سلطة السلمون بالعدس والليمون هذه السلطة من أصول فرنسية،يمكنك مزج العدس والسلمون المغذيين في سلطة بطريقة سريعة وسهلة.
المكونات اللازمة لتحضير سلطة العدس و سمك السلمون بالليمون:
- عدس مطبوخ:3 أكواب
- سمك السلمون المطبوخ والمقطع:مقدارين و نصف
- خيار مقطع خالي من البذور:1/2 كوب
- بصل أحمر:1/2 كوب
- عصارة الليمون:1/3 كوب
- شبت طازج مفروم :1/3 كوب
- زيت زيتون معطر:1/3 كوب
- فليفلة حمراء متوسطة الحجم:واحد
- خردل:ملعقتان صغيرتان
- ملح:ربع ملعقة صغيرة
- فلفل مطحون طازج:بالكمية المرغوبة
طريقة تحضير سلطة العدس و سمك السلمون بالليمون
دع العدس يطهى أولاً لمدة 20 دقيقة. في غضون ذلك قطع الخيار و البصل و الشبت و الفليفلة الحمراء بشكل ناعم. ثم حمصي السلمون و قطعيه في حين يمكنك استخدامه نيئًا اذا أردت.
اسكبي جميع المكونات المفرومة ما عدا الشبث مع العدس المطبوخ في وعاء و اخلطيهم معًا ثم اذهبي لعمل تتبيلة السلطة و صبي الشبت المفروم مع عصارة الليمون و الملح و الفلفل و زيت الزيتون في وعاء آخر و اخلطيهم جيدًا حتى يمتزجوا معًا.
تُسكب الصلصة فوق السلطة و توضع في الثلاجة قبل التقديم.
ملحوظة:
يمكن تخزين هذه السلطة في وعاء مغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات.
لطهي العدس صبيه في قدر أو مقلاة و اغمريه بالماء. و اتركيه يغلي. ثم خففي النار واتركي العدس ينضج و يلين. 20 دقيقة لـ العدس الأخضر و 30 دقيقة لـ لعدس البني كافية لجعله يستوي. بعد الطهي اشطفي العدس وامسكيه تحت الماء البارد.