الفاكهة والخضروات

فوائد الكزبرة

10 فوائد الكزبرة الجافة و الخضراء

تاريخ الإفراج : 15 أغسطس 2022وقت القراءة : 6 دقائق
ماذا تعرف عن فوائد الكزبرة الخضراء ؟ ما مدى معرفتك بمستخلص الكزبرة؟ عشب ذو خصائص سريعة الشفاء للمعدة وعالم من الخصائص في الطب البديل.
قمر الدين المشمش

طريقة عمل قمر الدين من المشمش الطازج

وقت القراءة : 3 دقائق
يعتبر قمر الدين من أشهر الوجبات الخفيفة التي قد يحل مكانة عالية عند معظم الأشخاص ويناسق نفسه مع أي ذوق، والأفضل يتم تحضيره في البيت بطريقة صحية.
فوائد البيبي كورن

ماذا تعرف عن فوائد البيبي كورن؟

وقت القراءة : 4 دقائق
إذا كنت تبحث عن خضروات أو نباتات لها العديد من الخصائص والفوائد لصحة الجسم وتعبت من تناول اللحوم، تعرف على خصائص وفوائد البيبي كورن(الذرة الصغيرة).
التخسيس مع النعناع

وصفة معجون النعناع للقضاء على الكرش

وقت القراءة : 1 دقائق
في وقتنا الحاضر من أكثر المواضيع الذي يتم البحث عنها هو كيفية تخسيس الوزن والتخلص من دهون البطن بسرعة دون صعوبة، معجون النعناع يحقق غايتك بسهولة.
ايس كريم البطيخ

طريقة عمل ايس كريم البطيخ الأحمر في المنزل

وقت القراءة : 1 دقائق
آيس كريم البطيخ الأحمر هو آيس كريم لذيذ جدا وذو مذاق ممتاز واستثنائي يسهل تحضيره في البيت ويكون جاهزا للأكل بعد بضع ساعات في الفريزر.
فتح جوز الهند

اسهل طريقة لفتح جوز الهند

وقت القراءة : 3 دقائق
يتجنب الكثير من الناس تناول هذه الفاكهة لأنه يواجهون صعوبة في فتحها بشكل صحيح، تعلم معنا فتحها بأسهل طريقة.
عصير التفاح

كيفية الحصول على عصير التفاح

وقت القراءة : 5 دقائق
اليك طريقة متميزة للحصول على عصير التفاح و الحفاظ على مكوناتها، طريقة سهلة سريعة في البيت.
فوائد الليمون الحامض

فوائد اعجازية تذهلك لـ الليمون الحامض

وقت القراءة : 10 دقائق
يعتبر الليمون فاكهة معجزة غنية بالفوائد و الخصائص و الفيتامين سي، لا تعالج الأمراض وتقوي جهاز المناعة فحسب، بل لها أيضًا العديد من الخصائص الجمالية.
عصير الشمام

طريقة عمل عصير الشمام البارد واللذيذ

وقت القراءة : 1 دقائق
عصير الشمام اللذيذ الذي لايكمل فصل الصيف دونه، تعرف على تحضير عصير الشمام البارد بخطوات بسيطة و سريعة.
فوائد الرمان

فاكهة الجنة الرمان خصائص و أعراض

وقت القراءة : 4 دقائق
يحمل الرمان العديد من المركبات و الفيتامينات و العناصر الغذائية التي تحمي جسمك من الامراض، لها فوائد و خصائص عالية للجسم و البشرة و الشعر.
الجزر للوجه

فوائد الجزر لجمال الوجه

وقت القراءة : 4 دقائق
الجزر منبع لفيتامين أ المهم في تجديد البشرة، نذكر لك 11 خاصية من خواص الجزر لجمال الوجه و كيف له تأثير قوي على البشرة.
الخوخ

لماذا الطب البديل يوصي تناول الخوخ بكثرة؟

وقت القراءة : 2 دقائق
في الصين و الطب البديل يوصون بشدة تناول الخوخ و يعتقدون انها تطيل العمر لاحتوائها على مجموعة فيتامينات و مصادر غذائية مهمة للجسم و الجمال.
وقت تناول الموز

ما أفضل وقت لـ تناول الموز؟

وقت القراءة : 3 دقائق
الموز من الفاكهة اللذيذة و الغنية بالفوائد و المعادن و يجب تناوله باستمرار، تناوله في هذه الأوقات تزيد من اثاره وفوائده على الصحة.
فوائد البطاطس

ستدهشك فوائد البطاطس!

وقت القراءة : 8 دقائق
تحتوي البطاطس على الكثير من المواد المغذية و الاساسية لصحة الجسم و الشعر و البشرة ولها فوائد و خصائص مذهلة اخرى.
الفاكهة لمرض السكري

هل تناول الفاكهة ينظم سكر الدم لدى مرضى السكري؟

وقت القراءة : 3 دقائق
يتساءل معظم المصابون بداء السكري عما إذا كان تناول الفاكهة سيساعدهم على تنظيم نسبة السكر في الدم ام لا؟.