قولي وداعاً لـ تصبغات الجلد الناتجة من تقدم العمر

علاج تصبغات الجلد الناتجة عن تقدم العمر بعلاجات منزلية سهلة

بقع الوجه بسبب الشيخوخة هي نفس البقع السوداء أو البنية ذات الأسطح الملساء التي يمكن أن تظهر بأحجام مختلفة على الذراعين والكتفين واليدين والوجه. العديد من هذه البقع ناتجة أيضًا عن أشعة الشمس، لكن بعضها يصبح أكثر حدة مع تقدم العمر. في هذا القسم، سنعلمك بعض العلاجات المنزلية التي ستساعد في تحسين هذه المهمة.

1ـ زيت الخروع

زيت الخروع له خصائص علاجية وتعالج هذه البقع قريبًا. يمكنك أيضًا إضافة بعض زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت فيتامين هـ لتسريع عملية الشفاء.

كل ما عليك فعله هو مزج بعض زيت الخروع بالزيت الذي تريده ووضعه على وسادة قطنية ووضعه على وجهك. دلكي هذه المنطقة برفق لبضع دقائق وانتظري بضع ساعات ثم اغسلي وجهك بالماء. كرري هذا العلاج كل صباح وكل ليلة.

2. عصير ليمون

الليمون له خصائص تبييض ويحتوي على حامض الستريك الذي يعمل على تفتيح البشرة وتحسين مظهرها العام. إذا كانت بشرتك حساسة، لا تستخدم هذه الطريقة.

الطريقة الأولى:

قطعي القليل من الليمون وافركييه على بشرتك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه.

وافعلي ذلك مرتين في اليوم.

الطريقة الثانية:

خذي عصير الليمون وضعيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء. الطريقة الثالثة:

يُمزج عصير الليمون مع القليل من الخل ويُترك على البقع لمدة 15 دقيقة ثم يشطف.

الطريقة الرابعة:

امزجي بضع ملاعق صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الكركم وضعيها على البقعة لمدة نصف ساعة قبل غسل وجهك.

الطريقة الخامسة:

يُمزج بضع ملاعق صغيرة من عصير الطماطم مع بضع ملاعق صغيرة من عصير الليمون ويوضع على البقعة لمدة 30 دقيقة.

3. نبات الصبار

الصبار مناسب لإزالة الشوائب من أي نوع من أنواع البشرة ويمكن أن يرطب بشرتك ويزيل البقع البنية.

خذ ورقة الصبار. بملعقة أو إصبعك، اسحب الجل ثم ضع الجل على المنطقة المطلوبة لمدة 30 دقيقة ثم اشطفها بالماء.

كرر هذا الإجراء مرتين في اليوم لمدة شهر.

4. دقيق البازلاء

دقيق البازلاء ماسك رائع للتخلص من البقع البنية مع تقدم العمر. اخلطي بضع ملاعق صغيرة من دقيق البازلاء مع ملعقة صغيرة من الثوم ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من عصير الطماطم وبضع قطرات من زيت اللوز أو الخروع. يمكنك أيضًا إضافة بعض ماء الورد إلى هذه التركيبة. ضعي هذا المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة حتى يجف بدرجة كافية، ثم افركيه واغسليه أخيرًا بالماء الفاتر. كرري هذا الإجراء مرة واحدة في اليوم.

5. اللبن

تشعر بشرتك بالبرودة مع اللبن ويصبح لونها أفتح وأكثر انتعاشًا. نسكب بعض العجين في وعاء ونغمس فيه عدد من الفوط ثم تضرب المنطقة المطلوبة.

انتظري 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك.

إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، يمكنك أيضًا إضافة بعض عصير الليمون.

6. الزبادي

الزبادي علاج منزلي لألم الوجه ويحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة. ما عليك سوى خلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الزبادي. ضعي هذا المزيج على المكان المطلوب لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء البارد ثم استخدمي مرطب مناسب.

افعل ذلك مرتين في الأسبوع لمدة 3 أشهر.

7. جذر الخردل

جذر الخردل ممتاز لإزالة عيوب الوجه بسبب الشيخوخة. يُمزج نصف كوب من خل التفاح مع بضع قطع من جذر الخردل ثم يُحفظ في وعاء محكم الغلق لمدة أسبوعين. امزجي كل يومين وبعد أسبوعين، خذي الماء وضعيه على وجهك. افعلي ذلك لبضعة أشهر لمشاهدة تفتيح بشرتك.

8. العنب البري

يعتبر العنب الأحمر غذاء صحي وله طعم لذيذ جدا ويمكن استخدامه أيضا لإزالة البقع الجلدية.

امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ربع كوب من العنب البري ثم افركيها على بشرتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيها بالماء العذب.

كرر هذا الإجراء مرة واحدة في اليوم.

9. العصير

تحتوي العصائر على مكونات طبيعية وعضوية وتقضي على عيوب الوجه. يمكنك استخدامه لإزالة البقع البنية على الجلد.

امزج كميات متساوية من عصير البرتقال وعصير البقدونس وعصير الليمون وعصير الزبيب. قم بتدليك هذا الخليط على المنطقة التي تريدها لمدة 15 دقيقة ثم اغسلها.

استخدم هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم.

10. خل حمض التفاح

خل التفاح هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لحالة الجلد ويحسن لون بشرتك.

الطريقة الأولى:

اخلطي خل التفاح مع بعض الماء وأضيفي إليه القليل من العسل وضعيه على بشرتك وبعد 1-2 دقيقة اشطفي وجهك بالكامل.

جرب هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم.

الطريقة الثانية:

يُمزج بضع ملاعق كبيرة من عصير البرتقال مع ملعقة صغيرة من خل التفاح ويوضع على المنطقة المطلوبة حتى يجف تمامًا. ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. كرري هذا الإجراء مرة أو مرتين في اليوم.

11. خشب الصندل

خشب الصندل هو أحد العلاجات الممتازة المضادة للشيخوخة والمطهر ويقلل من البقع البنية.

الطريقة الأولى:

امزج بضع ملاعق كبيرة من مسحوق خشب الصندل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الجلسرين وبضعة ملاعق صغيرة من ماء الورد. ضعه على البقع المطلوبة حتى يجف. ثم اغسل بالماء البارد. كرر هذه عدة مرات في الأسبوع.

الطريقة الثانية:

يُمزج بضع ملاعق كبيرة من خشب الصندل، وبعض زيت فيتامين E، وملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من عصير البرتقال، ويُمزج جيدًا ويوضع على الوجه واليدين والقدمين. انتظر 30 دقيقة ثم اشطفه بالماء العذب.

كرر هذا الإجراء عدة مرات في الأسبوع.

الطريقة الثالثة:

امزج بضع قطرات من زيت خشب الصندل مع زيت اللوز أو زيت الزيتون. ضعي هذا المزيج على البشرة المرغوبة واتركيه على البشرة طوال الليل ثم اغسليه بالماء في اليوم التالي. افعل هذا كل يوم للحصول على أفضل النتائج منه.

12. مانجو

تحتوي المانجو على حمض الهيدروكسيل والإنزيمات التي تقشر الجلد. تزيل حب الشباب والبقع الجلدية. فهو ليس مفيدًا للصحة فحسب، بل إنه يهتم أيضًا بجمال البشرة وإشراقها وتنظيفها جيدًا. قشر القرع وابشره وافركه على المنطقة المصابة. انتظري 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

كرر هذا الإجراء مرتين في اليوم.

جرب كمية صغيرة من المانجو على مساحة كبيرة من الجلد قبل استخدامها لمعرفة ما إذا كان لديك حساسية من المانجو.

13. خلاصة البصل

البصل مكون فعال للبشرة ويحافظ على صحة الجسم. له خصائص تبييض وهو حامضي بطبيعته ويزيل البقع القوية.

الطريقة الأولى:

لقطع البصل افركه على بشرتك يوميا لمدة 20 دقيقة.

الطريقة الثانية:

امزجي بضع ملاعق كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من عصير البصل وضعيه على بشرتك. انتظري 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

قم بإجراء هذه الطريقة مرة أو مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

الوقاية من تصبغات الجلد بالحلول التالية

• يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 12 ونقص فيتامين أ وحمض الفوليك وفقر الدم في ظهور شوائب في الجلد، لذا تناول الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات.
• الفواكه والخضروات الحمراء والخضراء والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والأطعمة الغنية بفيتامين أ أو E تساعد أيضًا في الحفاظ على صحة الناس ومنع الشوائب.
• استخدم الماسك بشكل صحيح، فمثلاً استخدام البقدونس والكرفس والليمون على شكل ماسك يساعد على صحة البشرة، ولكن إذا ارتديت هذا الماسك وتعرضت لأشعة الشمس فسوف تصاب بشوائب على وجهك بسبب ماء البقدونس يحتوي على مادة تسمى "سورلين" التي تخلق تصبغات الجلد ضد أشعة الشمس الضارة. لذلك قبل استخدام الماسك، تأكد من عدم وجود حساسية ثم استخدم واقي الشمس.
• من أهم أسباب ظهور البثور أشعة الشمس الضارة. لمنع الشوائب، يجب على الجميع، وخاصة النساء الحوامل، استخدام واقٍ من الشمس ووضع نصف ملعقة صغيرة من واقي الشمس على بشرتهم كل ساعتين. يجب أن يكون للواقي من الشمس لمنع الشوائب مستوى حماية SPF30 وما فوق.
• يمكن أن تقلل الكريمات المضادة للقشرة بمركبات مختلفة من الميلانين بالإضافة إلى التقشير والقضاء على عيوب البشرة.
• من الممكن أن يستخدم الطبيب الجلدي الخاص بك الليزر لإزالة البقعة.