاي الأخضر ومستخلصاته على نمو الشعر كثيرًا. يستخدم بعض الناس أيضًا الحناء كعلاج منزلي. بالطبع هناك حاجة إلى المزيد من البحوث لتأكيد فعالية العلاج بالحناء.

12. زراعة الشعر

في بعض الحالات، عندما لا يستجيب الشخص جيدًا للعلاجات المختلفة، يفكر الطبيب في العلاج النهائي لتساقط الشعر عند الإناث. تعتبر الجراحة أو زراعة الشعر طريقة فعالة لعلاج هذه المشكلة الشائعة. تسمى طريقة العلاج هذه أيضًا بزراعة الشعر.

في هذه الطريقة، يتم ازالة قطع صغيرة من الجلد وإضافتها إلى المناطق قليلة الشعر والصلعاء. نتيجة لذلك، ينمو شعر الفرد بشكل طبيعي في هذه المناطق. معنى زراعة الشعر هو في الواقع أخذ بصيلات شعر صغيرة في جزء واحد من الرأس وإضافتها إلى الجزء التالف. قد يكون هذا العلاج من خلال الجراحة أو زراعة الشعر أكثر تكلفة بكثير من العلاجات الأخرى.

13. وصلات الشعر والأطراف الصناعية

تلجأ بعض النساء إلى طرق أخرى من أجل جعل شعرهن يبدو أكثر امتلاءً وحجماً. ومن هذه الطرق استخدام الشعر المستعار والشعر الصناعي. طريقة أخرى هي علاج تساقط الشعر عند النساء باستخدام وصلات الشعر. في هذه الطريقة تتم إضافة شعيرات إضافية إلى شعر الشخص الأصلي وتتمتع بحالة طبيعية أكثر.

طريقة أخرى هي الشعر المستعار، حيث يتم تثبيت غطاء مشابه لشعر الشخص على الرأس، وتستخدم هذه الطريقة في الغالب لمن يعانون من الصلع في بعض أجزاء الرأس أو الذين يكون شعرهم رقيقًا جدًا.

14. الميزوثيرابي

في طريقة علاجية أخرى، يتم ملء فجوات الشعر بطريقة معينة. الميزوثيرابي له مزايا عديدة في علاج تساقط الشعر. خاصة في علاج الصلع النمطي الأنثوي (الصلع الوراثي)، كان لاستخدام تقنية الميزوثيرابي جنبًا إلى جنب مع العلاج بالعقاقير المينوكسيديل تأثير كبير في علاج وتقليل تساقط الشعر لدى النساء.

15. ماسك وسيروم الشعر

يمكن أيضًا أن تكون الماسكات والكريمات المختلفة فعالة في العلاج. يتم إنتاج بعض هذه الماسكات بشكل صناعي. في حين يمكن تحضير بعض هذه المركبات بشكل منفصل والنظر في تأثيرها على تساقط الشعر.

أحد هذه المركبات هو الميلاتونين. يمكن أن يساعد الكريم الذي يحتوي على الميلاتونين على نمو الشعر وتقويته. في إحدى الدراسات، تعرض الأشخاص الذين استخدموا هذا المزيج لتساقط شعر أقل بعد ثلاثين يومًا.

الفئة الأخرى هي الماسكات التي تحتوي على السيليكون. يمكن استخدامها أيضًا لعلاج تساقط الشعر عند النساء. هناك العديد من مكملات السيليكون التي يمكن استخدامها لعلاج تساقط الشعر. تُعرف هذه المركبات بمنتجات العناية بالشعر.

العناية بالشعر للنساء

في بعض الحالات، يمكنك المساعدة في تساقط شعرك بتغييرات بسيطة وسهلة. أصبحت هذه النصائح البسيطة في الواقع جزءًا من روتينك اليومي للعناية بالشعر. تعد العناية بالشعر هي أفضل طريقة لمنع وعلاج تساقط الشعر.

يمكن أن تشمل هذه العناصر روتينًا مختلفًا يساعد على تقوية الشعر والحفاظ على صحته وحيويته. على سبيل المثال كوني لطيفة عند غسل وتجفيف وتمشيط شعرك. تجنبي ربط شعرك بإحكام قدر الإمكان.

قللي من استخدام مكواة تجعيد الشعر وأجهزة تمليسها شديدة السخونة، لأن هذه الأدوات الحرارية يمكن أن تضعف شعرك. إذا كنت تدخنين، فهذا هو الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين. احتمالية تساقط الشعر وحتى شيب الشعر أعلى بكثير لدى المدخنين منها لدى غير المدخنين. يمكن أن يسبب التوتر والقلق أيضًا تساقط الشعر. لذلك فإن علاج التوتر والاكتئاب هو أيضًا جزء من روتين العناية بالشعر لدى النساء.

يمكن أن يؤدي استخدام كريمات وماسكات تقوية الشعر واستخدام مرطبات الشعر وغيرها من مبادئ العناية اليومية بالشعر إلى منع تساقط الشعر او تقليل كمية تساقطه بشكل كبير. يجب أن تؤخذ طرق العناية بالشعر عند النساء على محمل الجد جنبًا إلى جنب مع طرق علاج تساقط الشعر الجديد عند النساء.