سلطة الخضار المشوية
يمكنك تحضير سلطة صحية و لذيذة و مغذية تتكون من مجموعة خضار و جبن الماعز، يمكنك تناولها كوجبة خفيفة، تعرف الى طريقة تحضيرها.

مكونات سلطة الخضار المشوية مع جبن الماعز

  • الجزر:قطعتان
  • اليقطين:1 متوسط
  • جبن الماعز:ربع كوب
  • بصل أحمر:1 صغيرة
  • خس:1 صغير
  • زيت الزيتون:ملعقتان كبيرتان
  • خل بلسميك:1 ملعقة كبيرة
  • الملح ومسحوق الفلفل الأسود:بعض

سلطة الخضار المشوية

طريقة تحضير سلطة الخضار المشوية بجبنة الماعز

- أولًا، نقطع البصل إلى نصفين ونفصل الطبقات ثم نقطع الجزر بحيث يكون طول كل شريحة 2.5 سم، ونقطع أولًا اليقطين إلى أربعة أجزاء متساوية ونقطعها إلى أجزاء 4 سم.

- نقطع الخس، نحمي الفرن على حرارة 450 درجة فهرنهايت، نخرج صينية الفرن ونضع عليها اليقطين والجزر والخس، ندهن المكونات بقليل من زيت الزيتون ونرش بعض الملح والفلفل عليها.

- نضع الخضار في الفرن لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى تشوى.

- في الوعاء حيث ستقدم سلطتك، اخلطي القليل من الخل وباقي زيت الزيتون مع كمية قليلة من الفلفل والملح و اغمسي الخس فيه. ثم ضعي اليقطين والجزر والبصل المشوي على الخس وأخيرا ضعي جبنة الماعز المهروسة على السلطة وقدمي السلطة.

الوسوم : سلطة